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Triángulos de Spanakopita
greekstarter✨ Nuevo

Triángulos de Spanakopita

Crujientes triángulos de masa filo rellenos de espinacas, hierbas y queso feta.

Prep.
30 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
8
Dificultad
Medio
4.8
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#Yunán#español#beyaz peynir#yufka#meze#comida de fiesta

Acerca de esta receta

La spanakopita es uno de los pasteles salados más satisfactorios de la cocina griega porque ofrece contraste en cada bocado: masa filo hojaldrada, verduras suaves, queso feta picante y mucho eneldo y hierbas. El relleno es simple, pero el resultado se siente especial, especialmente cuando los triángulos se hornean hasta que estén bien dorados y se colocan en una bandeja para compartir. Puedes preparar spanakopita como pastel o como pequeños triángulos de mano, que son ideales para fiestas o preparación de comidas. El truco consiste en mantener el relleno lo suficientemente seco para que la masa se mantenga crujiente. Una vez que se logra ese equilibrio, es difícil dejar de comer.

Ingredientes

Sirve 8

  • 450 gespinacas(fresco o descongelado y exprimido en seco)
  • 200 gqueso feta(se desmoronó)
  • 1cebolla(finamente picado)
  • 2 cdaeneldo(picado)
  • 2 cdaperejil(picado)
  • 2huevos
  • 1 packmasa filo
  • 80 gmantequilla(derretido)
  • 1 cdtapimienta negra

Instrucciones

  1. 1

    hacer el relleno

    Mezcle las espinacas, el queso feta, la cebolla, las hierbas, los huevos y el pimiento hasta que se combinen.

  2. 2

    preparar filo

    Extienda el filo y unte cada hoja ligeramente con mantequilla.

  3. 3

    Doblar triángulos

    Colocar el relleno en tiras y doblar en triángulos.

  4. 4

    hornear

    Hornee a 190°C (375°F) hasta que estén crujientes y doradas.

  5. 5

    servir

    Deje enfriar un poco antes de servir para que se asiente el relleno.

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Consejos profesionales

  • →

    Seque bien las espinacas para que la masa no se empape.

  • →

    Cubre la masa filo no utilizada con una toalla húmeda mientras trabajas.

Variaciones

  • •

    Agregue cebolletas para darle más sabor.

  • •

    Haz un pastel grande en lugar de triángulos individuales.

Almacenamiento

Guárdelo en el refrigerador hasta por 3 días y vuelva a dorar en el horno.

Historia y origen

Spanakopita es un pastel salado griego clásico elaborado con masa filo, verduras y queso.

Preguntas frecuentes

¿Puedo utilizar hojaldre?

Puedes hacerlo, pero el resultado será más rico y menos crujiente que el filo tradicional.

¿Puedo congelarlos?

Sí, congelar antes o después de hornear y recalentar en el horno.

Datos nutricionales

Por porción (120g) · 8 porciones totales

Calorías210calorías
Proteína8g
carbohidratos16g
Grasa13g
Fibra2g
Proteína8g
carbohidratos16g
Grasa13g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total60 mín.

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