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Asado Uruguayo
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Asado Uruguayo

Carne a la parrilla tradicional con verduras frescas

Prep.
30 mín.
Cocción
60 mín.
Porciones
8
Dificultad
Medio
4.7
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#res#a la parrilla#tradicional#celebración

Acerca de esta receta

La tradición culinaria más importante de Uruguay: carne de res, cerdo y pollo cocinados lentamente a la parrilla con verduras chamuscadas. Es una reunión festiva donde la calidad de la carne y la preparación simple son todo. Enraizado en la cocina cotidiana de las cocinas uruguayas, el Asado Uruguayo equilibra técnica y tradición: las costillas de res o costillas cortas se tratan con cuidado, basándose en proporciones honradas por el tiempo que los locales han refinado a lo largo de generaciones. El plato lleva una firma sensorial inconfundible — aromas que llenan la cocina mientras se cocina, texturas en capas que se revelan bocado a bocado, y una profundidad de sabor que proviene del condimento paciente en lugar de atajos. Ya sea servido como una cena entre semana o como punto central de una mesa de celebración, refleja una despensa regional donde el producto local, los hábitos de condimento y los utensilios de cocina dan forma al resultado final. Los cocineros caseros que preparan este plato a menudo notan lo indulgente que es una vez que se entiende el método principal, y cómo algunas pequeñas opciones — la frescura de las costillas de res o costillas cortas, el orden de adiciones, el tiempo de descanso al final — separan una buena versión de una memorable. Esta receta explora esas opciones para que el plato llegue con el carácter que tiene en su territorio de origen.

Ingredientes

Sirve 8

  • 1 kgcostillas de res o costillas cortas
  • 600 gchuletas de cerdo
  • 4 chickencuartos de patas de pollo
  • 4 eachpimientos, cortados por la mitad
  • 3 medianocalabacín, cortado a lo largo por la mitad
  • 3 cdaaceite de oliva

Instrucciones

  1. 1

    Preparar la parrilla

    Configurar la parrilla de carbón con una zona de temperatura media-alta. Dejar que los carbones se quemen a la temperatura perfecta.

  2. 2

    Condimentar la carne

    Condimentar toda la carne generosamente con sal y pimienta solamente. No se necesita otro condimento.

  3. 3

    Parrilla de res primero

    Colocar las costillas en la parrilla, cocinar 35-45 minutos, dándole vuelta ocasionalmente hasta que esté cocida.

  4. 4

    Añadir otras carnes

    Añadir chuletas de cerdo y pollo, cocinar 25-30 minutos hasta que estén listos. Añadir verduras al final.

  5. 5

    Terminar verduras

    Asar las verduras 10-15 minutos hasta que estén chamuscadas y tiernas. Pintar con aceite de oliva.

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Consejos profesionales

  • →

    La calidad de la carne importa más que el condimento

  • →

    Use una mezcla de cortes para texturas variadas

  • →

    El chamuscado añade sabor esencial

  • →

    Busque las costillas de res o costillas cortas más frescas que pueda encontrar — es el ancla de sabor del plato.

  • →

    Condimente en capas mientras avanza; probar en cada etapa evita un resultado final plano o excesivamente salado.

Variaciones

  • •

    Añadir choclo asado

  • •

    Incluir pescado entero para variedad

  • •

    Asar vegetales con chimichurri

  • •

    Vegetariano: reemplazar la proteína principal con hongos, paneer, tofu o legumbres abundantes para una versión sin carne.

  • •

    Más picante: añadir chile fresco, una pasta de chile o una pizca de cayena con los aromáticos para un perfil más cálido.

Almacenamiento

Servir inmediatamente. Las sobras se pueden refrigerar y comer frías Refrigere en un recipiente hermético hasta 3-4 días. Recaliente suavemente en la estufa a fuego lento con un poco de agua o caldo, o en el microondas al 60% de potencia tapado para que se caliente sin secarse. Congela bien hasta 2 meses en recipientes en porciones; descongele durante la noche en la nevera antes de recalentar. Los platos elaborados con productos lácteos o elementos fritos pueden cambiar de textura después de congelar — refresque con una guarnición crujiente.

Historia y origen

El asado es central a la cultura e identidad uruguaya. Cada familia tiene sus propias tradiciones y las mejores carnes provienen de la región de la Pampa.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor madera para asar?

Tradicionalmente maderas duras como algarrobo. El roble o nogal también funcionan bien.

¿Usan los uruguayos chimichurri?

No durante el asado, pero a menudo servido como condimento aparte.

¿Puedo hacer Asado Uruguayo con anticipación?

Sí — la mayoría de los componentes se conservan bien en la nevera durante uno o dos días. Recaliente suavemente con un poco de líquido para devolverle la vida.

¿Qué puedo sustituir por costillas de res o costillas cortas?

Si las costillas de res o costillas cortas son difíciles de encontrar, los sustitutos más cercanos comparten su textura y contenido de agua. Ajuste el condimento ligeramente ya que los sustitutos a menudo llevan menos carácter propio.

Datos nutricionales

Por porción · 8 porciones totales

Calorías525calorías
Proteína58g
carbohidratos12g
Grasa26g
Fibra2g
Proteína58g
carbohidratos12g
Grasa26g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción60 mín.
tiempo total90 mín.

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