İçeriğe atla
Korunmuş Limonlu Fas Tavuk Tagini
moroccandinner

Korunmuş Limonlu Fas Tavuk Tagini

Korunmuş limon, zeytin, safran ve chermoula ile yavaş yavaş kızartılmış tavuk - Fas'ın en ikonik yavaş pişirici yemeği.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
90 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#Faslı#tavuk#tagin#korunmuş limon#zeytin#yavaş aşçı

Bu Tarif Hakkında

Tagine, hem konik toprak kabın hem de içinde yavaş yavaş kızartılan yemeklerin adıdır. Fas taginesi, eski Berberi geleneği olan yavaş pişirmeyi Arap tüccarların baharat rotalarıyla birleştirerek benzersiz Fas'a özgü, derin aromalı buğulamalar yaratıyor. Korunmuş limon belirleyici lezzettir; başka hiçbir şeyin tadı buna benzemez.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1.5 kgtavuk parçaları(kalçalar ve bacaklar, kemikli)
  • 2korunmuş limonlar(sadece kabuğu, ince doğranmış)
  • 150 gyeşil zeytin(çukurlu)
  • 2soğan(rendelenmiş)
  • 4sarımsak karanfil(kıyılmış)
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş zencefil
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kişniş
  • 1 çay kaşığızerdeçal
  • 1/2 çay kaşığısafran iplikleri(4 yemek kaşığı ılık suya batırılmış)
  • 1 çay kaşığıtatlı kırmızı biber
  • Large bunchkişniş ve düz yapraklı maydanoz(birbirine bağlı)
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı
  • 300 mltavuk suyu veya su

Yapılışı

  1. 1

    Tavuğu marine edin

    Tavuğu rendelenmiş soğan, sarımsak, tüm baharatlar, otların yarısı (ince doğranmış), zeytinyağı ve korunmuş limonun yarısı ile karıştırın. En az 1 saat, tercihen bir gece marine edin.

  2. 2

    Tavuğu kahverengileştirin

    Bir tagine veya ağır güveçte, tavuğu yüksek ateşte altın rengi olana kadar (her tarafı 4-5 dakika) kızartın. Burada lezzet yaratın.

  3. 3

    Braise'yi inşa et

    Safran suyunu, et suyunu ve bitki buketini ekleyin. Kaynamaya bırakın, kapağını kapatın ve kısık ateşte 45 dakika pişirin.

  4. 4

    Zeytin ve limon ekleyin

    Zeytinleri ve kalan korunmuş limonu ekleyin. Sos kalın, konsantre bir sır haline gelinceye ve tavuk çok yumuşak oluncaya kadar 20-30 dakika kadar üstü açık pişirin.

  5. 5

    Servis yap

    Taze kişnişi serpin. Sosu temizlemek için doğrudan taginden kuskus veya çıtır ekmek ile servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Korunmuş limon belirleyici içeriktir; taze limonla değiştirmeyin, tadı tamamen farklıdır.

  • →

    Soğanı rendelemek (doğramamak), kavurma sırasında sosun içinde erir.

  • →

    Sonunda azaltma işlemini aceleye getirmeyin; konsantre sos her şeydir.

Varyasyonlar

  • •

    Kuru erik ve bademli kuzu tagini - Kuru eriklerin kuzuya karşı tatlılığı bir Fas klasiğidir.

  • •

    Bitkisel tagine: nohut, kök sebzeler ve kayısı.

Depolama

4 gün tutar. 2. günde daha iyi hale gelir - ilerleyin.

Tarih ve Köken

Tagine pişirme, Arap fethinden önce Kuzey Afrika'daki Berberi halkına kadar uzanır. Konik kapak, eski bir yavaş pişirme şekli olan nemi yiyeceğe geri döndüren bir konveksiyon sistemi oluşturur. Lezzet profili, Arap baharat ticaretini ve Yahudi cemaatinin muhafaza tekniklerini (korunmuş limon) yansıtmaktadır.

Sıkça Sorulan Sorular

Gerçek bir tagine kabına ihtiyacım var mı?

Hayır - ağır bir güveç veya Hollanda fırını mükemmel çalışıyor. Bir tagine kabı güzeldir ancak pişirme mekanizması aynıdır.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (400g) · 4 toplam porsiyon

Kalori540Kalori
proteini44g
Karbonhidratlar12g
Yağ34g
Elyaf3g
proteini44g
Karbonhidratlar12g
Yağ34g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi90 dk
Toplam süre120 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın