
Као Лад (лаосская рисовая каша с травами)
Рисовая каша в стиле лаосского отвара, подаваемая с имбирем, чесночным маслом, мягким яйцом и полным набором лаосских трав — восстанавливающий завтрак в стране.
Об этом рецепте
Khao lad — лаосская рисовая каша — это самая комфортная еда Лаоса: простой рис, медленно приготовленный в свином или курином бульоне, пока зерна не растворятся в шелковистой, успокаивающей каше, которая становится чистым холстом для начинки. В отличие от более густого китайского отвара (джук), лао кхао лад имеет тенденцию быть более легким и более насыщенным, и его всегда подают со множеством свежих гарниров: хрустящий жареный чеснок в масле, нарезанный свежий имбирь, зеленый лук, кинза, сушеные хлопья чили, яйцо всмятку или яйцо-пашот и часто небольшая миска ферментированного рыбного соуса для индивидуальной приправы. Это завтрак бабушек, пища, предписанная после болезни, еда, приготовленная молодым мамам в первые недели после родов. Продавцы, продающие као-парня с тележек, расставленных перед рассветом по всему Вьентьяну и Луангпрабангу, разливают миски в руки монахам, студентам и работникам рынка, направляющимся ранним утром.
Ингредиенты
Служит 4
- 200 гжасминовый рис (или дробленый рис для более быстрого приготовления)
- 1.5 литрысвиной или куриный бульон
- 500 млвода
- 200 гсвинина или курица, отварная и нарезанная
- 4 зубчикачеснок, тонко нарезанный
- 3 смсвежий имбирь, очищенный и нарезанный соломкой
- 3 ст. л.нейтральное масло
- 4яйца, сваренные всмятку (6 минут) или пашот
- 3зеленый лук, нарезанный
- 1 горстьсвежая кинза
- 1 ст. л.рыбный соус
- 1 ч. л.белый перец
- 1 ст. л.хлопья чили, для подачи
- 1 ст. л.ферментированный рыбный соус (падаек) или дополнительный рыбный соус для подачи
Инструкции
- 1
Сварить кашу
Смешайте рис, бульон и воду в большой кастрюле. Доведите до кипения, помешивая один раз. Уменьшите огонь до среднего или слабого и варите без крышки 45–60 минут, время от времени помешивая, пока рис не превратится в гладкую кремовую кашу.
Дробленый рис превращается в однородную кашу за 30 минут по сравнению с 60 минутами для цельнозернового. Оба превосходны.
- 2
Приготовьте хрустящее чесночное масло
Нагрейте масло в небольшой кастрюле на средне-слабом огне. Добавьте нарезанный чеснок и осторожно обжаривайте 3–5 минут, пока он не станет золотистым и хрустящим. Удалить чеснок шумовкой. Отдельно сохраните хрустящий чеснок и ароматное масло.
- 3
Приправить кашу
Добавьте в кашу рыбный соус и белый перец. Пробуйте и корректируйте — каша должна быть деликатно приправлена; отдельные миски будут дополнительно приправлены за столом.
- 4
Собираем чаши
Разлейте кашу по глубоким тарелкам. Сверху выложите тертую свинину или курицу, разрезанное пополам яйцо всмятку, нарезанный соломкой имбирь, зеленый лук и кинзу. Сбрызните сверху чесночным маслом и разбросайте хрустящие кусочки чеснока.
- 5
Подавайте с приправами
Подавайте вместе с хлопьями чили и падаеком (или рыбным соусом) в качестве индивидуальной приправы.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Хрустящее чесночное масло — самый важный гарнир — оно одновременно придает блюду насыщенность, хрусткость и аромат.
- →
ユラфу・ラパсу・ドキュreビreチェkk・カダル・ゲヴシェク・オルマルドゥル。
- →
Падаек (лаосский ферментированный рыбный соус) является традиционным блюдом и придает ему уникальную глубину; обычный рыбный соус является заменителем.
Вариации
- •
Кхао лад му (свинина кхао лад): покрытый свиным фаршем, приготовленным в чесноке и соевом соусе, а не тертой свининой-пашот.
- •
カオ ラッド カイ (тавук кхао деликанлы): ๑อรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรร Ответ:
Хранение
При охлаждении каша значительно загустевает. При разогреве на плите разбавляйте бульоном или водой, постоянно помешивая. Хранится до 3 дней в холодильнике.
История и происхождение
Традиции рисовой каши пришли в Лаос под влиянием Китая и Вьетнама, но кхао лад был полностью лаосским с характерными местными ароматами (падаек, хрустящий чеснок, свежие лаосские травы). Это связано с лаосской концепцией культуры «као нью» — центральной ролью риса во всех его формах в лаосской идентичности. Продавцы, продающие кхао лад на утренних рынках, являются одной из старейших непрерывных кулинарных традиций во Вьентьяне.
Часто задаваемые вопросы
Что такое падаек?
巴迪亚克诺死を覚悟してください。 Лесен、うま味をすべて味わって、ラオsuのムтофуァーヌン・テメル・タシュドゥル。 Düzenli Tay balık sosu e эришилебилир ??????
Как сделать, чтобы каша не подгорела?
Перемешивайте каждые 10-15 минут, особенно после первых 30 минут, когда каша загустеет. Поддерживайте средний или слабый огонь — при агрессивном кипении нижняя часть подгорит, прежде чем приготовится верхняя часть.
Арутан・ピринчи・кураナビриル・ミイム?
Да — доведите бульон до кипения, добавьте остатки риса и разбейте его ложкой. Примерно через 20 минут она станет кашей. Текстура немного другая, но все равно отличная.
Факты о питании
За порцию (450g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Laotian
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.