
Ном Бань Чок
Камбоджийский суп-лапша карри с рыбой и зеленью
Об этом рецепте
Ном бан чок — национальное блюдо Камбоджи, включающее свежую рисовую лапшу в густом рыбном супе с карри, украшенное хрустящими овощами, зеленью и небольшим количеством лайма. Основанный на повседневной кулинарии кхмерской кухни, ресторан Nom Banh Chok сочетает в себе технику и традиции: к рыбному филе или креветкам относятся с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали на протяжении поколений. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве обеда в будний вечер или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть рыбного филе или креветок, порядок добавок, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.
Ингредиенты
Служит 4
- 1 lbрыбное филе или креветки
- 4 ст. л.Кхмерская паста карри (крёунг)
- 1 стаканкокосовое молоко
- 6 стаканырыбный бульон
- 1 lbсвежая рисовая лапша
- 2 стаканысмесь свежих овощей (огурцы, ростки фасоли, базилик)
Инструкции
- 1
Приготовьте бульон карри
Нагрейте кокосовое молоко в кастрюле на среднем огне. Добавьте кхмерскую пасту карри и перемешайте до появления аромата (около 2 минут).
Дайте пасте карри немного повариться, чтобы ее вкус стал более глубоким.
- 2
Строить бульон
Добавьте рыбный бульон в смесь карри, хорошо перемешайте. Доведите до кипения, добавьте рыбное филе и варите до готовности (8-10 минут).
Держите огонь на медленном огне, не доводя до кипения.
- 3
Измельчить рыбу
Достаньте приготовленную рыбу, нарежьте ее небольшими кусочками и верните в бульон. Отрегулируйте приправу рыбным соусом и соком лайма.
Оставьте немного бульона для начинки
- 5
Подавать лапшу
Разложите свежую лапшу по тарелкам, залейте горячим бульоном карри, сверху выложите тертую рыбу и украсьте свежими овощами и зеленью.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Свежая рисовая лапша необходима для подлинной текстуры.
- →
Перед подачей подготовьте все начинки, так как сборка выполняется быстро.
- →
Подавайте очень горячими в подогретых тарелках.
- →
Возьмите самое свежее рыбное филе или креветки, какое только сможете найти — это основа вкуса блюда.
- →
Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.
Вариации
- •
Для более легкого варианта используйте курицу вместо рыбы.
- •
Добавьте дополнительные овощи, такие как морковь или капуста.
- •
Приготовьте вариант красного карри с красной пастой карри.
- •
Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.
- •
Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.
Хранение
Лучше всего подавать свежим. Бульон хранится в холодильнике в течение 2 дней и может быть разогрет. Охладите в герметичном контейнере на срок до 3–4 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился, или накройте микроволновую печь при мощности 60%, чтобы он нагрелся, не высыхая. Хорошо замораживается до 2 месяцев в порционных контейнерах; разморозьте на ночь в холодильнике, прежде чем разогревать. Блюда, состоящие из молочных или жареных элементов, могут изменить текстуру после замораживания — освежите их хрустящим гарниром.
История и происхождение
Ном бан чок — неофициальное национальное блюдо Камбоджи, основной продукт завтрака, олицетворяющий кулинарную самобытность страны. Как и многие классические блюда кхмерской кухни, прежде чем занять место в меню ресторанов, оно появилось на домашней кухне, а региональные повара до сих пор добродушно спорят о «правильном» способе его приготовления. Версия ниже отражает наиболее широко распространенный шаблон с примечаниями, в которых местная практика расходится.
Часто задаваемые вопросы
Где я могу найти кхмерскую пасту карри?
Доступен на азиатских рынках или может быть приготовлен в свежем виде с лемонграссом, галангалом и перцем чили.
Можно ли использовать сушеную рисовую лапшу?
Да, но у нее не будет такой нежной текстуры, как у свежей лапши.
Могу ли я приготовить Ном Бань Чок заранее?
Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.
Чем можно заменить рыбное филе или креветки?
Если рыбное филе или креветки трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Khmer
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.