
サボコ
ココナッツとパームシュガーがたっぷり入ったモチモチのタピオカ餃子。
このレシピについて
サボコは、タピオカ粉で作られた小さな蒸し餃子で、すりおろしたココナッツとパームシュガーの甘い餡を包んでいます。これらは東ティモール全土で人気の屋台の軽食であり、お祭りの御馳走であり、しばしばパンダンで緑色に染まっています。
材料
サービスします 6
- 200 gタピオカ粉
- 120 ml温水
- 100 g新鮮なすりおろしたココナッツ
- 60 gパームシュガー、すりおろしたもの
- 1 小さじパンダンエキス(オプション)
- 1 ひとつまみ塩
手順
- 1
生地を作る
タピオカ粉を温水とパンダンエキスと混ぜて、柔らかくしなやかな生地を作ります。
水は沸騰させずに温かい(約 60 °C)でなければなりません。熱すぎると、でんぷんがすぐに固まり、生地がかたまりになってしまいます。
- 2
詰め物を作る
すりおろしたココナッツとパームシュガーをボウルに入れて混ぜます。
- 3
形状
生地を18個のボールに分割します。それぞれを平らにし、小さじ1杯のフィリングを中央に置き、密封します。
- 4
蒸気
油を塗った蒸し器に餃子を置き、半透明になるまで12〜15分間蒸します。
生地が破れた場合は、指先をほんの少し濡らして、亀裂を押して閉じます。小さな露出した充填部分は、蒸すときにキャラメル化した砂糖が漏れますが、それでも味は良好です。
- 5
サーブ
温かい状態または室温でお召し上がりください。
- 6
Steam
蒸し器内の水を勢いよく沸騰させ、バスケットを下げてしっかりと蓋をします。 12〜15分間蒸します。餃子の皮が完全に半透明または非常に薄い緑色になり、表面に光沢があるように見えたら完成です。肌がまだ白いか不透明な場合は、さらに 2 ~ 3 分かかります。
- 7
Serve
蒸し器から取り出し、食べる前にバナナの葉の上で 3 分間冷ましてください。蒸した直後のフィリングは非常に熱いです。温かい状態または室温で、理想的にはその日のうちにお召し上がりください。
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プロのヒント
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未使用の生地は乾燥を防ぐためにカバーをかけて保管してください。
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最高の食感を得るには、その日のうちにお召し上がりください。
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最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。
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調理はそれだけでうまくいきます。加熱する前に、特に素早く進むステップの場合は、すべてを刻んで計量し、事前に混ぜ合わせます。
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半透明の皮は焼き加減の決定的な視覚的合図です。不透明な白い皮は、生地がまだ生のでんぷんであり、より多くの蒸気時間が必要であることを意味します。
バリエーション
- •
潰したバナナと砂糖を詰めます。
- •
完成した餃子をトーストしたココナッツで巻きます。
- •
ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。
- •
よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。
ストレージ
室温で最長 1 日間保管します。必要に応じて軽く再蒸しして柔らかくします。
歴史と起源
ココナッツ入りのタピオカ スイーツは東南アジアの島々の文化に広く見られ、東ティモールが近隣諸国と共有する食の伝統を反映しています。
よくある質問
乾燥ココナッツを使用できますか?
はい、ただし、最初にぬるま湯に短時間浸して湿気を戻します。
事前に作ってもいいですか?
はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。
材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?
それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。
それが本物であることをどうやって知ることができますか?
本物であるかどうかはさまざまですが、それよりも重要なのは、技術と味のバランスを尊重することです。料理の味が調和していて、地元の料理人の作り方を尊重しているのであれば、あなたは盤石です。
サボコは冷凍できますか?
はい。完全に冷めたサボコをトレイの上で固まるまで冷凍し、その後フリーザーバッグに移します。凍ったまま蒸し器で6~8分加熱します。テクスチャーは新鮮なものよりわずかにシルキーさが劣りますが、それでも非常に楽しいです。
栄養成分表
1回分あたり (90g) · 6 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
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