Kolombiya Kahvaltı Tabağı: Kızarmış Yumurtalı Calentado
Yeniden ısıtılmış pirinç ve fasulyeden yapılan, üstüne kızarmış yumurta eklenmiş klasik bir Kolombiya kahvaltısı; dün geceden kalanların nihai kullanımı.
Bu Tarif Hakkında
Calentado, Kolombiya ev yemeklerinin en pratik yemeklerinden biridir: dünkü pirinç ve fasulye, sıcak bir tavada, pirinç altın rengi bir kabuk elde edinceye kadar kızartılır, ardından üzerine kızarmış yumurta eklenir. Bu, her Kolombiyalı evin kendi versiyonuna sahip olduğu ve genellikle tamamen buzdolabında kalanlardan yapılan bir yemek türüdür. İyi bir calentado'yu vasat olandan ayıran teknik, pilav konusunda sabırdır - sürekli karıştırmak yerine onu tavaya bastırmak ve gerçekten gevrekleşinceye kadar yalnız bırakmaktır. Bu kabuk, yumuşak, kimyonla ısıtılmış çekirdeklerle tezat oluşturan tüm çekiciliğidir. Arepa ve avokado ile servis edilen bu, dün geceki akşam yemeğini bu sabahın yakıtına dönüştüren doyurucu, saçma sapan bir kahvaltı.
Malzemeler
Porsiyonlar 2
- 2 su bardağıpişmiş beyaz pirinç(bir günlük)
- 1.5 su bardağıpişmiş kırmızı veya siyah fasulye(biraz sıvı ile)
- 2 yemek kaşığıbitkisel yağ
- 0.5soğan(ince doğranmış)
- 2 dişsarımsak(kıyılmış)
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
- 2yumurtalar
- 2arepas(servis için)
- 1avokado(dilimlenmiş)
- 0.5 çay kaşığıince deniz tuzu
Yapılışı
- 1
Aromatikleri soteleyin
1 yemek kaşığı yağı bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ve sarımsağı yumuşayana kadar yaklaşık 4 dakika pişirin.
- 2
Fasulyeleri ısıtın
Fasulyeleri sıvıları ve kimyonla birlikte ekleyin, birkaçını kaşıkla hafifçe ezin. Koyulaşana kadar 5 dakika pişirin, sonra bir kenara koyun.
- 3
Pirinci gevrekleştir
Aynı tavaya kalan yağı ve pirinci düz bir şekilde bastırarak ekleyin. Altta altın bir kabuk oluşana kadar 4-5 dakika rahatsız edilmeden bekletin, ardından bölümler halinde çevirin.
- 4
Yumurtaları kızartın
Ayrı bir küçük tavada, yumurtaları güneşli tarafı yukarı bakacak şekilde, beyazları sertleşip sarıları akıcı kalana kadar 2-3 dakika kızartın.
- 5
Hepsini bir arada tabaklayın
Çırpılmış pirinci, ısıtılmış fasulye, üstüne kızarmış yumurta, yanında arepa ve avokado ile birlikte servis edin.
Yeniden ısıtılan pirinç ve fasulye asıl mesele; günlük pirinç cipsleri taze olanlardan çok daha iyi.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Bir günlük soğutulmuş pirinç kullanın; taze pirinç, tavada düzgün şekilde çıtır çıtır olamayacak kadar yumuşaktır.
- →
Pirinç gevrekleşirken çok sık karıştırmayın; gerçek bir kabuk oluşması için bekletin.
- →
Daha doyurucu bir calentado için üstüne eklemek üzere akşam yemeğinden kalan ızgara etleri saklayın.
Varyasyonlar
- •
Tam bir 'calentado paisa' için parçalanmış biftek veya chorizo'yu ekleyin.
- •
Ekstra lezzet için sade fasulye yerine hogao (domates-soğan sosu) ekleyin.
- •
Daha yumuşak bir doku için kızartmak yerine çırpılmış yumurta kullanın.
Depolama
En iyisi aynı gün kalanlardan taze yapılmış. Pirincin gevrek kalması için fazla miktarı mikrodalgada değil tavada tekrar ısıtın.
Tarih ve Köken
'Yeniden ısıtılmış' anlamına gelen Calentado, bir önceki gecenin pirinç ve fasulyesinden yapılan ve ertesi sabah taze olarak kızartılan klasik Kolombiya kahvaltısıdır; ülke genelindeki ev mutfaklarında bulunan pratik, israfsız bir gelenek.
Sıkça Sorulan Sorular
Artık pirinç yerine taze pirinç kullanabilir miyim?
Yapabilirsiniz, ancak aynı şekilde çıtır çıtır olmayacaktır; kalan pirinç biraz kurumuştur, bu da onun düzgün bir şekilde kızarmasını sağlayan şeydir.
Peki ya arepa'm yoksa?
Kızarmış ekmek veya tortilla makul bir alternatif olsa da arepalar geleneksel eşliktir.
Pilavım neden tavaya yapışıyor?
Yapışmaz veya iyi baharatlanmış bir tava kullanın ve yağı atlamayın; pirincin gevrekleşmesi için yapışmak yerine ince bir yağ tabakasına ihtiyacı vardır.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (380g) · 2 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Kolombiyalı Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın