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Baghrir marroquí (panqueques de sémola de mil agujeros)

Tortitas esponjosas de sémola marroquí plagadas de pequeños agujeros, servidas calientes con mantequilla y miel.

Prep.
15 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.6
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#marroquí#baghirir#irmik#kahvalti#krep#tatuaje

Acerca de esta receta

Los baghrir, conocidos como "panqueques de los mil agujeros", son un alimento básico del desayuno marroquí elaborado con una fina masa de sémola con levadura vertida en una plancha caliente y cocinada solo por un lado; a diferencia de los panqueques occidentales, nunca se voltean. A medida que la masa se cocina, las burbujas suben y explotan en la superficie, dejando atrás el característico panal de pequeños agujeros que le da nombre al panqueque y le permite absorber el almíbar maravillosamente.\n\nLa técnica que determina el éxito aquí es conseguir que la masa sea lo suficientemente fina y la plancha lo suficientemente caliente como para que se formen burbujas rápidamente y exploten por sí solas, sin siquiera tocar una espátula para darles la vuelta. Si la masa es demasiado espesa o el fuego es demasiado bajo, los agujeros no se formarán correctamente y terminarás con un panqueque más denso y cocido de manera desigual en lugar de la clásica textura esponjosa.\n\nSirva caliente, recién sacado de la plancha, con una mezcla de mantequilla derretida y miel (o amlou, una pasta para untar marroquí de almendras, miel y aceite de argán) vertida generosamente sobre la parte superior para que se filtre en cada agujero.

Ingredientes

Sirve 4

  • 1.5 tazasharina de sémola fina
  • 0.5 tazaharina para todo uso
  • 2 cdtalevadura instantánea
  • 1 cdtaazúcar
  • 0.5 cdtasal marina fina
  • 1 cdtapolvo para hornear
  • 2.25 tazasagua tibia
  • 4 cdamantequilla(derretido)
  • 0.33 tazamiel

Instrucciones

  1. 1

    Licuar la masa

    Combine la sémola, la harina, la levadura, el azúcar y la sal en una licuadora con agua tibia. Licue durante 1-2 minutos hasta que esté completamente suave y ligeramente espumoso.

  2. 2

    Descanso

    Vierta la masa en un tazón, agregue el polvo de hornear y déjela reposar, tapada, a temperatura ambiente de 20 a 30 minutos hasta que esté ligeramente burbujeante y fina, como una crema espesa.

  3. 3

    Calentar la plancha

    Calienta una plancha o sartén antiadherente a fuego medio; no se necesita aceite. Pruebe con una cucharada pequeña de masa; Debería burbujear en 10 a 15 segundos.

  4. 4

    cocinar los panqueques

    Vierta aproximadamente 1/3 de taza de masa en la plancha formando un círculo. Cocine sin tocar, sin darle la vuelta, hasta que la superficie esté completamente cubierta de pequeños agujeros y luzca seca y firme, de 2 a 3 minutos.

    Si no se forman los agujeros, diluya la masa con una cucharada o dos más de agua tibia; la masa debe verterse como una masa fina para crepes, no como una masa espesa para panqueques.

  5. 5

    Repetir y servir

    Transfiera a un plato y repita con la masa restante, apilando los panqueques terminados a medida que avanza. Calienta la mantequilla y la miel juntas y vierte generosamente sobre la pila justo antes de servir.

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Consejos profesionales

  • →

    Licúa la masa en lugar de batirla: una licuadora hidrata completamente la sémola y da un resultado mucho más suave y consistente.

  • →

    Nunca voltees baghrir; se cocinan completamente por un lado y la parte superior debe verse mate y llena de agujeros cuando esté lista para retirar del fuego.

  • →

    Si a su primer panqueque no le salen agujeros, es probable que la sartén esté demasiado caliente o demasiado fría; ajuste el fuego antes de verter el siguiente en lugar de continuar con una tanda mala.

Variaciones

  • •

    Sirva con amlou (una pasta marroquí de almendras, miel y aceite de argán) en lugar de mantequilla de miel para un maridaje más tradicional.

  • •

    Cubra con bayas frescas y un poco de azúcar en polvo para una presentación de brunch moderna.

  • •

    Haga un mini baghrir para un plato de fiesta usando una cucharada de masa por panqueque en lugar de un tercio de taza.

Almacenamiento

Refrigere en un recipiente hermético por hasta 2 días. Vuelva a calentarlos brevemente en una sartén tapada o en el microondas con una toalla de papel húmeda para evitar que se sequen; sin embargo, es mejor que estén frescos.

Historia y origen

Baghrir es un desayuno tradicional marroquí y comida iftar de Ramadán, especialmente popular durante el mes de Ramadán, cuando se sirve junto con dátiles y sopa para romper el ayuno. Los agujeros distintivos se consideran una señal de un lote bien hecho, y los cocineros marroquíes juzgan los panqueques por su forma uniforme y completa.

Preguntas frecuentes

¿Por qué mi baghrir no desarrolló agujeros?

Esto casi siempre significa que la masa estaba demasiado espesa, que la sartén no estaba lo suficientemente caliente o que la masa no reposó el tiempo suficiente para que se activara la levadura; diluya la masa y déjela reposar de 20 a 30 minutos completos antes de cocinarla.

¿Puedo preparar la masa con anticipación?

Sí, puede reposar en el refrigerador durante unas horas, pero llévelo a temperatura ambiente y revuélvalo rápidamente antes de cocinarlo para que la levadura se active nuevamente.

¿Y si no tengo harina de sémola?

La sémola fina (no gruesa) es importante para obtener la textura adecuada: la crema de trigo puede funcionar en caso de necesidad, pero los panqueques serán un poco menos masticables que con la sémola verdadera.

Datos nutricionales

Por porción (200g) · 4 porciones totales

Calorías310calorías
Proteína6g
carbohidratos52g
Grasa9g
Fibra2g
Proteína6g
carbohidratos52g
Grasa9g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total40 mín.

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