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Sosaties sudafricanos (brochetas de carne marinada al curry)

Brochetas de cordero o pollo marinadas en un adobo ligeramente curtido y endulzado con albaricoque, asadas a fuego abierto, un braai favorito de Cape Malay.

Prep.
30 mín.
Cocción
15 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
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#Güney África#cena#geleneksel#ev yemekleri#cocina mundial

Acerca de esta receta

Los sosaties sudafricanos son un plato tradicional sudafricano real, conocido como brochetas de carne marinadas al curry. Brochetas de cordero o pollo marinadas en un adobo ligeramente curtido y endulzado con albaricoque, asadas a la parrilla a fuego abierto, un favorito del braai de Cabo Malayo.\n\nLos sosaties reflejan las tradiciones culinarias de Cabo Malayo, su dulce y salado adobo de albaricoque y curry muestra las mismas influencias indonesias y malayas que se encuentran en el bobotie, históricamente preparado para celebraciones especiales y ahora un alimento básico del braai.\n\nEl resultado es un plato que vale la pena preparar en su Sus propios méritos: recompensa la paciencia con la técnica y ofrece un sabor real y específico arraigado en la cocina casera sudafricana, no un sustituto genérico de un término de búsqueda.

Ingredientes

Sirve 6

  • 800 gpaleta de cordero o muslo de pollo(al cubo)
  • 2cebollas amarillas(cortado en trozos, más 1 cortado en cubitos para marinar)
  • 3 cdacurry suave en polvo
  • 3 cdamermelada de albaricoque
  • 3 cdavinagre de vino blanco
  • 1 cdaazúcar moreno
  • 4dientes de ajo(picado)
  • 1 trozojengibre fresco(picado)
  • 2 cdaaceite neutro
  • 1 cdtasal marina fina
  • 8orejones(ensartar)

Instrucciones

  1. 1

    hacer la marinada

    Cocine la cebolla picada, el curry en polvo, el ajo y el jengibre en aceite durante unos minutos hasta que estén fragantes, luego agregue la mermelada de albaricoque, el vinagre, el azúcar moreno y la sal, y cocine a fuego lento brevemente hasta que se combinen. Dejar enfriar.

  2. 2

    Marinar la carne

    Mezcle la carne cortada en cubitos con la marinada enfriada y déjela marinar en el refrigerador durante al menos 4 horas, o toda la noche para obtener el mejor sabor.

  3. 3

    Enhebrar las brochetas

    Ensarte la carne marinada en brochetas, alternando con trozos de cebolla y orejones.

  4. 4

    Calentar la parrilla

    Precalienta una parrilla o braai a fuego medio-alto.

  5. 5

    parrilla

    Ase las brochetas durante 10 a 12 minutos, volteándolas ocasionalmente y rociándolas con el resto de la marinada, hasta que se quemen por fuera y estén bien cocidas.

  6. 6

    servir

    Servir caliente con arroz amarillo o papilla.

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Consejos profesionales

  • →

    Deje marinar durante el mayor tiempo posible, idealmente durante la noche, ya que la mermelada de albaricoque y el vinagre ablandan la carne y le dan sabor con más tiempo.

  • →

    Rocíe con la marinada reservada mientras asa para darle más sabor y glaseado.

  • →

    Alterne la carne con cebolla y albaricoque seco en las brochetas para disfrutar del tradicional bocado dulce y salado.

Variaciones

  • •

    Utilice pollo en lugar de cordero para obtener una versión más ligera y de cocción más rápida.

  • •

    Algunos hogares agregan trozos de pimiento morrón a las brochetas para darle más color.

  • •

    Ajuste la cantidad de curry en polvo para obtener un sabor a curry más suave o más pronunciado.

Almacenamiento

Refrigere las sobras en un recipiente hermético por hasta 3 días. Vuelva a calentar suavemente en la estufa o en el microondas con un chorrito de agua o caldo para aflojar la textura.

Historia y origen

Los sosaties reflejan las tradiciones culinarias de Cape Malay, su dulce y salado adobo de curry y albaricoque muestra las mismas influencias indonesias y malayas que se encuentran en el bobotie, históricamente preparado para celebraciones especiales y ahora un alimento básico del braai.

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar la marinada con anticipación?

Sí, se mantiene bien refrigerado durante varios días, por lo que es conveniente prepararlo antes de marinar la carne.

¿Etim neden sert?

Probablemente no estuvo marinado el tiempo suficiente o estuvo demasiado cocido: déjelo marinar durante varias horas y ase a la parrilla hasta que esté bien cocido.

¿Qué se sirve tradicionalmente con los sosaties?

El arroz amarillo (arroz con sabor a cúrcuma, a menudo con pasas) o papilla son los acompañamientos clásicos.

Datos nutricionales

Por porción (260g) · 6 porciones totales

Calorías380calorías
Proteína28g
carbohidratos18g
Grasa22g
Fibra2g
Proteína28g
Carbohidratos18g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción15 mín.
tiempo total45 mín.

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