Nasu Dengaku (berenjenas horneadas glaseadas con miso)
Mitades de berenjena asada untadas con un glaseado de miso dulce y picante y asadas hasta que burbujeen y ligeramente carbonizadas en los bordes.
Acerca de esta receta
Nasu dengaku es una preparación japonesa clásica de berenjena cortada por la mitad, cortada y asada bajo una gruesa capa de miso endulzado hasta que la parte superior se vuelve brillante y ligeramente carbonizada en los bordes. Esta versión agrega un toque de chile al tradicional miso dengaku para lograr un equilibrio dulce y picante, una variación casera común del clásico glaseado dulce que se encuentra en restaurantes más formales. La técnica comienza marcando la pulpa de la berenjena en un patrón cruzado y asándola primero con el lado cortado hacia abajo, lo que permite que se ablande por completo y se caramelice ligeramente antes de que se aplique el glaseado de miso; omitir este paso deja la berenjena poco cocida bajo un glaseado que ya está quemado. El miso dengaku en sí es una simple reducción de miso, azúcar, mirin y sake cocido hasta que esté lo suficientemente espeso como para cubrir el dorso de una cuchara, ligeramente diluido con un poco de pasta de chile para esta versión. Servido como guarnición o plato principal vegetariano ligero con arroz, el nasu dengaku es uno de los platos que mejor muestra cómo la cocina japonesa trata las verduras con la misma seriedad que la carne o el pescado: la berenjena se vuelve sedosa y cremosa bajo su corteza brillante y dulce y sabrosa.
Ingredientes
Sirve 2
- 2 grandeberenjenas japonesas(reducido a la mitad a lo largo)
- 2 cdaaceite neutro
- 3 cdamiso blanco
- 2 cdamirín
- 1 cdabien
- 2 cdaazúcar
- 1 cdtapasta de chile (doubanjiang o sriracha)
- 1 cdtasemillas de sésamo tostadas
- 1cebollino(en rodajas finas, para decorar)
Instrucciones
- 1
Marcar y engrasar la berenjena.
Marque el lado cortado de cada mitad de berenjena en forma de rayado, teniendo cuidado de no cortar la piel. Cepille con aceite.
- 2
Asado con el lado cortado hacia abajo
Coloque las berenjenas con el lado cortado hacia abajo en una bandeja para hornear forrada. Ase a 220C/425F durante 15-18 minutos hasta que la pulpa esté completamente tierna al perforarla.
- 3
hacer el miso dengaku
Mientras se asan las berenjenas, combine el miso, el mirin, el sake y el azúcar en una cacerola pequeña. Cocine a fuego lento, revolviendo, durante 4-5 minutos hasta que esté espeso y brillante. Agregue la pasta de chile.
- 4
Glasear la berenjena
Voltee la berenjena asada con el lado cortado hacia arriba y extienda el glaseado de miso sobre cada mitad.
- 5
asar
Ase durante 2-3 minutos hasta que el glaseado burbujee y esté ligeramente carbonizado en algunas partes; observe atentamente, ya que el azúcar del glaseado se quema rápidamente.
- 6
Terminar y servir
Espolvorea con semillas de sésamo y cebollino en rodajas. Sirva caliente como guarnición o como plato principal ligero con arroz.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Ase la berenjena completamente tierna antes de glasearla; si aún está firme, el miso se quemará debajo del asador antes de que la berenjena termine de cocinarse.
- →
Marque la pulpa en forma de cruz para que el glaseado se filtre en la berenjena en lugar de deslizarse.
- →
Observe atentamente el asador en el paso final; El azúcar del miso dengaku puede pasar de brillante a quemado en menos de un minuto.
Variaciones
- •
Omita la pasta de chile para la versión clásica y puramente dulce de nasu dengaku.
- •
Utilice berenjenas pequeñas y redondas cortadas en rodajas en lugar de mitades para obtener trozos individuales del tamaño de un bocado.
- •
Cubra con una pizca de shichimi togarashi para darle más calor en capas.
Almacenamiento
Refrigere hasta por 3 días en un recipiente hermético. Vuelva a calentar en un horno a 190 ° C durante 8 a 10 minutos, o brevemente debajo del asador, para devolver algo de carbonilla al glaseado.
Historia y origen
Dengaku se refiere a un estilo de cocina japonesa en el que los alimentos se ensartan o se colocan planos y se recubren con un espeso glaseado de miso antes de asarlos a la parrilla o a la parrilla, una técnica documentada en la cocina japonesa durante siglos y originalmente asociada con el tofu dengaku antes de extenderse a las berenjenas y otras verduras. Nasu (berenjena) dengaku sigue siendo una de las versiones más populares hoy en día, especialmente en la temporada de berenjenas de finales del verano.
Preguntas frecuentes
¿Puedo asar la berenjena en lugar de asarla?
Sí, cocine a la parrilla con el lado cortado hacia abajo a fuego medio hasta que esté tierno, aproximadamente de 10 a 12 minutos, luego voltee, glasee y termine a fuego ligeramente más alto hasta que el glaseado se caramelice.
¿Por qué mi berenjena está amarga?
Las berenjenas más viejas y más grandes pueden desarrollar más amargor: salar los lados cortados y dejarlas reposar 15 minutos antes de cocinarlas, luego secarlas con palmaditas, ayuda a eliminar el amargor.
¿Qué pasa si no encuentro berenjenas japonesas?
La berenjena normal funciona, aunque tiene más semillas y una textura ligeramente más densa; córtala en rodajas gruesas en lugar de mitades para que se cocine de manera uniforme.
Datos nutricionales
Por porción (180g) · 2 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de cocina japonesa
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Calculadora para escalar recetas
Reduce a la mitad o duplica cada cantidad de esta receta sin hacer cuentas mentales.
Conversor de medidas
Convierte tazas, gramos, onzas y mililitros en ambos sentidos.
Conversor para freidora de aire
Convierte el tiempo y la temperatura del horno a ajustes de freidora de aire.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas