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리즈 비 자즈
lebanesedinner

리즈 비 자즈

닭고기와 구운 견과류를 곁들인 레바논 양념 쌀은 최고의 편안함을 선사하는 요리입니다.

준비
20 분
조리
50 분
인분
6
난이도
보통
4.9
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#레바논 사람#쌀#닭고기#매운#저녁 식사#가족

이 레시피 정보

Riz bi Djaj는 레바논에서 사랑받는 양념 쌀과 닭고기 요리입니다. 계피, 올스파이스, 7가지 향신료가 어우러진 향긋한 밥에 진한 닭고기 국물을 넣고 지은 후 바삭하게 구운 견과류를 얹습니다. 레바논 할머니마다 조금씩 다르게 만드시지만, 따뜻한 향신료와 푹신한 사프란 색 쌀은 가족 모임과 축하 행사에서 변함없이 사용됩니다.

재료

서브 6

  • 1 통째로닭고기, 조각으로 잘라
  • 2 컵장립 쌀
  • 1 작은술레바논 7가지 향신료(바하라)
  • 1 작은술계피
  • 1 작은술올스파이스
  • 1/2 작은술후추
  • 3 큰술식물성 기름
  • 4 컵닭고기 국물
  • 1/4 컵구운 소나무 견과류
  • 1/4 컵구운 아몬드
  • 2 큰술버터

조리법

  1. 1

    닭고기 요리

    닭고기에 7가지 향신료, 계피, 올스파이스, 소금, 후추로 양념을 하세요. 센 불에 기름을 두르면 갈색이 됩니다. 잠길 만큼 물을 넣고 완전히 익을 때까지 30분간 끓입니다. 국물을 예약하십시오.

    끓이는 첫 10분 동안 거품을 걷어내면 맑고 깨끗한 국물이 나옵니다.

  2. 2

    밥 짓기

    쌀을 헹구십시오. 큰 냄비에 기름을 두르고 밥을 2분간 볶습니다. 준비해둔 닭육수 4컵을 넣어주세요. 끓여서 약불로 줄이고 뚜껑을 덮고 20분간 조리합니다.

  3. 3

    토스트 견과류

    버터를 녹이고 잣과 아몬드를 황금색이 될 때까지 굽습니다. 제거하다.

    아몬드가 더 두꺼우면 잣과 아몬드를 따로 굽습니다. 갈색이 되는 속도는 다릅니다.

  4. 4

    조립하다

    큰 접시에 밥을 담고 그 위에 닭고기 조각을 얹은 다음 구운 견과류를 모든 위에 뿌립니다.

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전문가의 팁

  • →

    최고의 맛을 위해 직접 만든 닭고기 국물을 사용하세요.

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    황금색을 내기 위해 밥에 심황 한 꼬집을 추가합니다.

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    불을 끄고 밥을 덮어 5분 동안 놓아두면 증기로 인해 윗면이 마무리되고 끈적거리는 현상이 방지됩니다.

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    더 바삭한 닭고기를 얻으려면 끓인 조각을 잘게 찢거나 반으로 자르고 접시에 담기 전에 뜨거운 브로일러에 5분간 두세요.

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    플레인 요거트나 오이 요거트 샐러드와 함께 제공하세요. 따뜻한 향신료와 시원한 유제품이 잘 어울리는 조합입니다.

변형

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    단맛을 위해 건포도를 추가하세요.

  • •

    닭고기 대신 양고기를 사용하세요.

  • •

    향신료에 대한 달콤한 대위법을 위해 마지막 5분 동안 쌀에 황금 건포도 한 줌을 추가합니다.

  • •

    당면 쌀 베이스: 전통적인 리즈 비 샤리에 질감을 위해 쌀 앞에 부서진 당면 한 줌을 기름에 굽습니다.

저장

최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 국물을 뿌려 다시 데우세요.

역사와 유래

Riz bi Djaj는 레반트 전역의 결혼식, Eid 및 가족 모임에서 제공되는 레바논의 축하 요리입니다.

자주 묻는 질문

세븐스파이스란 무엇인가요?

레바논 7가지 향신료(바하라트)는 올스파이스, 후추, 계피, 고수풀, 커민, 정향, 육두구를 혼합한 것입니다.

닭 한 마리 대신 닭다리살을 사용해도 되나요?

물론입니다. 뼈가 있고 껍질이 있는 허벅지살은 끓이는 동안에도 육즙이 유지되고 풍부한 국물을 제공하기 때문에 사실 용서할 수 있는 선택입니다. 허벅지살 1.2kg 정도를 사용하여 잘 갈색이 되도록 25~30분간 끓입니다. 뼈 없는 가슴살은 약간의 효과가 있지만 국물을 더 묽게 만들고 더 빨리 건조됩니다.

밥이 왜 흐물흐물해지는 걸까요?

일반적으로 세 가지 중 하나입니다. 쌀을 헹구지 않았거나(표면 전분이 끈적해짐), 육수 비율이 너무 넉넉하거나, 요리 중에 뚜껑이 떨어져서 보상하기 위해 열이 올라갔습니다. 깨끗이 헹구고 밥 한 컵당 육수 2컵을 붓고 불을 가장 낮게 유지한 후 5분 정도 휴지시킨 후 보풀이 일어납니다.

군중을 위해 앞서 나갈 수 있나요?

네. 이 접시는 크기가 조절되고 잘 고정됩니다. 닭고기와 국물을 하루 전에 요리하고 냉장 보관하세요. 밤사이에 맛이 깊어집니다. 서빙 당일 신선한 밥을 짓고, 약간의 국물에 닭고기를 다시 데운 후 견과류를 마지막으로 굽습니다. 손님이 앉기 직전에 접시에 모입니다.

영양성분표

서빙 당 (400g) · 6 총 제공량

칼로리520칼로리
단백질38g
탄수화물55g
지방18g
섬유2g
단백질38g
탄수화물55g
지방18g

시간 요약

준비 시간20 분
조리 시간50 분
총 시간70 분

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가이드에 소개됨

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