İçeriğe atla
australiansoup✨ Yeni

Kızartılmış Pepitaslı Balkabağı Çorbası

Avustralya evlerinde soğuk havaların vazgeçilmezi olan krema ve kızartılmış pepitalarla tamamlanan ipeksi kavrulmuş balkabağı çorbası.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
45 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Kolay
4.6
Puanlamak için giriş yap
#Avustralyalı#kabak#çorba#vejetaryen#kavrulmuş#sonbahar

Bu Tarif Hakkında

Balkabağı çorbası, Avustralya'da en yaygın ev yapımı çorbalardan biridir; Jap veya Kent balkabağından (burada yaygın olarak satılan yoğun, tatlı çeşitler) yapılır ve önce doğal şekerlerini konsantre etmek için kavrulur, ardından kaynatılır ve pürüzsüz bir şekilde harmanlanır. Çiğ balkabağını kaynatmak yerine kavurmak, gerçekten lezzetli bir çorbayı sulu, yumuşak olandan ayıran tekniktir. Sotelenmiş soğan ve sarımsaktan oluşan basit bir taban, biraz et suyu ve sonunda bir krema girdabı, balkabağının lezzetini ağır baharatlarla maskelemek yerine ön planda ve ortada tutar. Tamamen ipeksi bir kıvama gelinceye kadar karıştırılan çorba, kaşığı yapışkan olmadan kaplamalıdır ve üstüne bir miktar kızartılmış pepita, pürüzsüz dokuya çıtırlık ve cevizli bir kontrast katar. Sonbahar ve kış boyunca Avustralya kafelerinde ve aile masalarında bulunan türden bir çorbadır, hafta içi bir gece için yeterince basit ve misafirlere hizmet edecek kadar iyidir.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 3 lbKent veya balkabağı(soyulmuş ve küp şeklinde)
  • 3 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1sarı soğan(doğranmış)
  • 3 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 4 su bardağısebze suyu
  • 0.5 su bardağıağır krem
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu(tatmak)
  • 0.25 çay kaşığıhindistan cevizi
  • 0.33 su bardağıpepitas (kabak çekirdeği)(servis için kızartılmış)

Yapılışı

  1. 1

    Balkabağını kızartın

    Kabak küplerini 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve bir tutam tuzla karıştırın. Kenarları iyice karamelize olana kadar 30-35 dakika boyunca 400°F'ta kızartın.

    Kavurma, balkabağının doğal şekerlerini yoğunlaştırır; çiğ olarak kaynatmak, fark edilir derecede daha düz, daha sulu bir çorba verir.

  2. 2

    Aromatikleri soteleyin

    Büyük bir tencerede kalan yağı ısıtın ve soğanı yumuşayana kadar 6-7 dakika pişirin, ardından sarımsağı ekleyip 1 dakika daha pişirin.

  3. 3

    kaynamaya

    Kavrulmuş balkabağını ve suyunu ekleyin. Bir kaynamaya getirin ve tatların birbirine karışması için 10 dakika pişirin.

  4. 4

    Karışım

    Çorbayı bir daldırma blenderi kullanarak veya bir stand blenderinde gruplar halinde çalışarak tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.

  5. 5

    Bitiş

    Kremayı ve hindistan cevizini karıştırın ve tuzla tatlandırın.

  6. 6

    Pepitaları kızartın

    Çorba biterken pepitaları kuru bir tavada orta ateşte, patlamaya başlayana kadar 2-3 dakika kızartın.

  7. 7

    Servis yap

    Kaselere dökün ve üzerine kızartılmış biberleri serpin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Balkabağını kaynatmak yerine daima kızartın; kenarlardaki karamelizasyon, çorbanın lezzetinin çoğunun geldiği yerdir.

  • →

    Çorbayı bir veya iki dakika boyunca iyice karıştırın; hızlı bir karıştırma, onu ipeksi yerine grenli bırakır.

  • →

    Pepitaları kuru bir tavada patlamaya başlayıncaya kadar kızartın; birkaç saniye daha uzun süre yanar ve hızla yanarlar.

Varyasyonlar

  • •

    Avustralya kafelerinde popüler olan baharatlı versiyon için bir kaşık dolusu köri tozu veya zencefil ekleyin.

  • •

    Biraz daha tatlı bir yüzeye sahip, süt içermeyen bir versiyon için kremayı hindistancevizi sütüyle değiştirin.

  • •

    Sonbahara dönük bir sunum için pepita yerine çıtır kızarmış adaçayı yaprakları ekleyin.

Depolama

5 güne kadar buzdolabında saklayın veya 3 aya kadar dondurun. Ocakta yavaşça tekrar ısıtın, karıştırın ve pepitaları çorbanın üzerinde saklamak yerine her seferinde taze olarak ekleyin.

Tarih ve Köken

Balkabağı çorbası, İngilizlerin etkilediği evde yemek pişirme gelenekleri ve ülkenin bol miktarda balkabağı hasadı sayesinde Avustralya'da bir ev yemeği haline geldi ve soğuk aylarda Avustralya evlerinde en sık yapılan çorbalardan biri olmaya devam ediyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Balkabağı çorbasını önceden yapabilir miyim?

Evet, buzdolabında 5 güne kadar iyi bir şekilde saklanabiliyor ve tadı aslında bir gün sonra biraz derinleşiyor, bu da onu iyi bir hazırlık seçeneği haline getiriyor.

Taze balkabağım yoksa ne olur?

Konserve kabak püresi biraz işe yarar, ancak kavrulmuş karamelize lezzeti kaybedersiniz; telafi etmek için püreyi bir tepsi üzerinde ince bir şekilde 15 dakika kavurmayı deneyin.

Çorbamın tadı neden yumuşak?

Neredeyse her zaman az tuzludur veya balkabağı karamelize olacak kadar uzun süre kavrulmamıştır; tadın ve yavaş yavaş tuz ekleyin ve tencereye koymadan önce balkabağının gerçek rengine sahip olduğundan emin olun.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (350g) · 6 toplam porsiyon

Kalori220Kalori
proteini5g
Karbonhidratlar24g
Yağ13g
Elyaf4g
proteini5g
Karbonhidratlar24g
Yağ13g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi45 dk
Toplam süre60 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın