
Пери Пери Курица
Огненная португальско-мозамбикская курица-гриль, маринованная в перце пери-пери, чесноке и специях.
Об этом рецепте
Цыпленок пери пери — это классическое португальско-мозамбикское блюдо, сочетающее остроту перца пери пери с португальскими традициями специй. Курицу маринуют в яркой смеси перца чили «птичий глаз», чеснока, лимона и соуса пири-пири, а затем жарят на гриле до тех пор, пока кожа не обуглится, а мясо не останется нежным. Он распространен по всему Мозамбику и стал фаворитом во всем мире. Компания Peri Peri Chicken, основанная на повседневной кулинарии португальских кухонь Мозамбика, сочетает в себе технику и традиции: к куриным грудкам или бедрам относятся с осторожностью, опираясь на проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали на протяжении поколений. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве ужина в будний день или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть куриных грудок или бедер, порядок добавок, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо приобретает тот характер, который оно имеет на родине.
Ингредиенты
Служит 4
- 4 крупныйкуриные грудки или бедра
- 4 ст. л.соус пери пери
- 2 ст. л.лимонный сок
- 3 зубчикачеснок, измельченный
- 2 ст. л.оливковое масло
- 1 ч. л.паприка
Инструкции
- 1
Мариновать
Смешайте соус пери-пери, лимонный сок, чеснок, оливковое масло и паприку. Тщательно накройте курицу и маринуйте 2 часа или на ночь.
- 2
Разогрейте гриль
Нагрейте гриль до высокой температуры, 200°C (400°F).
- 3
Курица-гриль
Жарьте курицу-гриль по 6–7 минут с каждой стороны, пока она не обуглится, а внутренняя температура не достигнет 75°C (165°F).
- 4
Отдыхай и служи
Отдых 5 минут. Подавайте с соусом пери пери и дольками лимона.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Не пропускайте обугливание — при этом приобретается сложный вкус.
- →
Интенсивность соуса пери-пери варьируется; отрегулируйте огонь по вкусу.
- →
Бедра остаются сочнее грудок.
- →
Выбирайте самые свежие куриные грудки или бедра, какие только сможете найти — это основа вкуса блюда.
- →
Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.
Вариации
- •
Сделать с креветками или рыбой
- •
Мариновать кусочки ананаса вместе с курицей
- •
Подавайте в лаваше с йогуртовым соусом.
- •
Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.
- •
Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.
Хранение
Охладите приготовленную курицу до 4 дней. Замерзает на 3 месяца. Охладите в герметичном контейнере на срок до 3–4 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился, или накройте микроволновую печь при мощности 60%, чтобы он нагрелся, не высыхая. Хорошо замораживается до 2 месяцев в порционных контейнерах; разморозьте на ночь в холодильнике, прежде чем разогревать. Блюда, состоящие из молочных или жареных элементов, могут изменить текстуру после замораживания — освежите их хрустящим гарниром.
История и происхождение
Цыпленок пери пери — это смесь португальской колониальной торговли специями и местного перца чили Мозамбика. После поселения португальцев в 16 веке любящие специи португальцы приспособили местные ингредиенты для приготовления этого любимого блюда.
Часто задаваемые вопросы
Что, если у меня нет соуса пери-пери?
Сделайте свой собственный: смешайте 5–6 красных перцев «птичий глаз», 3 зубчика чеснока, сок 1 лимона, 3 столовые ложки оливкового масла, 1 чайную ложку паприки и соль.
Можно ли запечь вместо гриля?
Да. Выпекайте при температуре 200°C (400°F) 20–25 минут, затем запекайте 3–4 минуты для получения полукокса.
Могу ли я приготовить курицу Пери-Пери заранее?
Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.
Чем можно заменить куриную грудку или бедра?
Если куриные грудки или бедра трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Portuguese-mozambique
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.