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순두부찌개(순두부찌개)

부드럽고 부드러운 두부와 고추가루, 달걀 껍질을 넣어 끓이는 매콤한 한국식 찌개입니다.

준비
15 분
조리
20 분
인분
2
난이도
보통
4.5
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#୨୧#사이이키우#やあ#제이#ごちゅが루#그리고 거기

이 레시피 정보

순두부 찌개는 형태가 거의 유지되지 않는 비단결의 부드럽고 부드러운 두부에 돼지고기나 해산물을 넣고 고추가루로 끓인 붉은 국물에 끓인 뒤 마지막에 날계란을 깨서 넣어 잔열로 부드럽게 익는 불맛이 나는 한국식 찌개입니다. 스튜는 전통적으로 돌그릇(뚝배기)에 뜨겁게 부글부글 끓어오르면서 제공되는데, 테이블에서도 계속 끓어오르는 상태를 유지합니다. 계란을 서빙 직전에 추가하는 것이 이 요리의 시그니처인 바로 조리된 부드러운 계란 마무리를 제공합니다.

재료

서브 2

  • 1 tube순두부/순두부(약 350g)
  • 150 g삼겹살이나 어깨(얇게 썬)
  • 2 큰술고추가루(한국 고추 플레이크)
  • 1 큰술참기름
  • 3 쪽마늘(다진 것)
  • 1 큰술생선 소스
  • 2 컵멸치 또는 치킨 스톡
  • 1파(슬라이스)
  • 1계란
  • 1 작은술간장

조리법

  1. 1

    기지를 건설하세요

    냄비에 참기름을 넣고 중간 불로 가열합니다. 돼지고기를 추가하고 더 이상 분홍색이 없어질 때까지 3~4분간 조리합니다.

  2. 2

    고츄가루를 피우다

    마늘과 고추가루를 넣고 1분간 저어 고추가루가 기름에 피어나게 합니다.

  3. 3

    재고 추가

    육수, 액젓, 간장을 붓습니다. 끓여서 5분간 끓입니다.

  4. 4

    두부를 추가하세요

    순두부를 큰 덩어리로 냄비에 조심스럽게 숟가락으로 떠서 너무 많이 부서지지 않도록 조심하세요. 5분간 끓입니다.

    칼 대신 숟가락을 사용하여 두부를 나누어 주세요. 두부는 매끄럽고 모양이 거의 유지되어야 합니다.

  5. 5

    계란에 균열

    서빙 직전에 끓고 있는 스튜에 계란을 직접 넣고 잔열로 1~2분간 천천히 익혀주세요.

  6. 6

    즉시 제공

    쪽파로 장식하고 밥과 함께 뜨겁게 제공합니다.

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변형

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    돼지고기와 피시 소스 대신 버섯과 채소 육수를 사용해 채식으로 만드세요.

  • •

    私は、김치노지에는 を必要としていまс。

저장

즉시 먹는 것이 가장 좋습니다. 두부가 더 부서지고 스튜가 앉으면 계란이 너무 익기 때문에 특히 잘 데워지지 않습니다.

역사와 유래

순두부찌개는 특히 한국의 순두부 제조 전통과 관련이 있으며, 이 요리는 순두부 전문 레스토랑을 통해 큰 인기를 얻으며 한국에서 가장 사랑받는 위안 식품 중 하나가 되었습니다.

자주 묻는 질문

덜 맵게 만들 수 있나요?

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豆腐한기시디르を음식베마스인가?

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영양성분표

서빙 당 (380g) · 2 총 제공량

칼로리380칼로리
단백질24g
탄수화물8g
지방28g
섬유1g
단백질24g
탄수화물8g
지방28g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간20 분
총 시간35 분

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