Перейти к содержимому
Лао Кхао Пун (рисовый суп с вермишелью)
laotiansoup

Лао Кхао Пун (рисовый суп с вермишелью)

Нежная рисовая вермишель на ароматном рыбном бульоне со свежей зеленью и овощами.

Подготовка
30 мин
Готовка
25 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.5
Войдите, чтобы оценить
#лаосский#лапша#суп#рис#завтрак
Поделиться:

Об этом рецепте

Кхао пун — любимое лаосское блюдо на завтрак — тонкая рисовая лапша в прозрачном или слегка сливочном бульоне, заправленная рыбным соусом, лемонграссом и калганом. Его подают в миске с кучей свежих трав, овощей и гарниром, который вы добавляете по своему вкусу. Каждая миска индивидуальна, что делает ее личным и общим блюдом. Основанный на повседневной кулинарии лаосской кухни, Lao Khao Poon (рисовый суп с вермишелью) сочетает в себе технику и традиции: к свежей рисовой вермишели относятся с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали из поколения в поколение. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве супа на будний вечер или в качестве центрального блюда праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть свежей рисовой вермишели, порядок добавления, время отдыха в конце — отделяют хорошую версию от запоминающейся. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.

Ингредиенты

Служит 4

  • 400 гсвежая рисовая вермишель
  • 6 стаканырыбный или куриный бульон
  • 3 стеблилемонграсс, синяк
  • 2 ст. л.галангал, нарезанный
  • 3 ст. л.рыбный соус
  • 2 ст. л.сок лайма
  • 1 ст. л.масло
  • 2 зубчикачеснок, измельченный

Инструкции

  1. 1

    Варить бульон

    Разогрейте масло и обжарьте чеснок. Добавьте лемонграсс и галангал. Влейте бульон и варите 15 минут, чтобы он настоялся.

  2. 2

    Сезонный бульон

    При желании процедить (или оставить ароматические вещества). Добавьте рыбный соус и сок лайма. Попробуйте и отрегулируйте.

  3. 3

    Приготовить лапшу

    Рисовую вермишель бланшировать в кипящей воде 1–2 минуты. Разложите по тарелкам.

  4. 4

    Собираем чаши

    Залейте лапшу горячим бульоном. Подавайте со свежими овощами, зеленью и приправами.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Ключевым моментом является свежая рисовая вермишель — она готовится за считанные секунды.

  • →

    Бульон должен быть ароматным, но не слишком крепким.

  • →

    Поставьте блюдо со свежими травами и позвольте посетителям сделать свой выбор.

  • →

    Используйте самую свежую рисовую вермишель, которую только можете найти — это основа вкуса блюда.

  • →

    Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.

Вариации

  • •

    Для версии с морепродуктами добавьте креветки.

  • •

    Используйте кокосовое молоко для получения более сливочного бульона.

  • •

    Добавляем жареные рыбные котлеты

  • •

    Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.

  • •

    Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.

Хранение

Отвар можно приготовить за 1 день вперед. Собираем свежее под заказ. Охладите в герметичном контейнере на срок до 3–4 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился, или накройте микроволновую печь при мощности 60%, чтобы он нагрелся, не высыхая. Хорошо замораживается до 2 месяцев в порционных контейнерах; разморозьте на ночь в холодильнике, прежде чем разогревать. Блюда, состоящие из молочных или жареных элементов, могут изменить текстуру после замораживания — освежите их хрустящим гарниром.

История и происхождение

Кхао-пун — это традиционный лаосский завтрак, который можно найти в Лаосе и общинах лаосской диаспоры. Это комфортная еда, которая объединяет семьи.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между кхао пуном и пад тай?

Кхао Пун — это суп из лапши с ароматным бульоном. Пад Тай жарят во фритюре. Оба тайско-лаосские.

Можно ли использовать сушеную рисовую вермишель?

Сушеный работает, но менее нежный. Сначала замочить в теплой воде, затем бланшировать.

Могу ли я приготовить Лао Кхао Пун (рисовый суп с вермишелью) заранее?

Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.

Чем можно заменить свежую рисовую вермишель?

Если свежую рисовую вермишель трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории180ккал
Белок6g
Углеводы32g
Жиры3g
Волокно1g
Белок6g
Углеводы32g
Жиры3g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления25 мин
Общее время55 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.