Bandeja Paisa
Kolombiya'nın en efsanevi yemeği; kırmızı fasulye, chicharrón, kıyma, chorizo, kızarmış yumurta, tatlı muz, avokado, hogao sosu ve pilavdan oluşan, Antioquia bölgesinden anıtsal bir tabak.
17 tarif pirinç kullanıyoruz — Ajiaco, bandeja paisa, arepas – doyurucu ve canlı And yemekleri.
Bu 17 kolombiyalı pirinç tarifi ortalama yaklaşık 125 dakikada hazır, porsiyon başına 340–1240 kcal ile ve 29% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.
Kolombiyalı mutfağı — Ajiaco, bandeja paisa, arepas – doyurucu ve canlı And yemekleri — uygulandığı her malzemeye kendi belgin teknikleri ve sezonlaması getiriyor. Kolombiyalı pişirir pirinç ile çalışmazsa, onlar kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler hafif kaynama, kaynama, marine yapma ve kızartma.
Gezeginin yarısı için günlük tahıl — pilavlardan kızarmış ete kadar etrafındaki lezzeti emen nötr bir taban. Bu koleksiyonda en sık garlic, ground cumin, onion, fine sea salt, cilantro ve coconut milk ile pişirilir. Buradadaki yemekler kolombiyalı klasikleri 30 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.
Kolombiya'nın en efsanevi yemeği; kırmızı fasulye, chicharrón, kıyma, chorizo, kızarmış yumurta, tatlı muz, avokado, hogao sosu ve pilavdan oluşan, Antioquia bölgesinden anıtsal bir tabak.
Kolombiya'nın Karayip kıyılarından gelen tatlı, hoş kokulu hindistancevizi pirinci; karamelize edilmiş hindistancevizi sütü, ona eşsiz bir altın rengi verir.
Kolombiya'nın ikonik yavaş kavrulmuş, pirinç, bezelye ve baharatlarla doldurulmuş bütün domuz dolması - şenlikli yemeklerin kralı.
Pirinç, bezelye ve baharatlı domuz eti ile doldurulmuş Kolombiyalı bütün kavrulmuş domuz - Tolima'nın en önemli kutlama öğesi.
Kolombiya'nın Pasifik ve Karayip kıyı yemeklerinden ilham alan taze şili-domates salsası ile hindistan cevizi-sarımsak pilavı üzerinde tavada kızartılmış beyaz balık.
Yeniden ısıtılmış pirinç ve fasulyeden yapılan, üstüne kızarmış yumurta eklenmiş klasik bir Kolombiya kahvaltısı; dün geceden kalanların nihai kullanımı.
Kolombiya'nın Karayip kıyılarında servis edildiği gibi, panela ile tatlandırılmış ve kuru üzümle süslenmiş kremalı hindistan cevizi sütlacı.
Limon ve sarımsakla marine edilmiş sade ızgara tavuk, pirinç ve avokado ile servis edilir; Kolombiya'da hafta içi her gün akşam yemeğidir.
Baharatlı pirinç ve kıyma ile doldurulmuş biberler yumuşayana kadar pişirilir ve üzerine eritilmiş peynir eklenir.
Kömürleşmiş kavrulmuş sebzelerle eşleştirilen kremalı hindistancevizi pirinci, Kolombiya'nın sahildeki yemeklerini pirinç etrafında hazırlama alışkanlığını yansıtıyor.
Limonla tatlandırılmış karidesle süslenmiş kremalı hindistancevizi pirinci, Kolombiya'nın kıyı yemeklerinden ilham alan tek kapta hızlı bir akşam yemeği.
Bandeja paisa'dan ilham alan, pirinç, fasulye, közlenmiş biber ve tatlı kızarmış muz içeren tahıl kasesi.
Karayip kıyısındaki, kızarmış hindistan cevizi sütünde pişirilmiş, sarımsaklı karidesle süslenmiş Kolombiya pirinci.
Sofrito ve kimyonla kaynatılan Kolombiya usulü haşlanmış mercimek, avokadolu pilavın üzerinde servis edilir.
Baharatlı kıyma, pirinç ve bir kaşık dolusu domates-soğan hogao ile doldurulmuş kömürleşmiş biber.
Kıyılmış tavuk ve pirinç, sofrito ve ot sosunda altın rengi ve köpürene kadar birlikte pişirilir.
Şenlikli bir Kolombiya tabağı için muz yapraklarında buharda pişirilmiş, baharatlı domuz eti ve pirinçle doldurulmuş mısır masa tamales.
Kullanıma göre seçin: uzun taneli (basmati, yasmine) ayrı, akıcı taneler için; kısa taneli risotto ve suşide yapışkanlık istenir. Yaşlanmış basmati daha uzun pişer ve daha akıcıdır.
Su berrak olana kadar durulayın; yüzey nişastasını çıkarmak ve topaklanmayı önlemek için. Emilim yöntemi — sabit bir su oranı, kapalı, sonra kapak açılarak 10 dakika — güvenilir sonuçlar verir.
Glüten içermeyen karbohidrat temeli; kahverengi ve yaban çeşitleri ekstra lif, B vitaminleri ve mineraller için kabuğu tutar.
Bu 17 Kolombiyalı pirinç tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 125 dakikada hazırdır. En hızlı, Colombian Breakfast Plate: Calentado with Fried Egg, yaklaşık 30 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 720 dakika kadar çalıştırılır.
Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 340 ile 1240 kcal porsiyon başına, ortalama 493 kcal — Colombian Arroz con Coco en hafif seçenek 340 kcal aralığı.
Colombian Breakfast Plate: Calentado with Fried Egg başlamak için harika bir yer — easy derecelendir ve yaklaşık 30 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 29% başlangıç dostu.
Bu tariflerinde, pirinç en sık garlic, ground cumin, onion, fine sea salt, cilantro ve coconut milk ile çiftelendi. Kolombiyalı mutfakları da kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları üzerinde eğilim gösterir.
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.