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Imam Bayildi (berenjena rellena turca)
turkishdinner✨ Nuevo

Imam Bayildi (berenjena rellena turca)

Berenjenas estofadas en aceite de oliva rellenas con cebolla, tomate, ajo y hierbas hasta que estén tiernas y derretidas.

Prep.
25 mín.
Cocción
55 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.8
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#turco#patlicán#aceite de oliva#vegano#yaz#meze

Acerca de esta receta

Imam bayildi es uno de los grandes platos con aceite de oliva de la cocina otomana, una receta basada más en la paciencia que en el lujo. Las berenjenas se rayan, se salan y se ablandan antes de rellenarlas con una mezcla dulce de cebolla y tomate rica en ajo. Luego, las berenjenas rellenas se cuecen lentamente en aceite de oliva y su propio jugo hasta que la pulpa se vuelve cremosa y el relleno se vuelve mermelada. Se suele servir tibio o a temperatura ambiente, nunca muy caliente, porque el sabor se abre a medida que reposa. El plato demuestra una verdad central de la cocina turca zeytinyagli: las verduras pueden resultar abundantes y festivas cuando el aceite, el ácido, el dulzor y el tiempo se equilibran cuidadosamente.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4 medianoberenjenas
  • 3 grandecebollas, en rodajas finas
  • 5 dientesajo, en rodajas finas
  • 3 medianotomates maduros, rallados o finamente picados
  • 80 mlaceite de oliva virgen extra
  • 1 cdtaazúcar
  • 1 cdtasal fina
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 0.5 manojoperejil de hoja plana, picado
  • 1 enterolimón, para servir

Instrucciones

  1. 1

    Prepara las berenjenas

    Pele tiras alternas de cada berenjena para crear un patrón de rayas. Cortar a lo largo sin cortar. Sal ligeramente y reposa 20 minutos, luego seca.

  2. 2

    Suavizar las berenjenas

    Dorar las berenjenas suavemente en aceite de oliva, volteándolas hasta que la piel se arrugue y la pulpa comience a ablandarse. Transfiera a una fuente para hornear.

  3. 3

    cocinar el relleno

    En la misma sartén, cocine las cebollas con sal y azúcar durante 15 minutos hasta que estén suaves y dulces. Agrega el ajo, los tomates y la pimienta negra; cocine hasta que esté espeso y brillante.

  4. 4

    Cosas generosamente

    Abra cada hendidura con una cuchara y presione el relleno de cebolla y tomate. Vierta el exceso alrededor de los lados del plato.

  5. 5

    estofar lentamente

    Agrega 120ml de agua, tapa y hornea a 180°C / 350°F durante 35 a 40 minutos hasta que las berenjenas estén completamente tiernas.

    La berenjena debe ceder ante una cuchara; El imam bayildi poco cocido tiene un sabor más esponjoso que sedoso.

  6. 6

    Descansar y servir

    Deje enfriar al menos 30 minutos. Terminar con perejil, limón y un último hilo de aceite de oliva.

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Consejos profesionales

  • →

    Elija berenjenas medianas y brillantes que parezcan pesadas para su tamaño.

  • →

    Cocine las cebollas más tiempo del que crea necesario; su dulzura es la columna vertebral del relleno.

  • →

    Servir a temperatura ambiente es tradicional y le da tiempo al aceite de oliva para llevar los aromáticos.

  • →

    Una pequeña cantidad de azúcar equilibra la acidez del tomate sin endulzar el plato.

Variaciones

  • •

    Agregue piñones tostados y grosellas para obtener un relleno estilo otomano.

  • •

    Utilice tomates cherry en pleno verano para obtener una salsa más brillante.

  • •

    Sirva con yogur con ajo si no mantiene el plato vegano.

Almacenamiento

Mantener refrigerado hasta por 4 días. Llevar a temperatura ambiente antes de servir y refrescar con limón y aceite de oliva.

Historia y origen

El nombre significa "el imán se desmayó", y a menudo se explica por leyendas sobre la delicia del plato o la cantidad de preciado aceite de oliva utilizado. Cualquiera que sea la historia, pertenece a la familia zeytinyagli de verduras cocidas en aceite de oliva y servidas frescas.

Preguntas frecuentes

¿Tengo que freír primero las berenjenas?

En su lugar, puedes asarlos, pero necesitan un poco de cocción previa antes de rellenarlos para que la textura final se vuelva tierna y cremosa.

¿El imán bayildi se sirve caliente?

Generalmente tibio o a temperatura ambiente. Servir muy caliente silencia el sabor del aceite de oliva y del tomate.

¿Puedo avanzar?

Sí. Suele ser mejor al día siguiente, después de que el relleno y la berenjena se hayan asentado juntos.

Datos nutricionales

Por porción (330g) · 4 porciones totales

Calorías360calorías
Proteína5g
carbohidratos28g
Grasa26g
Fibra10g
Proteína5g
carbohidratos28g
Grasa26g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción55 mín.
tiempo total80 mín.

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