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Salteñas (Empanadas Fourrées de Soupe du Bolivia)
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Salteñas (Empanadas Fourrées de Soupe du Bolivia)

Pâte sucrée et légèrement croustillante enrobant une farce juteuse, presque-soupe de bœuf, pomme de terre, pois, olives et œuf dur dans un bouillon épaissi à la gélatine — le goûter de mid-matinée bien-aimé de la Bolivie.

Prépa.
90 min.
Cuisson
25 min.
Portions
12
Difficulté
Difficile
4.9
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#bolivien#sud-américain#empanada#bœuf#cuit-au-four#nourriture-de-rue

À propos de cette recette

Les salteñas sont l'exportation culinaire la plus distinctive de la Bolivie et l'une des grandes empanadas d'Amérique du Sud. Ce qui les distingue des empanadas argentines ou chiliennes est la garniture : là où la plupart des empanadas sont remplies d'un mélange sec de viande et de légumes, les salteñas contiennent ce qui est essentiellement une soupe épaisse et gélifiée. Les cuisiniers préparent un jugo (jus) de bœuf et de légumes riche et épicé, assaisonné de cumin, de paprika doux, d'aji panca et d'une touche de sucre, puis l'épaissit avec de la gélatine ou de l'agar sans saveur et refroidit le mélange pendant la nuit jusqu'à ce qu'il se transforme en une gelée tranchable. La gelée prise est répartie, sous forme de cubes, dans des ronds de pâte de blé légèrement sucrée accompagnés d'un morceau d'œuf dur, d'une olive, d'un morceau de pomme de terre et de quelques petits pois ; la pâte est pliée en demi-lune et plissée le long de la couture avec une repulgue surélevée distinctive – la tresse salteña – qui traverse le dessus comme une petite corde. Lorsqu'elle est cuite à feu vif, la gélatine fond à l'intérieur, la pâte prend dorée et à peine croustillante, et ce qui était solide devient un torrent de bouillon parfumé dès la première bouchée. L'art de manger une salteña est son propre rituel : tenez-la verticalement par l'extrémité pincée, mordez soigneusement le bout et sirotez le jus chaud avant qu'il ne coule sur votre poignet. Vendues chaque matin dans des chariots de rue et dans des salteñerias dédiées à La Paz, Cochabamba, Santa Cruz et Sucre, les salteñas sont la collation de fin de matinée bien-aimée des Bolivies - consommées avec une petite tasse de café fort, jamais comme repas, jamais après midi.

Ingrédients

Sert 12

  • 500 gpaleron de bœuf, coupé en cubes de 1 cm (la garniture)
  • 300 gpomme de terre cireuse, pelée et coupée en cubes de 1 cm
  • 150 gpetits pois surgelés, plus 12 olives noires dénoyautées et 3 œufs durs (coupés en quartiers)
  • 2 c. à s.pâte d'aji panca plus 1 cuillère à café de cumin moulu et 1 cuillère à café de paprika doux
  • 12 ggélatine en poudre sans saveur (une enveloppe)(indispensable pour la soupe-gelée)
  • 500 gfarine tout usage, plus 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe de sucre (la pâte)
  • 120 gsaindoux ou beurre doux, fondu (la pâte)
  • 200 mleau tiède mélangée à 1 cuillère à café de poudre de rocou (la pâte)
  • 1jaune d'œuf battu avec 1 cuillère à soupe d'eau (dorure à l'œuf)
  • sel de mer, bouillon de bœuf, sucre blanc et poivre blanc

Étapes

  1. 1

    Faire la farce jugo (la veille)

    Dans une casserole à feu moyen, faire fondre 2 cuillères à soupe de saindoux. Ajouter 1 oignon finement haché et cuire 6 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajoutez la pâte d'aji panca, le cumin, le paprika et 1 cuillère à café de sucre et faites griller 60 secondes. Ajoutez les cubes de bœuf et faites dorer 5 minutes. Ajoutez 400 ml de bouillon de bœuf, les cubes de pommes de terre et ½ cuillère à café de sel. Laisser mijoter à couvert 25 minutes jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre et que la viande soit bien cuite. Incorporer les pois. Goût – doit être résolument épicé et légèrement sucré.

  2. 2

    Faire prendre à la gélatine

    Faites fleurir la gélatine dans 50 ml d'eau froide pendant 5 minutes, puis incorporez-la à la garniture chaude jusqu'à dissolution complète. Verser dans un plateau rectangulaire peu profond, laisser refroidir à température ambiante, puis réfrigérer 6 heures ou toute la nuit jusqu'à ce que la gelée soit fermement prise en tranches.

  3. 3

    Faire la pâte

    Dans un grand bol, mélanger la farine, le sel et le sucre. Faites un puits, versez-y le saindoux/beurre fondu et l'eau tiède de rocou. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte molle et légèrement collante, puis pétrir sur une surface farinée pendant 6 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique. Envelopper et laisser reposer 30 minutes – donne une pâte tendre et souple.

  4. 4

    Découper et remplir

    Divisez la pâte en 12 boules (environ 60 g chacune). Rouler chacun en un rond de 14 cm, légèrement plus épais au centre que les bords. Coupez la gelée prise en 12 cubes (environ 70 g chacun). Placez un cube de gelée au centre d'un rond, garnissez d'un quart d'œuf, d'une olive et de quelques petits pois supplémentaires si vous le souhaitez.

  5. 5

    Plier et faire les plis du repulgue

    Remontez les bords de la pâte sur la garniture et pincez fermement le long de la couture supérieure. En commençant par une extrémité, repliez un petit rabat de pâte et pincez-le; continuez tout au long de la couture, en repliant chaque nouveau rabat sur le dernier, créant ainsi une tresse torsadée surélevée qui s'étend d'une pointe à l'autre. Cette tresse est le look signature de salteña – et elle doit être serrée, sinon le jus coulera.

  6. 6

    Refroidir et badigeonner d'œuf

    Disposer les salteñas sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé, joint vers le haut. Réfrigérer 20 minutes pour raffermir la pâte et remettre la gelée en place. Badigeonner le tout de dorure à l’œuf pour une finition acajou profonde.

    Le refroidissement avant la cuisson est ce qui évite les fuites – ne le sautez jamais.

  7. 7

    Cuire au four chaud

    Chauffer le four à 220°C / 425°F. Cuire au four 18 à 22 minutes jusqu'à ce qu'ils soient profondément dorés et légèrement gonflés. La gélatine à l’intérieur a maintenant fondu et se transforme en soupe chaude. Reposez-vous 5 minutes avant de servir – le jugo est volcaniquement chaud à l’intérieur.

  8. 8

    Manger correctement

    Tenez par l'extrémité pincée comme une petite corne, mordez une petite ouverture au bout et sirotez d'abord le jus chaud avant de manger la pâte et de la remplir. Servir avec une petite tasse de café noir fort – jamais comme un repas complet, seulement en milieu de matinée entre 10 et midi, comme le font les Boliviens.

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Conseils de pro

  • L'étape de gélatine n'est pas négociable : sans elle, la garniture fuit et vous obtenez des empanadas sèches, pas des salteñas.

  • La pâte Aji panca est une pâte de piment rouge péruvienne-bolivienne douce et fumée ; si indisponible, sous 1 cuillère à soupe de paprika fumé plus 1 cuillère à café de concentré de tomate.

  • Le rocou dans l'eau de la pâte donne la couleur orange-or caractéristique ; remplacez-le par une pincée de curcuma ou de safran.

  • Cuire au four sur la grille la plus basse pour prendre complètement la pâte du bas avant que le dessus ne brunisse – pour éviter que le fond ne coule.

Variantes

  • Salteñas de pollo – remplacez le bœuf par une cuisse de poulet râpée pochée pour une version plus douce populaire auprès des enfants.

  • À la manière du sucre : ajoutez des raisins secs et une seule cacahuète à chaque salteña pour une version plus sucrée typique de la capitale coloniale.

  • Salteñas végétarienas – remplacez la viande par du quinoa cuit, des carottes finement coupées et des petits pois supplémentaires.

  • Version Tarija – ajoutez une petite tranche de chorizo à chacun pour une version plus épicée et plus fumée du sud de la Bolivie.

Stockage

Mieux mangé le jour de leur cuisson. Réfrigérer les salteñas cuites au four jusqu'à 3 jours ; réchauffer au four à 180°C / 360°F 8 minutes. Les salteñas fourrées et plissées non cuites se congèlent magnifiquement sur un plateau, puis mises en sac – cuites au four congelées à 220°C / 425°F pendant 28 minutes.

Histoire et origine

Les Salteñas ont été créées en Bolivie au début du XIXe siècle par Juana Manuela Gorriti, une écrivaine argentine exilée en Bolivie pendant la dictature de Rosas ; elle vendait des empanadas remplies de soupe à Tarija et Potosí pour subvenir aux besoins de sa famille. Les habitants les appelaient « las empanadas de la salteña » (les empanadas de la femme de Salta), et le nom est resté : elles sont désormais le snack national de la Bolivie.

Foire aux questions

Pourquoi la garniture doit-elle être gelée ?

Si vous ajoutez de la soupe crue à la pâte, elle coule et la pâte devient pâteuse. Mettre la soupe avec de la gélatine vous permet de la manipuler sous forme de cubes solides ; il fond à nouveau en liquide uniquement à l'intérieur de la pâte cuite scellée.

Puis-je utiliser une presse à tortillas ?

Non, la pâte salteña doit être légèrement plus épaisse au centre pour soutenir la soupe, qu'une presse rend uniformément fine. Roulez chacun à la main.

Puis-je les faire frire à la place ?

Ils deviennent ensuite des tucumanas, un plat bolivien différent (également délicieux). Les vraies salteñas sont toujours cuites au four.

Ma tresse n'arrête pas de s'effondrer – aide ?

Soit la pâte est trop sèche (brosser le joint avec de l'eau avant de la plier), soit vous ne la pincez pas assez fort. Pratique : chaque abuela bolivienne avait besoin de trois tentatives pour apprendre.

Faits nutritionnels

Par portion (160g) · 12 portions totales

Kcal380kilocalories
Protéine16g
Glucides38g
Lipides18g
Fibre3g
Protéine16g
Glucides38g
Lipides18g

Résumé du temps

Temps de préparation90 Minutes
Temps de cuisson25 Minutes
Durée totale115 Minutes

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