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Sándwich de carne de res nigeriano con especias de Suya y mantequilla de hierbas

Tiras de carne de res a la parrilla condimentadas con suya, metidas en pan con mantequilla, hierbas frescas, cebolla y tomate: un toque de sándwich de comida callejera.

Prep.
25 mín.
Cocción
15 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.5
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#Nijeryali#suya#sandviç#carne de res#izgara#puño

Acerca de esta receta

La suya es la querida carne de res especiada a la parrilla de Nigeria, cubierta con yaji (una mezcla de especias a base de maní compuesta por maní molido tostado, jengibre, cayena y otras especias) y asada a fuego abierto por vendedores ambulantes llamados mai suya. Este sándwich toma la misma carne de suya y la mete en pan suave untado con mantequilla de hierbas, una mezcla casera que convierte un refrigerio callejero en un sándwich más sustancioso, popular entre los jóvenes nigerianos que buscan una manera más rápida de comer suya mientras viajan. La clave del verdadero sabor de suya es la propia mezcla de especias yaji; El yaji comprado en la tienda funciona, pero hacerlo fresco con maní tostado y finamente molido, jengibre en polvo, cayena, ajo en polvo y pastilla de caldo le da una corteza de nuez mucho más estratificada una vez que la carne llega a la parrilla. La carne se corta en rodajas finas a contrapelo para que se cocine rápidamente y se mantenga tierna bajo el intenso calor seco de la corteza de especias. Amontonado sobre pan con cebolla cruda, tomate y repollo, y terminado con yaji extra espolvoreado encima, este sándwich captura el picante ahumado y con sabor a maní de la suya en un formato que es fácil de comer en cualquier lugar.

Ingredientes

Sirve 4

  • 500 gsolomillo de ternera(cortado en rodajas finas a contrapelo)
  • 0.5 tazamaní tostado(finamente molido)
  • 1 cdtajengibre molido
  • 1 cdtapimienta de cayena
  • 0.5 cdtaajo en polvo
  • 0.5 cdtacebolla en polvo
  • 1cubo de caldo de carne(aplastado)
  • 3 cdaaceite vegetal
  • 4 cdamantequilla(suavizado)
  • 2 cdaperejil(finamente picado)
  • 4panecillos blandos
  • 1cebolla(cortado en aros)
  • 1tomate(rebanado)
  • 1 tazarepollo rallado

Instrucciones

  1. 1

    hacer la especia yaji

    Combine el maní molido, el jengibre, la cayena, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la pastilla de caldo triturada en un tazón.

  2. 2

    Cubrir la carne

    Mezcle las rebanadas de carne con aceite, luego cúbralas bien con la mezcla de yaji, presionándola sobre ambos lados de cada tira.

  3. 3

    asar la carne

    Ase o dore las tiras a fuego alto, de 2 a 3 minutos por lado, hasta que se quemen en los bordes y estén bien cocidas.

  4. 4

    hacer la mantequilla de hierbas

    Mezclar la mantequilla blanda con el perejil picado y una pizca de sal.

  5. 5

    tostar el pan

    Dividir los panecillos y untarlos con mantequilla de hierbas. Tueste con el lado cortado hacia abajo en una sartén caliente hasta que esté dorado, de 1 a 2 minutos.

  6. 6

    montar

    Coloque capas de repollo, tomate y cebolla en los panecillos tostados, cubra con la carne suya asada y espolvoree con un poco más de yaji antes de servir.

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Consejos profesionales

  • →

    Corte la carne en rodajas finas y a contrapelo; las rebanadas gruesas se mantienen duras incluso después de una buena carbonización.

  • →

    Tuesta tú mismo los cacahuetes crudos si los utilizas sin tostar; El polvo de maní crudo tiene un sabor soso en comparación con un molido tostado adecuado.

  • →

    Presione firmemente el yaji sobre la carne antes de asarla para que forme una corteza real en lugar de caerse en la sartén.

Variaciones

  • •

    Utilice pechuga de pollo en lugar de carne de res para obtener un sándwich de suya más ligero.

  • •

    Agregue un poco de ata din din (salsa de pimienta nigeriana) en lugar de mantequilla para obtener una versión más picante.

  • •

    Sáltate el pan y sirve la carne de suya directamente de la parrilla con cebolla y tomate, a la manera tradicional de comida callejera.

Almacenamiento

Refrigere la carne de suya cocida hasta por 3 días; Vuelva a calentar en una sartén caliente y seca para que vuelva a estar crujiente. Prepare sándwiches frescos: el pan se empapa si se almacena prefabricado.

Historia y origen

Suya se originó con el pueblo hausa del norte de Nigeria y desde entonces se ha extendido por África occidental y hacia las comunidades de la diáspora nigeriana en todo el mundo, tradicionalmente vendida por vendedores ambulantes que asan carne en brochetas sobre brasas hasta altas horas de la noche.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar especia yaji preparada previamente?

Sí, el yaji comprado en la tienda funciona bien y ahorra tiempo; simplemente verifique el nivel de sal, ya que algunas mezclas son más saladas que una mezcla casera.

¿Qué pasa si no puedo encontrar los ingredientes de las especias suya?

Los maní tostados molidos, la cayena y el jengibre son los elementos esenciales; incluso una versión simplificada de esos tres te acercará al sabor real.

¿Por qué mi carne está dura?

Probablemente estaba cortado en rodajas demasiado gruesas o demasiado cocido; Las rebanadas finas asadas a la parrilla calientes y rápidas durante solo un par de minutos por lado se mantienen tiernas.

Datos nutricionales

Por porción (280g) · 4 porciones totales

Calorías480calorías
Proteína30g
carbohidratos32g
Grasa26g
Fibra3g
Proteína30g
carbohidratos32g
Grasa26g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción15 mín.
tiempo total40 mín.

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