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カッチ・ビリャニ

バングラデシュの最も祝われた料理

準備
60 分
調理
90 分
サービング
8
難易度
難しい
4.8
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#バングラデシ人#ビリャニ#マトン##祭典的#南アジア人

このレシピについて

カッチ・ビリャニはバングラデシュの結婚式とイード祝賀の中心的な料理。生のマリネされたマトンと香水バスマティ米を一緒に調理

材料

サービスします 8

  • 1.2 kg骨に入ったマトン
  • 500 gaged basmati rice, soaked 30 minutes
  • 400 gplain yogurt
  • 4onions, thinly sliced and fried crisp
  • 4 大さじginger-garlic paste
  • 3green chiles, slit
  • 1 小さじシナモンパウダー
  • 6 podsgreen cardamom
  • 4クローブ
  • 2ローリエ
  • 1 小さじshahi jeera (black cumin)
  • 0.5 小さじsaffron strands, soaked in 3 tbsp warm milk
  • 150 gghee
  • 4potatoes, peeled and halved
  • 4hard-boiled eggs, peeled
  • 50 gplain flour, for sealing dough
  • 2 大さじrosewater or kewra water
  • 2 小さじ細塩(少々加える)

手順

  1. 1

    調理

    マトンをマリネする

  2. 2

    じゃがいもを揚げる

    半分にしたじゃがいもをギーで揚げ、外側が金色になるまで揚げます。脇に置きます。

  3. 3

    米を水で戻す

    大鍋の水を残りのカルダモン、クローブ、月桂樹の葉、シャーヒジーラ、2小さじ塩で沸騰させます。浸した米を加え、5-6分間煮沸して70%加熱されるまで(中心ではまだ固い)。すぐに水を切ります。

  4. 4

    鍋をレイアウトする

    重いボトムの鍋では、マリネした羊肉を底全体に均等に広げます。揚げたじゃがいもと茹でた卵を差し込みます。水切りした米を上に均等なマウンドでレイアウトします。

  5. 5

    トップレイアーを完成させる

    サフランミルク、残りの揚げた玉ねぎ、残りのギー、バラの香りを米の上に均等にかけます。

  6. 6

    シール調理

    小麦粉を少量の水と混ぜて硬い生地にし、鍋の蓋の縁の周りに押し付けて気密シールを作成します。高熱で5分間加熱し、その後最も低い可能な熱まで減らし、50-60分間乱さずに加熱します。

  7. 7

    休息

    熱をオフにし、鍋を休ませたまま、生地シールを破る前に15分間シールしたままにします。

  8. 8

    サーブする

    下から優しく混ぜ、米を混ぜるように羊肉、じゃがいも、米を組み合わせて、穀物をマッシュしません。ボルハニまたは単純なキュウリサラダと一緒に熱いサーブします。

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プロのヒント

  • マトンを使用

バリエーション

  • チキンを使用

ストレージ

冷蔵庫に3日間保存

歴史と起源

伝統的な料理

よくある質問

マトンを使うか?

はい

栄養成分表

1回分あたり (400g) · 8 合計サービング数

カロリー620カロリー
タンパク質32g
炭水化物58g
脂質28g
繊維3g
タンパク質32g
炭水化物58g
脂質28g

時間の概要

準備時間60
調理時間90
合計時間150

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