İçeriğe atla
Perulu Escabeche de Pollo
peruviandinner✨ Yeni

Perulu Escabeche de Pollo

Sirkeyle marine edilmiş soğan, biber ve zeytinli tavuk, soğuk veya ılık olarak servis edilir.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.7
Puanlamak için giriş yap
#Perulu#tavuk#sirke#soğan#zeytin#yemek hazırlığı

Bu Tarif Hakkında

Escabeche de pollo, kızarmış veya kavrulmuş tavuğun sirke, soğan, biber, sarımsak ve baharatlardan oluşan bir marinada yıkandığı, Peru'nun canlı tatlı-ekşi tavuk yemeğidir. Lezzet profili parlak, keskin ve aromatiktir; kuru üzüm ve zeytinler küçük tatlılık ve tuzluluk katmaktadır. Dinlendikten sonra tadı daha da güzelleşen bir yemektir, bu nedenle genellikle oda sıcaklığında veya soğutulmuş olarak servis edilir. Teknik, tavuğu bunaltmadan tatlandıracak kadar iddialı bir marinat hazırlamaktır. Sotelenmiş soğan ve ají biber omurgayı oluştururken sirke ve et suyu lezzetleri yükseltir. Cesur ama ağır olmayan bir şey istediğinizde yemek hazırlığı ve sıcak havalar için idealdir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 800 gtavuk butları
  • 2 yemek kaşığıun(hafif tarama için)
  • 3 yemek kaşığıyağ
  • 2 büyükkırmızı soğan(dilimlenmiş)
  • 2sarı biber veya dolmalık biber(dilimlenmiş)
  • 3 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 su bardağıbeyaz sirke
  • 1 su bardağıtavuk suyu
  • 1 çay kaşığıkimyon
  • 1 çay kaşığıkekik
  • 2 yemek kaşığıkuru üzüm
  • 12siyah zeytin

Yapılışı

  1. 1

    Tavuğu kahverengileştirin

    Hafifçe una bulayın, ardından tavuğu yağda kızartın ve bir kenara koyun.

  2. 2

    Escabeche üssünü inşa edin

    Soğanı, biberi ve sarımsağı yumuşayana kadar soteleyin. Kimyon ve kekik ekleyin.

  3. 3

    Sirke ve stok ekleyin

    Sirke ve et suyunu dökün, ardından kuru üzüm ve zeytinle birlikte pişirin.

  4. 4

    Bitiş

    Tavuğu tavaya geri koyun ve yumuşayıncaya ve hafifçe sırlanıncaya kadar pişirin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Tadını gerçekten sevdiğiniz bir sirke kullanın; sert sirke yemeğin çok keskin olmasına neden olur.

  • →

    Bir gece dinlendirilirse lezzeti daha da derinleşir.

Varyasyonlar

  • •

    Pirinçle veya haşlanmış patatesle servis yapın.

  • •

    Daha fazla tatlılık ve renk için dilimlenmiş havuç ekleyin.

Depolama

4 güne kadar buzdolabında saklayın; Buzdolabında bir gece bekletildikten sonra lezzet artar.

Tarih ve Köken

Escabeche, Peru'nun ev yemeklerine derinden kök salmış, İspanyol kökenli bir koruma tekniğidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Escabeche sıcak mı, soğuk mu servis ediliyor?

İkisi de çalışıyor. Genellikle oda sıcaklığında servis edilir veya dinlendirildikten sonra soğutulur.

İleriye gidebilir miyim?

Evet ve genellikle ertesi gün daha iyi olur.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (300g) · 4 toplam porsiyon

Kalori410Kalori
proteini31g
Karbonhidratlar16g
Yağ24g
Elyaf2g
proteini31g
Karbonhidratlar16g
Yağ24g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın