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Suspiro a la Limeña
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Suspiro a la Limeña

El postre característico de Lima con manjar blanco parecido al caramelo y oporto merengue: dulce, romántico y decadente.

Prep.
20 mín.
Cocción
60 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.9
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#peruvian#dessert#lima#elegant#caramel

Acerca de esta receta

El suspiro a la Limeña es uno de los postres más románticos y queridos del Perú: una base de rico manjar blanco (dulce de leche peruano) parecido al caramelo, cubierto con un esponjoso merengue italiano con sabor a vino de Oporto y espolvoreado con canela. El contraste entre el caramelo denso y el merengue aireado es poesía en una cuchara. Servido en vasos elegantes, es un elemento habitual en las cenas de Lima.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1 lataleche condensada azucarada (395g)
  • 1 lataleche evaporada (354g)
  • 5yemas de huevo
  • 1 cdtaextracto de vainilla
  • 1 tazaazúcar (para merengue)
  • 1/3 tazaagua
  • 1/4 tazaport wine
  • 3claras de huevo, temperatura ambiente
  • 1/4 cdtacrémor tártaro
  • 1 cdacanela molida

Instrucciones

  1. 1

    hacer manjar blanco

    Combine la leche condensada y la leche evaporada en una cacerola pesada. Cocine a fuego medio-bajo, revolviendo constantemente con una cuchara de madera, durante 30-40 minutos hasta que espese, esté dorado y se reduzca a la mitad. Debe cubrir bien el dorso de la cuchara.

  2. 2

    Añadir las yemas

    Retirar del fuego. Incorpora lentamente las yemas de huevo y la vainilla. Regrese a fuego lento durante 3-5 minutos hasta que espese más. No lo hiervas: hará huevos revueltos.

  3. 3

    Cool

    Vierta el manjar blanco en 6 vasos pequeños o en un tazón ancho. Deje enfriar a temperatura ambiente, luego refrigere 1 hora.

  4. 4

    Prepara el almíbar de oporto

    Combine el azúcar, el agua y el vino de Oporto en una cacerola. Llevar a ebullición. Cocine hasta que el almíbar alcance los 115 °C (etapa de bola blanda) en el termómetro para dulces, aproximadamente 8 minutos.

  5. 5

    Bate las claras a punto de nieve

    Mientras se cocina el almíbar, bata las claras de huevo con el crémor tártaro hasta que se formen picos suaves.

  6. 6

    hacer merengue italiano

    Con la batidora a velocidad media, rocíe lentamente el almíbar caliente sobre las claras de huevo. Aumente la velocidad a alta. Batir de 5 a 7 minutos hasta que esté espeso, brillante y frío.

  7. 7

    Corona los postres

    Coloque o vierta generosamente el merengue sobre el manjar blanco frío.

  8. 8

    Decorar y servir

    Espolvorea generosamente con canela. Sirva inmediatamente o refrigere hasta 6 horas antes de servir.

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Consejos profesionales

  • →

    Revuelva el manjar blanco constantemente; se quema fácilmente en el fondo.

  • →

    El merengue italiano es más estable que el francés; utilice este método.

Variaciones

  • •

    Reemplace el oporto con jerez o ron.

  • •

    Agrega la capa de ganache de chocolate entre el manjar y el merengue.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 2 días. El merengue puede llorar ligeramente con el tiempo.

Historia y origen

Suspiro a la Limeña fue creado por el poeta del siglo XIX José Gálvez Barrenechea, quien lo declaró "suave y dulce, como el suspiro de una dama limeña".

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar dulce de leche comprado en la tienda?

Sí, pero el manjar blanco casero tiene un sabor más ligero y menos a caramelo. Utilice dulce de leche argentino si lo sustituye.

Datos nutricionales

Por porción (200g) · 6 porciones totales

Calorías420calorías
Proteína8g
carbohidratos68g
Grasa14g
Fibra0g
Proteína8g
carbohidratos68g
Grasa14g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción60 mín.
tiempo total80 mín.

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