İçeriğe atla
australiandinner✨ Yeni

Kuzu ve Biberiyeli Fırında Sebzeli Tepsi Fırını

Tek tepside kuzu pirzola, patates, balkabağı ve biberiyeden oluşan kızartma, Avustralya'nın en sevilen etinden yola çıkılarak hazırlanmış kolay bir Pazar yemeği.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
50 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.6
Puanlamak için giriş yap
#Avustralyalı#kuzu#tepside pişirmek#kızartma#biberiye#tek tava

Bu Tarif Hakkında

Kuzu, Avustralya ev yemeklerinin merkezinde yer alır ve bu tepsi fırını, ülkenin etin altında ve çevresinde bir tepsi dolusu sebzeyi kavurma alışkanlığı etrafında inşa edilmiştir, böylece her şey birlikte pişer ve aynı tava suyunu paylaşır. Kuzu pirzolaları veya pirzolalar biberiye, sarımsak ve zeytinyağı ile tatlandırılır ve ağır bir marine yerine etin kendi lezzetinin yemeğe taşınması sağlanır. Sebzeler (patates, balkabağı ve kırmızı soğan) kavrulmaları daha uzun sürdüğü için ilk önce fırına girerler ve kuzu eti yarı yolda eklenir, böylece fazla pişmeden iyice kızartılmış bir kabuk elde edilir. Kavurmanın yarısında her şeyi tava suyuyla yağlamak, sebzelerin kurumasını önler ve kuzu yağının işlenmesinden lezzet alır. Bu, tüm evi biberiye kokusuyla dolduran ve tek bir tepsi ve fırından biraz daha fazlasını gerektiren türden basit bir pazar günü kızartma yemeğidir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 8kuzu pirzolası veya pirzola
  • 1.5 lbpatates(takozlar halinde kesilmiş)
  • 1 lbkabak(takozlar halinde kesilmiş)
  • 1kırmızı soğan(takozlar halinde kesilmiş)
  • 0.33 su bardağızeytinyağı(bölünmüş)
  • 4 daltaze biberiye
  • 4 dişsarımsak(parçalanmış)
  • 2 çay kaşığıince deniz tuzu(bölünmüş)
  • 0.5 çay kaşığıkarabiber

Yapılışı

  1. 1

    Önce sebzeleri kızartın

    Patates, balkabağı ve soğanı, zeytinyağının yarısı, tuzun yarısı, sarımsağın yarısı ve 2 dal biberiyeyle birlikte geniş bir tepsiye atın. 20 dakika boyunca 425°F'de kızartın.

  2. 2

    Kuzu baharatlayın

    Bu arada kuzu pirzolalarını kalan yağ, sarımsak, tuz ve karabiberle ovalayın.

  3. 3

    Kuzu ekleyin

    20 dakika sonra sebzeleri bir kenara itin ve kuzu pirzolaları kalan biberiye dallarıyla birlikte tepsiye dizin.

    Kuzuyu yarı yolda eklemek, sebzelerin ihtiyaç duydukları tam kavurma süresini alırken aşırı pişmesini önler.

  4. 4

    Kavurmaya devam et

    Tercih ettiğiniz donanıma ulaşana ve sebzeler yumuşayıp karamelize olana kadar kuzuyu bir kez çevirerek 20-25 dakika daha kızartın.

  5. 5

    Dinlenme

    Servis yapmadan önce kuzu eti tepside 5 dakika dinlendirin.

  6. 6

    Servis yap

    Tava suyunu kuzu eti ve sebzelerin üzerine kaşıkla dökerek doğrudan tepsiden servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Sebzelere fırında bir adım önde başlayın; kuzu pirzolaları çok daha hızlı pişer ve aynı anda eklenirse aşırı pişer.

  • →

    Tüm sebze parçalarını aynı büyüklükte kesin, böylece aynı sürede eşit şekilde kızarırlar.

  • →

    Servis yapmadan önce kuzuyu tepsiden birkaç dakika dinlendirin, böylece meyve suları tabağa akmak yerine yeniden dağıtılır.

Varyasyonlar

  • •

    Sulu, hafif tatlı bir katkı için son 10 dakikada bütün kiraz domatesleri ekleyin.

  • •

    Daha fazla mevcutsa balkabağını tatlı patatesle değiştirin.

  • •

    Biraz farklı bir kesim ve doku için pirzola yerine kuzu budu biftek kullanın.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar soğutun. Tamamen ısınana kadar 350°F fırında tekrar ısıtın; mikrodalga fırın kuzuyu çiğnenebilir hale getirebilir.

Tarih ve Köken

İngiliz sömürgeciliğinin 18. yüzyılın sonlarında koyun çiftçiliğini başlatmasından bu yana kuzu, Avustralya çiftçiliğinin ve ev yemeklerinin merkezinde yer alıyor ve tek tepside kızartma formatı, günümüz Avustralya ev yemeklerinin çoğunu tanımlayan pratik, sorunsuz yaklaşımı yansıtıyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Farklı bir kuzu kesimi kullanabilir miyim?

Evet, kuzu budu biftekleri ve hatta küçük bir raf bile işe yarar; sadece kesimin kalınlığına göre kavurma süresini ayarlayın.

Ya taze biberiyem yoksa?

Yağlarını serbest bırakmak için parmaklarınızın arasında ufaladığınız bir çay kaşığı kurutulmuş biberiye, taze dalların yerini alabilir.

Sebzelerim neden karamelize olmak yerine ıslak çıktı?

Tepsi muhtemelen çok kalabalıktı; fırının ısısının dolaşabilmesi ve onları düzgün bir şekilde kızartabilmesi için her şeyi parçalar arasında boşluk olacak şekilde tek bir katmana yayın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (420g) · 4 toplam porsiyon

Kalori520Kalori
proteini34g
Karbonhidratlar32g
Yağ30g
Elyaf4g
proteini34g
Karbonhidratlar32g
Yağ30g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi50 dk
Toplam süre65 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın