Перейти к содержимому
Кхао Пун (лаосский кокосовый суп с вермишелью)
laotianlunch✨ New

Кхао Пун (лаосский кокосовый суп с вермишелью)

Праздничный лаосский суп с лапшой: рисовая вермишель в ароматном кокосовом бульоне карри с курицей или свининой, банановыми цветами и лесом свежих трав.

Подготовка
60 мин
Готовка
45 мин
Порции
6
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#ヤヤデ#埃里斯特#チェヴィジ#com.corba#森里库里#ヴァ・贝ネ#奥托拉#さいきょう
Поделиться:

Об этом рецепте

Кхао-пун — самый праздничный суп с лапшой в лаосской кухне. Его подают на свадьбах, церемониях Бачи, новогодних праздниках и любых важных собраниях, требующих трехчасовой подготовки. Бульон представляет собой сложное кокосовое карри, построенное на ароматной пасте из лемонграсса, галангала, каффирского лайма и сушеного перца чили, обогащенное кокосовым молоком и характерной для Лаоса глубокой нотой падаека (ферментированной рыбы). Тонкая рисовая вермишель (лапша, давшая блюду название) является основой, а гарниры делают его визуально эффектным: измельченные банановые цветы, ростки фасоли, мята, длинная фасоль и сушеный перец чили разложены отдельно, чтобы каждый мог добавить их в свою миску. В представленной здесь версии используется курица, но версии со свининой и рыбой существуют в разных регионах. Кхао Пун — это одновременно демонстрация лаосского гостеприимства и урок того, как лаосская кухня усложняется благодаря терпению.

Ингредиенты

Служит 6

  • 500 гтонкая рисовая вермишель, замоченная и приготовленная на пакетик
  • 600 гкуриные бедра, на кости
  • 800 млкокосовое молоко
  • 600 млкуриный бульон
  • 4 стеблилемонграсс, только белая часть, нарезанный
  • 4 смсвежий галангал, нарезанный
  • 2 смсвежая куркума
  • 5лук-шалот
  • 4 зубчикачеснок
  • 4сушеный красный перец чили, замоченный
  • 1 ч. л.креветочная паста
  • 1 ст. л.падаек (лаосская ферментированная рыбная паста) или дополнительный рыбный соус
  • 2 ст. л.рыбный соус
  • 1 ч. л.пальмовый сахар
  • 2 ст. л.нейтральное масло
  • 1 стаканбанановые цветы, тонко нарезанные
  • 1 стаканростки фасоли
  • 0.5 стакандлинная фасоль, нарезанная кусочками по 3 см, бланшированная
  • fresh mint, cilantro, basilдля обслуживания
  • dried chili flakesдля обслуживания

Инструкции

  1. 1

    Отварить курицу

    Тушить куриные бедра в бульоне до готовности, около 25 минут. Достаньте, остудите, измельчите мясо и выбросьте кости. Резервный запас.

  2. 2

    Приготовьте пасту карри

    Смешайте лемонграсс, галангал, куркуму, лук-шалот, чеснок, замоченный сушеный перец чили и пасту из креветок в однородную пасту.

  3. 3

    Обжарить пасту

    Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Жарьте пасту карри 10-12 минут, постоянно помешивая, до появления аромата и отделения масла.

  4. 4

    Добавьте падаек и кокосовое молоко.

    Добавьте падаек и перемешивайте 1 минуту. Добавьте сохраненный куриный бульон и кокосовое молоко. Доведите до слабого кипения 15 минут.

    Не кипятите сильно после добавления кокосового молока — оно может расколоться.

  5. 5

    Сезон

    Добавьте рыбный соус и пальмовый сахар. Вкус — бульон должен быть пикантным, кокосовым, слегка привкусным от падаека и слегка пряным.

  6. 6

    Добавить измельченную курицу

    Верните измельченную курицу в бульон. Прогреть через 5 минут.

  7. 7

    Собрать

    Разложите приготовленную вермишель по глубоким тарелкам. Обильно разлейте горячий бульон и курицу. Вокруг лапши разложите цветы банана, ростки фасоли и длинную фасоль. Сверху посыпьте свежей зеленью. На гарнир подавайте хлопья чили.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Цветки банана придают ему необходимую горечь и хруст — перед подачей его мелко нарежьте и замочите в известковой воде, чтобы он не потемнел.

  • Падаек невозможно заменить только обычным рыбным соусом: именно глубина ферментации делает кхао пун особенным лаосским блюдом.

  • куэсутокуарукоса・чиェ・プオイ・feia。коруба ヒズラ トパルラニルを见つけてください。

Вариации

  • Кхао пун кхай (вариант со свининой): замените курицу свиной лопаткой, чтобы бульон получился более насыщенным.

  • Балык Хао Пун: Балык файлтоларыни айры айры пиширмек йрине битмиш и суюда хашлайн.

Хранение

Храните бульон и лапшу отдельно; хранить в холодильнике до 3 дней. Осторожно подогрейте бульон на плите. Гарниры необходимо готовить каждый раз свежие.

История и происхождение

Кхао-пун — это престижное блюдо лаосской культуры из лапши, по церемониальному значению эквивалентное фо во Вьетнаме или свадебному супу в итало-американской традиции. Это особенно связано с церемонией Бачи и лаосским Новым годом (Пи Май), когда большие горшки готовятся сообща и подаются всем гостям как символ процветания и изобилия. Сложность блюда — многочисленные гарниры, многослойный бульон, паста карри ручной работы — сигнализирует о том, что событие требует всех усилий.

Часто задаваемые вопросы

パデック・オルマダン・カオ・プーン・ヤパビriル・ミイム?

Вы можете, используя дополнительный рыбный соус и чайную ложку пасты мисо для глубины. Бульон будет превосходным, но в нем не будет особого ферментированного вкуса, который делает кхао пун отчетливо лаосским, а не обычным кокосовым супом с лапшой.

Їа губран Г׃׃ן

Тонкая круглая рисовая вермишель (булочка/сен ми по-вьетнамски и тайски), самая тонкая из доступных разновидностей. Они должны быть мягкими, но после замачивания все еще слегка кусаться.

どれだけお金を使いますか?

Пасту карри можно приготовить за 3 дня. Отвар можно приготовить за 1 день вперед. Курицу следует отварить и измельчить в день подачи. Гарниры должны быть приготовлены свежими в тот же день.

Факты о питании

За порцию (520g) · 6 общее количество порций

Калории540ккал
Белок30g
Углеводы58g
Жиры20g
Волокно4g
Белок30g
Углеводы58g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки60 мин
Время приготовления45 мин
Общее время105 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.