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Mchadi (Georgian Cornbread)
georgianbread

Mchadi (Georgian Cornbread)

Pasteles de pan de maíz georgiano de bordes crujientes, fritos en manteca o aceite: el pan cotidiano del oeste de Georgia, servido con frijoles, queso o estofado.

Prep.
10 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.5
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#mchadi#georgian#cornbread#vegetarian#bread#western-georgia

Acerca de esta receta

Mchadi es el pan de maíz del oeste de Georgia: un simple pan plano de harina de maíz gruesa, agua y sal, al que se le da forma de tortas ovaladas y se fríe hasta que el exterior esté crujiente y dorado y el interior denso y ligeramente masticable. Es el pan de cada día de Imereti y Samegrelo, acompañado de frijoles lobio, queso sulguni o guisos. Sencillo pero indispensable.

Ingredientes

Sirve 4

  • 300 gharina de maíz fina(blanco o amarillo, no polenta)
  • 200 mlagua hirviendo
  • 1 cdtasal
  • 60 mlaceite vegetal(para freír — lo tradicional es la manteca de cerdo)

Instrucciones

  1. 1

    Mezclar la masa

    Coloque la harina de maíz y la sal en un bol. Vierta el agua hirviendo poco a poco, mezclando con una cuchara de madera. El agua caliente gelatiniza un poco de almidón y une la harina de maíz.

  2. 2

    Knead

    Una vez que esté lo suficientemente frío como para manipularlo, amase brevemente hasta obtener una masa firme. Agrega una cucharada de agua fría si está demasiado seca.

  3. 3

    Shape

    Dividir en 6 porciones. Mójate las manos con agua fría y dale forma a cada una de ellas como una almohadilla ovalada de unos 10 × 6 cm y 1,5 cm de grosor.

  4. 4

    Fry

    Caliente el aceite en una sartén pesada o en una sartén de hierro fundido a fuego medio. Coloque el mchadi en la sartén. Cubrir con una tapa y freír 5 minutos.

  5. 5

    Flip

    Descubrir. Voltee y fría 5 minutos más sin tapar hasta que ambos lados tengan una costra dorada.

  6. 6

    Sirve

    Sirva inmediatamente mientras esté caliente, con frijoles lobio, rodajas de queso sulguni o cualquier guiso georgiano.

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  • →

    La fritura cubierta/descubierta crea la corteza perfecta + centro tierno.

  • →

    Cómelo con frijoles fríos o queso derretido caliente para disfrutar de una experiencia georgiana completa.

Variaciones

  • •

    Chvishtari: amase 100 g de sulguni o queso feta rallado en la masa - mchadi relleno de queso

  • •

    Agregue 1 cucharadita de levadura en polvo para obtener una textura ligeramente más ligera (no tradicional)

  • •

    Hornear a 220°C durante 25 min en lugar de freír

Almacenamiento

Mejor frescos: se ponen rancios rápidamente. Vuelva a calentar los salteados durante 1 minuto por lado.

Historia y origen

Mchadi es anterior al pan de trigo en el oeste de Georgia, donde el maíz llegó de América en el siglo XVII y rápidamente se convirtió en el grano básico. Se menciona en la poesía popular georgiana como alimento de los pastores y agricultores de las montañas, junto con el queso y los frijoles.

Preguntas frecuentes

Polenta vs harina de maíz: ¿cuál usar?

Utilice harina de maíz fina, no polenta ni sémola. Demasiado grueso y la masa no se unirá.

¿Por qué agua caliente?

La harina de maíz necesita agua caliente para unirse sin gluten. La masa de agua fría se desmorona.

Datos nutricionales

Por porción · 4 porciones totales

Calorías290calorías
Proteína5g
carbohidratos42g
Grasa11g
Fibra4g
Proteína5g
carbohidratos42g
Grasa11g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación10 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total30 mín.

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