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Nasu Dengaku (cuisson d'aubergines glacées au miso)

Moitiés d'aubergines rôties badigeonnées d'un glaçage miso sucré-épicé et grillées jusqu'à ce qu'elles bouillonnent et soient légèrement carbonisées sur les bords.

Prépa.
10 min.
Cuisson
30 min.
Portions
2
Difficulté
Facile
4.5
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#Japon#Patlicán#Miso#véjetaryen#dîner

À propos de cette recette

Le Nasu dengaku est une préparation japonaise classique d'aubergines coupées en deux, entaillées et grillées sous une épaisse couche de miso sucré jusqu'à ce que le dessus devienne brillant et légèrement carbonisé sur les bords. Cette version ajoute une touche de piment au miso dengaku traditionnel pour un équilibre doux-chaleur, une variante courante des cuisiniers amateurs du glaçage classique uniquement sucré que l'on trouve dans les restaurants plus formels. La technique commence par entailler la chair de l'aubergine selon un motif hachuré et en la rôtissant d'abord côté coupé vers le bas, ce qui lui permet de ramollir complètement et de caraméliser légèrement avant que le glaçage au miso ne continue - sauter cette étape laisse l'aubergine insuffisamment cuite sous un glaçage déjà brûlé. Le dengaku miso lui-même est une simple réduction de miso, de sucre, de mirin et de saké cuit jusqu'à ce qu'il soit suffisamment épais pour recouvrir le dos d'une cuillère, légèrement dilué avec un peu de pâte de piment pour cette version. Servi en accompagnement ou en plat végétarien léger avec du riz, le nasu dengaku est l'un des plats qui montre le mieux comment la cuisine japonaise traite les légumes avec le même sérieux que la viande ou le poisson : l'aubergine devient soyeuse et crémeuse sous sa croûte brillante, salée-sucrée.

Ingrédients

Sert 2

  • 2 grandeAubergines japonaises(coupé en deux dans le sens de la longueur)
  • 2 c. à s.huile neutre
  • 3 c. à s.miso blanc
  • 2 c. à s.mirin
  • 1 c. à s.saké
  • 2 c. à s.sucre
  • 1 c. à c.pâte de piment (doubanjiang ou sriracha)
  • 1 c. à c.graines de sésame grillées
  • 1oignon vert(tranché finement, pour la garniture)

Étapes

  1. 1

    Entailler et huiler l'aubergine

    Marquez le côté coupé de chaque moitié d'aubergine selon un motif hachuré, en prenant soin de ne pas couper la peau. Badigeonner d’huile.

  2. 2

    Rôti côté coupé vers le bas

    Placer l'aubergine, côté coupé vers le bas, sur une plaque à pâtisserie tapissée. Rôtir à 220C/425F pendant 15-18 minutes jusqu'à ce que la chair soit complètement tendre lorsqu'on la perce.

  3. 3

    Faire le miso dengaku

    Pendant que les aubergines rôtissent, mélangez le miso, le mirin, le saké et le sucre dans une petite casserole. Cuire à feu doux, en remuant, pendant 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit épais et brillant. Incorporer la pâte de chili.

  4. 4

    Glacer l'aubergine

    Retournez l'aubergine rôtie, côté coupé vers le haut et étalez une couche épaisse de glaçage au miso sur chaque moitié.

  5. 5

    Griller

    Faire griller 2 à 3 minutes jusqu'à ce que le glaçage bouillonne et soit légèrement carbonisé par endroits. Surveillez attentivement, car le sucre contenu dans le glaçage brûle rapidement.

  6. 6

    Terminer et servir

    Parsemer de graines de sésame et d'oignons verts émincés. Servir chaud en accompagnement ou en plat principal léger avec du riz.

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Conseils de pro

  • →

    Faites rôtir l’aubergine jusqu’à ce qu’elle soit bien tendre avant de la glacer -- si elle est encore ferme, le miso brûlera sous le gril avant que l’aubergine ait fini de cuire.

  • →

    Incisez la chair en croisillons pour que le glaçage pénètre dans l’aubergine au lieu de glisser dessus.

  • →

    Surveillez attentivement le gril lors de la dernière étape ; le sucre du miso dengaku peut passer de brillant à brûlé en moins d'une minute.

Variantes

  • •

    Il s'agit d'un classique, de la version actuelle et de la version actuelle pour la version actuelle.

  • •

    Utilisez de petites aubergines rondes coupées en rondelles au lieu de moitiés pour des bouchées individuelles.

  • •

    Ce n’est pas tout, c’était si vous brauchen, um die Situation zu verbessern.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 3 jours dans un contenant hermétique. Réchauffer au four à 190°C pendant 8 à 10 minutes, ou brièvement sous le gril, pour ramener un peu de charbon sur le glaçage.

Histoire et origine

Dengaku fait référence à un style de cuisine japonaise où les aliments sont embrochés ou disposés à plat et enrobés d'un épais glaçage au miso avant de les griller ou de les faire griller, une technique documentée dans la cuisine japonaise depuis des siècles et associée à l'origine au tofu dengaku avant de s'étendre aux aubergines et à d'autres légumes. Le Nasu (aubergine) dengaku reste l’une des versions les plus populaires aujourd’hui, en particulier à la fin de l’été.

Foire aux questions

Können Sie sich vorstellen, dass Ihr Kind einen Fehler gemacht hat?

Oui, faites griller le côté coupé vers le bas à feu moyen jusqu'à tendreté, environ 10 à 12 minutes, puis retournez, glacez et terminez à feu légèrement plus élevé jusqu'à ce que le glaçage caramélise.

Pourquoi mon aubergine est-elle amère ?

Les aubergines plus vieilles et plus grosses peuvent développer plus d'amertume : saler les côtés coupés et les laisser reposer 15 minutes avant la cuisson, puis les sécher en les tapotant, aide à faire ressortir l'amertume.

Que faire si je ne trouve pas d'aubergines japonaises ?

L’aubergine globe classique convient, même si elle a plus de graines et une texture un peu plus dense -- coupez-la en gros rondelles plutôt qu’en moitiés pour qu’elle cuise uniformément.

Faits nutritionnels

Par portion (180g) · 2 portions totales

Kcal180kilocalories
Protéine5g
Glucides24g
Lipides8g
Fibre6g
Protéine5g
Glucides24g
Lipides8g

Résumé du temps

Temps de préparation10 Minutes
Temps de cuisson30 Minutes
Durée totale40 Minutes

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