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Nasu Dengaku (berenjenas horneadas glaseadas con miso)

Mitades de berenjena asada untadas con un glaseado de miso dulce y picante y asadas hasta que burbujeen y ligeramente carbonizadas en los bordes.

Prep.
10 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
2
Dificultad
Fácil
4.5
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#Japón#patlicán#miso#vejetaryen#cena

Acerca de esta receta

Nasu dengaku es una preparación japonesa clásica de berenjena cortada por la mitad, cortada y asada bajo una gruesa capa de miso endulzado hasta que la parte superior se vuelve brillante y ligeramente carbonizada en los bordes. Esta versión agrega un toque de chile al tradicional miso dengaku para lograr un equilibrio dulce y picante, una variación casera común del clásico glaseado dulce que se encuentra en restaurantes más formales. La técnica comienza marcando la pulpa de la berenjena en un patrón cruzado y asándola primero con el lado cortado hacia abajo, lo que permite que se ablande por completo y se caramelice ligeramente antes de que se aplique el glaseado de miso; omitir este paso deja la berenjena poco cocida bajo un glaseado que ya está quemado. El miso dengaku en sí es una simple reducción de miso, azúcar, mirin y sake cocido hasta que esté lo suficientemente espeso como para cubrir el dorso de una cuchara, ligeramente diluido con un poco de pasta de chile para esta versión. Servido como guarnición o plato principal vegetariano ligero con arroz, el nasu dengaku es uno de los platos que mejor muestra cómo la cocina japonesa trata las verduras con la misma seriedad que la carne o el pescado: la berenjena se vuelve sedosa y cremosa bajo su corteza brillante y dulce y sabrosa.

Ingredientes

Sirve 2

  • 2 grandeberenjenas japonesas(reducido a la mitad a lo largo)
  • 2 cdaaceite neutro
  • 3 cdamiso blanco
  • 2 cdamirín
  • 1 cdabien
  • 2 cdaazúcar
  • 1 cdtapasta de chile (doubanjiang o sriracha)
  • 1 cdtasemillas de sésamo tostadas
  • 1cebollino(en rodajas finas, para decorar)

Instrucciones

  1. 1

    Marcar y engrasar la berenjena.

    Marque el lado cortado de cada mitad de berenjena en forma de rayado, teniendo cuidado de no cortar la piel. Cepille con aceite.

  2. 2

    Asado con el lado cortado hacia abajo

    Coloque las berenjenas con el lado cortado hacia abajo en una bandeja para hornear forrada. Ase a 220C/425F durante 15-18 minutos hasta que la pulpa esté completamente tierna al perforarla.

  3. 3

    hacer el miso dengaku

    Mientras se asan las berenjenas, combine el miso, el mirin, el sake y el azúcar en una cacerola pequeña. Cocine a fuego lento, revolviendo, durante 4-5 minutos hasta que esté espeso y brillante. Agregue la pasta de chile.

  4. 4

    Glasear la berenjena

    Voltee la berenjena asada con el lado cortado hacia arriba y extienda el glaseado de miso sobre cada mitad.

  5. 5

    asar

    Ase durante 2-3 minutos hasta que el glaseado burbujee y esté ligeramente carbonizado en algunas partes; observe atentamente, ya que el azúcar del glaseado se quema rápidamente.

  6. 6

    Terminar y servir

    Espolvorea con semillas de sésamo y cebollino en rodajas. Sirva caliente como guarnición o como plato principal ligero con arroz.

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Consejos profesionales

  • →

    Ase la berenjena completamente tierna antes de glasearla; si aún está firme, el miso se quemará debajo del asador antes de que la berenjena termine de cocinarse.

  • →

    Marque la pulpa en forma de cruz para que el glaseado se filtre en la berenjena en lugar de deslizarse.

  • →

    Observe atentamente el asador en el paso final; El azúcar del miso dengaku puede pasar de brillante a quemado en menos de un minuto.

Variaciones

  • •

    Omita la pasta de chile para la versión clásica y puramente dulce de nasu dengaku.

  • •

    Utilice berenjenas pequeñas y redondas cortadas en rodajas en lugar de mitades para obtener trozos individuales del tamaño de un bocado.

  • •

    Cubra con una pizca de shichimi togarashi para darle más calor en capas.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 3 días en un recipiente hermético. Vuelva a calentar en un horno a 190 ° C durante 8 a 10 minutos, o brevemente debajo del asador, para devolver algo de carbonilla al glaseado.

Historia y origen

Dengaku se refiere a un estilo de cocina japonesa en el que los alimentos se ensartan o se colocan planos y se recubren con un espeso glaseado de miso antes de asarlos a la parrilla o a la parrilla, una técnica documentada en la cocina japonesa durante siglos y originalmente asociada con el tofu dengaku antes de extenderse a las berenjenas y otras verduras. Nasu (berenjena) dengaku sigue siendo una de las versiones más populares hoy en día, especialmente en la temporada de berenjenas de finales del verano.

Preguntas frecuentes

¿Puedo asar la berenjena en lugar de asarla?

Sí, cocine a la parrilla con el lado cortado hacia abajo a fuego medio hasta que esté tierno, aproximadamente de 10 a 12 minutos, luego voltee, glasee y termine a fuego ligeramente más alto hasta que el glaseado se caramelice.

¿Por qué mi berenjena está amarga?

Las berenjenas más viejas y más grandes pueden desarrollar más amargor: salar los lados cortados y dejarlas reposar 15 minutos antes de cocinarlas, luego secarlas con palmaditas, ayuda a eliminar el amargor.

¿Qué pasa si no encuentro berenjenas japonesas?

La berenjena normal funciona, aunque tiene más semillas y una textura ligeramente más densa; córtala en rodajas gruesas en lugar de mitades para que se cocine de manera uniforme.

Datos nutricionales

Por porción (180g) · 2 porciones totales

Calorías180calorías
Proteína5g
carbohidratos24g
Grasa8g
Fibra6g
Proteína5g
carbohidratos24g
Grasa8g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación10 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total40 mín.

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