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🇮🇹

이탈리아 파스타 레시피

32 레시피는 파스타를 사용합니다 — La Bella Italia의 파스타, 피자, 리조또 등.

이 32 이탈리아 파스타 레시피는 평균적으로 약 49 분 안에 준비되며, 서빙당 380–720 kcal과 함께, 22%는 평일에 충분히 쉽다고 평가됩니다. 모든 레시피는 정확한 재료 량, 단계별 지침, 서빙당 완전한 영양을 포함합니다.

32
조리법
49 min
평균 시간
513 kcal
서빙당 평균
22%
쉬운 요리법

이탈리아 요리 방식이 파스타와 어떻게 작업하는가

이탈리아 요리는 절제로 만들어집니다 — 소수의 훌륭한 재료들을 단순하게 취급하면서 각각이 자신의 맛을 내게 합니다. 이탈리아 요리가 파스타로 작업할 때, 그들은 올리브 오일, 마늘, 바질, 오레가노, 토마토, 파마산, 그리고 좋은 와인 한 잔를 위해 도달하고 이 레시피들 전체에서 가장 많이 나오는 기술은 시뮤, 끓임, 프라잉 그리고 사우테입니다.

다목적의 밀 기반 음식으로 몇 분의 아리오 에 올리오부터 천천히 끓인 라구까지 모든 소스를 담아냅니다. 이 컬렉션에서는 olive oil, garlic, fine sea salt, basil, onion 그리고 citrus juice or vinegar와 가장 자주 익혀집니다. 여기의 요리들은 17 분 이내로 준비된 이탈리아 클래식부터 느리고 더 포함된 요리가 긴장된 오후를 보상하는 것까지 쭉 걸쳐 있습니다.

독자 선호: Carbonara Romana Classica 는 4,280 평가로부터 4.9★에서 이 컬렉션에서 가장 높은 평가를 받은 요리입니다.

32 이탈리아 파스타 레시피

dinner

Anellini al Forno

Sicilian baked ring-shaped pasta with ragu, peas, and cheese, formed into a golden, sliceable timballo.

80 min🔥 520 kcalMedium
4.4(898)
lunch

Artichoke Pasta

Bright spring pasta with tender artichokes, garlic, lemon, and parmesan in a light, glossy sauce.

45 min🔥 460 kcalEasy
4.6(658)
dinner

Bacon Carbonara

Silky Roman pasta with eggs, pecorino, black pepper, and crisp bacon, made entirely without cream.

30 min🔥 560 kcalMedium
4.7(3,440)
✨ Newdinner

Spaghetti Carbonara (Authentic Roman Recipe)

The real Roman carbonara — silky egg and Pecorino Romano sauce, crispy guanciale, no cream ever. A masterclass in technique over ingredients.

30 min🔥 720 kcalMedium
4.8(1,000)
dinner

Cacio e Pepe

Roman pasta with Pecorino Romano cheese and black pepper, nothing else

20 min🔥 620 kcalMedium
4.8(1,420)
✨ Newdinner

Spaghetti alla Bottarga

Sardinian pasta with grated cured mullet roe, garlic, and olive oil — five ingredients, oceanic intensity.

17 min🔥 580 kcalEasy
4.9(980)
✨ Newdinner

Carbonara Romana Classica

Rome's signature pasta — guanciale, eggs, Pecorino Romano, black pepper. No cream. Ever.

25 min🔥 680 kcalMedium
4.9(4,280)
✨ Newdinner

Pasta alla Norma (Sicilian Eggplant Pasta with Ricotta Salata)

Sicily's homage to the opera Norma: rigatoni with fried eggplant, tomato, basil, and showers of grated salty ricotta salata.

60 min🔥 680 kcalEasy
4.9(2,850)
✨ Newdinner

Pasta alla Norma (Sicilian Aubergine Pasta)

Catania's classic Sicilian pasta: rigatoni in a tomato-basil sauce with fried aubergine and a generous blanket of salted ricotta salata.

60 min🔥 680 kcalEasy
4.9(1,124)
✨ Newdinner

Smoky Tomato Pasta Italian

Smoky Tomato Pasta Italian with olive oil, garlic, tomato and long-simmered comfort.

35 min🔥 590 kcalEasy
4.7(4,330)
✨ Newlunch

Sicilian Lemon Eggplant Rice Bowl

Sicilian Lemon Eggplant Rice Bowl brings italian flavor into a practical home recipe with chicken thighs, olive oil, garlic, tomatoes and hard cheese, and a finish of basil.

37 min🔥 434 kcalHard
4.6(1,660)
✨ Newsoup

Tuscan White Bean Soup

Tuscan White Bean Soup brings italian flavor into a practical home recipe with white fish, olive oil, garlic, tomatoes and hard cheese, and a finish of basil.

63 min🔥 456 kcalEasy
4.6(1,707)
✨ Newdinner

Calabrian Tomato Chili Skillet Dinner

Calabrian Tomato Chili Skillet Dinner brings italian flavor into a practical home recipe with lamb mince, olive oil, garlic, tomatoes and hard cheese, and a finish of basil.

59 min🔥 478 kcalMedium
4.7(1,754)
✨ Newsalad

Liguria Basil Zucchini Salad

Liguria Basil Zucchini Salad brings italian flavor into a practical home recipe with roasted carrots, olive oil, garlic, tomatoes and hard cheese, and a finish of basil.

70 min🔥 500 kcalMedium
4.8(1,801)
✨ Newlunch

Sicilian Lemon Herb Grain Bowl

Sicilian Lemon Herb Grain Bowl turns italian pantry flavors into a complete grain bowl with salmon, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

30 min🔥 380 kcalMedium
4.7(1,860)
✨ Newsoup

Tuscan Smoky Tomato Soup

Tuscan Smoky Tomato Soup turns italian pantry flavors into a complete soup with white fish, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

51 min🔥 401 kcalMedium
4.8(1,891)
✨ Newdinner

Calabrian Sesame Lime Stew

Calabrian Sesame Lime Stew turns italian pantry flavors into a complete stew with chicken legs, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

62 min🔥 422 kcalHard
4.3(1,922)
✨ Newdinner

Liguria Charred Pepper Noodles

Liguria Charred Pepper Noodles turns italian pantry flavors into a complete noodle dish with wheat noodles, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

73 min🔥 443 kcalMedium
4.4(1,953)
✨ Newsalad

Venetian Green Herb Salad

Venetian Green Herb Salad turns italian pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

46 min🔥 464 kcalMedium
4.5(1,984)
✨ Newdinner

Umbrian Smoky Tomato Traybake

Umbrian Smoky Tomato Traybake turns italian pantry flavors into a complete traybake with sweet potatoes, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

51 min🔥 506 kcalMedium
4.6(2,046)
✨ Newsnack

Piedmont Sesame Lime Fritters

Piedmont Sesame Lime Fritters turns italian pantry flavors into a complete fritters with salted fish, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

53 min🔥 527 kcalMedium
4.7(2,077)
✨ Newbreakfast

Naples Charred Pepper Breakfast Plate

Naples Charred Pepper Breakfast Plate turns italian pantry flavors into a complete breakfast plate with yogurt, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

42 min🔥 548 kcalHard
4.8(2,108)
✨ Newlunch

Italian Market Lemon Herb Rice Bowl

Italian Market Lemon Herb Rice Bowl brings italian flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

32 min🔥 385 kcalMedium
4.7(1,940)
✨ Newsoup

Italian Village Smoky Tomato Soup

Italian Village Smoky Tomato Soup brings italian flavor to a practical soup built with mushrooms, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

55 min🔥 406 kcalMedium
4.8(1,969)
✨ Newdinner

Italian Garden Sesame Lime Skillet

Italian Garden Sesame Lime Skillet brings italian flavor to a practical skillet dinner built with cauliflower, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

66 min🔥 427 kcalHard
4.3(1,998)
✨ Newdinner

Italian Harbor Charred Pepper Noodles

Italian Harbor Charred Pepper Noodles brings italian flavor to a practical noodle dish built with rice noodles, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

77 min🔥 448 kcalMedium
4.4(2,027)
✨ Newsalad

Italian Mountain Green Herb Salad

Italian Mountain Green Herb Salad brings italian flavor to a practical salad built with grilled chicken, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

48 min🔥 469 kcalMedium
4.5(2,056)
✨ Newdinner

Italian Homestyle Smoky Tomato Traybake

Italian Homestyle Smoky Tomato Traybake brings italian flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

55 min🔥 511 kcalMedium
4.6(2,114)
✨ Newsnack

Italian Street Sesame Lime Fritters

Italian Street Sesame Lime Fritters brings italian flavor to a practical fritters built with salted fish, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

55 min🔥 532 kcalMedium
4.7(2,143)
✨ Newbreakfast

Italian Golden Charred Pepper Breakfast Plate

Italian Golden Charred Pepper Breakfast Plate brings italian flavor to a practical breakfast plate built with beans, olive oil, garlic, tomatoes and aged cheese, and a fresh basil finish.

44 min🔥 553 kcalHard
4.8(2,172)
✨ Newdinner

Italian Toasted Fennel and Chile Pasta (Pasta con Finocchio)

A simple pasta tossed with olive oil, toasted fennel seeds, garlic, and chile flakes -- rustic southern Italian flavor.

30 min🔥 520 kcalEasy
4.5(44)
✨ Newdinner

Baked Ziti with Roasted Vegetables and Toasted Sesame Breadcrumbs

A hearty baked ziti loaded with roasted seasonal vegetables and finished with a crisp, sesame-flecked breadcrumb topping.

62 min🔥 520 kcalMedium
4.3(46)

파스타 선택 및 준비

선택 방법

청동 다이로 만든 건조 파스타는 부드러운 테플론 압출 모양보다 소스를 더 잘 포착하는 표면이 있습니다. 모양을 소스에 맞추세요: 긴 가닥은 기름진/기름진 소스에, 주름진 튜브는 덩어리진 소스에 적합합니다.

준비 및 보관

충분한 소금에 끓인 물에서 알 덴테가 될 때까지 익히고, 전분 파스타 물을 조금 튀겨서 소스에 마무리하여 에멀시파이하고 결합시킵니다.

언제 끝나나요?

알 덴테는 중앙에 약간의 씹히는 식감이 있으면서 부드러운 상태 — 보통 봉지의 시간보다 1분 덜 익혀진 상태입니다. 소스에서 계속 익기 때문입니다.

영양

복합 탄수화물의 에너지원. 통곡물 버전은 식이섬유를 더하며 알 덴테 식감은 낮은 혈당지수 반응을 제공합니다.

클래식 맛 파트너: 토마토, 마늘, 바질, 파마산, 올리브 오일, 칠리

이탈리아 파스타 레시피 — FAQ

이탈리아 파스타 레시피는 만드는 데 얼마나 오래 걸립니까?

이 32 이탈리아 파스타 레시피의 대부분은 처음부터 끝까지 약 49 분 안에 준비됩니다. 가장 빠른, Spaghetti alla Bottarga, 약 17 분이 걸리고 느리게 익힌 요리는 80 분까지 실행됩니다.

이탈리아 파스타 요리에서 몇 칼로리가 있습니까?

이 컬렉션 전체에서 서빙당 약 380에서 720 kcal로 변하며 평균 513 kcal — Sicilian Lemon Herb Grain Bowl는 380 kcal에서 가장 가벼운 옵션입니다입니다.

초보자를 위한 가장 쉬운 이탈리아 파스타 레시피는 무엇입니까?

Artichoke Pasta는 시작할 좋은 장소입니다 — 그것은 easy로 평가되며 약 45 분 안에 모아집니다. 여기 레시피의 22%는 초보자 친화적입니다.

이탈리아 요리에서 파스타와 무엇이 잘 어울립니까?

이 레시피에서, 파스타는 olive oil, garlic, fine sea salt, basil, onion 그리고 citrus juice or vinegar와 가장 자주 쌍을 이룹니다. 이탈리아 부엌은 또한 올리브 오일, 마늘, 바질, 오레가노, 토마토, 파마산, 그리고 좋은 와인 한 잔에 의지합니다.

파스타가 올바르게 익었는지 어떻게 알 수 있습니까?

알 덴테는 중앙에 약간의 씹히는 식감이 있으면서 부드러운 상태 — 보통 봉지의 시간보다 1분 덜 익혀진 상태입니다. 소스에서 계속 익기 때문입니다.

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