Saltar al contenido
Manti (empanadillas de yogur turco)
turkishdinner✨ Nuevo

Manti (empanadillas de yogur turco)

Pequeñas bolas de masa rellenas de carne servidas con yogur de ajo, mantequilla de pimentón, menta y zumaque.

Prep.
70 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Difícil
4.7
Inicia sesión para valorar
#turco#köfte#yogur#carne de res#rahat yemek#hafta sonu

Acerca de esta receta

Manti es uno de los platos de bola de masa más queridos de Turquía, famoso por el cuidado que requiere doblar muchos paquetes pequeños a mano. La masa se enrolla finamente, se corta en cuadritos, se rellena con una cantidad modesta de carne de res o cordero sazonada y se cierra con pellizcos para que las albóndigas se cocinen rápidamente. La salsa para servir es tan importante como el relleno: el yogur de ajo frío cubre las albóndigas, la mantequilla de pimentón picante florece en la parte superior y la menta seca y el zumaque aportan fragancia y acidez. El resultado es un plato de contrastes: masa masticable, carne sabrosa, yogur picante, mantequilla tibia y especias a base de hierbas.

Ingredientes

Sirve 4

  • 360 gharina para todo uso
  • 2 grandehuevos
  • 90 mlagua
  • 250 gcarne picada o cordero
  • 1 pequeñocebolla, rallada y exprimida hasta secar
  • 350 gyogur espeso
  • 2 dientesajo rallado
  • 40 gmantequilla
  • 1 cdtapimentón dulce
  • 1 cdtamenta seca
  • 1 cdtazumaque

Instrucciones

  1. 1

    hacer una masa firme

    Mezcle la harina, los huevos, el agua y la sal hasta obtener una masa firme. Amasar 8 minutos, tapar y reposar 30 minutos.

  2. 2

    preparar el relleno

    Mezclar la carne con la cebolla, la sal, la pimienta y una pizca de pimentón. Mantener frío mientras enrolla la masa.

  3. 3

    enrollar y cortar

    Estirar la masa muy fina y cortarla en pequeños cuadrados de 3 cm. Agrega una pizca de relleno a cada cuadrado.

  4. 4

    Doblar albóndigas

    Junte las esquinas opuestas para formar pequeños paquetes. Colóquelo en una bandeja enharinada mientras trabaja.

    Utilice menos relleno del que cree; manti demasiado lleno abierto en la olla.

  5. 5

    hervir

    Cocine el manti en agua hirviendo con sal durante 8 a 10 minutos hasta que esté tierno y flotante.

  6. 6

    Salpimentar y servir

    Mezclar el yogur con el ajo y la sal. Escurrir el manti, cubrir con yogur, mantequilla de pimentón, menta seca y zumaque.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Una masa firme se enrolla más fina y mantiene su forma mejor que una masa blanda.

  • →

    Mantenga las albóndigas dobladas enharinadas para que no se peguen.

  • →

    Caliente un poco los tazones para servir para que el yogur no se enfríe demasiado rápido.

  • →

    Guarde un poco de agua de cocción para aflojar el yogur si es necesario.

Variaciones

  • •

    Hornee manti hervido brevemente antes de salsar para obtener una textura más firme inspirada en Kayseri.

  • •

    Utilice cordero con comino para un relleno más profundo.

  • •

    Haz un relleno vegetariano con champiñones y nueces.

Almacenamiento

Congele el manti crudo en bandejas y luego embóllelo por hasta 2 meses. Hervir congelado, agregando de 2 a 3 minutos.

Historia y origen

Manti viajó a través de las costumbres gastronómicas turcas de Asia Central y se arraigó profundamente en Anatolia. Kayseri es especialmente famosa por su diminuto manti, tradicionalmente elogiado cuando caben muchos trozos en una cuchara.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer manti por delante?

Sí. Congele las albóndigas crudas en una sola capa y cocínelas directamente desde el congelador.

¿Por qué se abrieron mis bolas de masa?

Estaban demasiado llenos, los bordes de la masa estaban harinosos o el hervor era demasiado agresivo.

¿Puedo usar envoltorios de bola de masa comprados en la tienda?

Sirven como atajo, aunque la masa de huevo casera ofrece una masticación más tradicional.

Datos nutricionales

Por porción (390g) · 4 porciones totales

Calorías560calorías
Proteína30g
carbohidratos62g
Grasa21g
Fibra4g
Proteína30g
carbohidratos62g
Grasa21g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación70 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total90 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas