Kavrulmuş Sebzeli Kolombiya Hindistan Cevizli Pilav
Kömürleşmiş kavrulmuş sebzelerle eşleştirilen kremalı hindistancevizi pirinci, Kolombiya'nın sahildeki yemeklerini pirinç etrafında hazırlama alışkanlığını yansıtıyor.
Bu Tarif Hakkında
Kolombiya'nın Karayip kıyılarında, hindistancevizi sütü sürekli olarak pirinç tenceresindeki sade suyun yerini alıyor ve günlük pirince, ızgara veya kavrulmuş sebzeler ve deniz ürünleri ile doğal olarak eşleşen hafif tatlı, zengin bir omurga veriyor. Bu yemek, basit bir vejetaryen akşam yemeği için hindistancevizi pirincini bir tepsi kömürleşmiş sebzeyle eşleştiren bu kıyı alışkanlığına dayanıyor. Önemli olan teknik, ısı kontrolüdür: Hindistan cevizi sütü, tencerenin dibini sudan daha hızlı kavurmaya yetecek kadar yağ ve şekere sahiptir, bu nedenle daha düşük bir kaynama ve sonunda üstü kapalı bir dinlenme, pirinci yanık yerine kremsi tutar. Sebzeleri yüksek ateşte ayrı ayrı kavurmak, onlara basit bir sotelemenin sağlayamayacağı gerçek bir kömür verir. Bu, kıyı Kolombiyalılarının iyi baharatlanmış bir tencere pirinç etrafında tam bir yemek hazırlama içgüdüsünü yönlendiren basit ve tatmin edici bir tabak.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 1 su bardağıbeyaz pirinç
- 1.5 su bardağıHindistan cevizi sütü
- 0.5 su bardağısu
- 0.5 çay kaşığıince deniz tuzu
- 1kırmızı dolmalık biber(parçalanmış)
- 1kabak(parçalanmış)
- 1kırmızı soğan(parçalanmış)
- 2 yemek kaşığızeytinyağı
- 1 çay kaşığıkırmızı biber
- 0.5 çay kaşığıbiber gevreği
- 0.25 su bardağıkişniş(doğranmış)
Yapılışı
- 1
Sebzeleri kızartın
Fırını 220°C'ye (425°F) önceden ısıtın. Biber, kabak ve soğanı zeytinyağı, kırmızı biber, pul biber ve bir tutam tuzla karıştırın. Kenarları kömürleşene kadar bir kez karıştırarak 25 dakika kızartın.
- 2
Hindistan cevizi pirincini pişirin
Bu arada pirinç, hindistan cevizi sütü, su ve tuzu bir tencerede birleştirin. Kaynatın, kapağını kapatın, en aza indirin ve sıvı emilene kadar 18 dakika pişirin.
- 3
Pirinci dinlendirin
Ateşten alın ve üstü kapalı olarak 5 dakika bekletin, ardından çatalla kabartın.
- 4
Birleştir ve bitir
Kavrulmuş sebzeleri hindistancevizi pirincine katlayın veya üstüne kat kat servis yapın. Servis yapmadan önce üzerine kişniş serpin.
Sona doğru pirinci izleyin; hindistancevizi sütü sudan daha hızlı yanar, bu nedenle alt kısmı çok hızlı kızarırsa ısıyı azaltın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Hindistan cevizi pirincinin ısısını sade pirinçle karşılaştırıldığında biraz düşürün; yağ içeriği onu kavurmaya eğilimli hale getirir.
- →
Sebzeleri aynı büyüklükte parçalar halinde kesin, böylece aynı sürede eşit şekilde kızarırlar.
- →
Ekstra lezzet için sıvı eklemeden önce kuru pirinci biraz hindistancevizi yağında kısa süre kızartın.
Varyasyonlar
- •
Daha doyurucu bir ana yemek için üzerine ızgara karides ekleyin.
- •
Daha tatlı bir Karayip kıyısı profili için sebzelerin yanında ananas parçalarını kullanın.
- •
Daha geleneksel bir kıyı eşleştirmesi için kabakları muz parçalarıyla değiştirin.
Depolama
Hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar buzdolabında saklayın. Pirinci gevşetmek için bir miktar su veya hindistan cevizi sütü ile tekrar ısıtın.
Tarih ve Köken
Hindistan cevizi pirinci, hindistancevizi palmiyelerinin bol olduğu Kolombiya'nın Karayip kıyılarının bir imzasıdır ve kavrulmuş veya ızgara sebzelerle eşleştirilmesi, bölgenin çapa olarak pirincin etrafına dolu tabaklar oluşturma uygulamasını yansıtır.
Sıkça Sorulan Sorular
Hafif hindistan cevizi sütü kullanabilir miyim?
Evet, pirinç daha az zengin olsa da; tam yağlı geleneksel kremsi, hafif tatlı bir sonuç verir.
Sebzeler için piliçlere uygun bir tavam yoksa ne olur?
Fırında güvenli herhangi bir sac tava, kavurma için iyi çalışır; bir piliç gerekli değildir.
Hindistan cevizi pirincim neden yumuşak oldu?
Çok fazla sıvı veya çok uzun süre kaynatma — 1:2 pirinç/sıvı oranına sadık kalın ve 18 dakikada kontrol edin.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Kolombiyalı Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Bitki Tereyağı ve Zeytinyağlı Portekiz Fırında Sebzeler
Portekiz · 60 dk
Boniato y Calabaza al Horno con Tamarindo (Demirhindi-Domates Kökü Sebze Fırında)
Küba · 60 dk
Arjantinli Kavrulmuş Provoleta Sebzeli Limon Biberli Fırında
Arjantinli · 60 dk
Mısır Kavrulmuş Sebzeli Tahinli ve Susamlı Fırında
Mısırlı · 55 dk
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın