Küba Tatlı Muz Krepleri (Tortitas de Platano)
Olgun muzlar zerdeçal-altın rengi bir hamur haline getirilir ve kenarları karamelleşene kadar tavada kızartılır.
Bu Tarif Hakkında
Tortitas de platano, neredeyse hiç ilave şeker gerektirmeyecek kadar doğal olarak tatlı olan, çok olgun, siyah benekli plantainlerin etrafında inşa edilmiş bir Küba ev mutfağı elyafıdır. Bu versiyon, bir tutam zerdeçal ve bir miktar tarçın ile altın rengine yaslanıyor ve hamura Kübalı aşçıların genellikle annatto yağından veya yalnızca olgunlaşmış meyvelerden elde ettiği sıcak, güneşli tonu veriyor. Plantainler püre haline getirilmek yerine püre haline getirilir, böylece bitmiş gözleme sakızlı hale gelmek yerine küçük yumuşak cepler tutar. Hamur hızla bir araya gelir: muz püresi, yumurta, yapı için biraz un veya mısır unu ve tatlılığı kontrol altında tutmak için bir tutam tuz. Orta ateşte ince bir nötr yağ tabakasında kızartmak anahtar tekniktir - çok sıcaksa, ortası sertleşmeden dış tarafı kavrulur; çok düşükse krepler karamelize olmak yerine yağlı hale gelir. Kübalı aileler genellikle bunları kahvaltıda biraz şekerle veya sarımsaklı siyah fasulye ve pirincin yanında servis eder; bu tarifin doğru olduğu eşleştirme budur. Sonuç, hafif gevrek, karamelize bir kabuk ve hiçbiri doğrudan eklenmese bile olgun muz ve esmer şeker gibi tadı olan, yumuşak, neredeyse muhallebi iç kısmı olan bir gözlemedir.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 3çok olgun plantainler(siyah benekli, soyulmuş)
- 1yumurta
- 3 yemek kaşığıçok amaçlı un veya mısır unu
- 0.25 çay kaşığıöğütülmüş zerdeçal
- 0.25 çay kaşığıöğütülmüş tarçın
- 0.25 çay kaşığıince deniz tuzu
- 3 yemek kaşığınötr yağ(kızartmak için)
- 1 yemek kaşığıtoz şeker(toz alma için isteğe bağlı)
Yapılışı
- 1
Muzları ezin
Soyulmuş olgun muzları bir kasede çatalla ezin ve doku için küçük topaklar bırakın.
- 2
Hamuru inşa et
Yumurtayı çırpın, ardından un, zerdeçal, tarçın ve tuzu, kalın, kaşıkla yenilebilen bir hamur haline gelinceye kadar karıştırın.
- 3
Tavayı ısıtın
Yağı yapışmaz bir tavada orta ateşte parıldayana kadar yaklaşık 2 dakika ısıtın.
- 4
Toplu olarak kızartın
Tavaya 2 yemek kaşığı kadar hamurdan dökün ve hafifçe düzleştirin. Derin altın rengi olana kadar her iki tarafta 2 ila 3 dakika pişirin ve ortasına koyun.
Erken çevirme dürtüsüne direnin; dönmeden önce kenarların karamelleşmesi ve sertleşmesi gerekir.
- 5
Süzüp servis yapın
Kağıt havlu serili tabağa aktarın. Kullanıyorsanız üzerine şeker serpin ve tercihen siyah fasulye ve pilavın yanında sıcak olarak servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Neredeyse tamamen siyah olan plantainleri kullanın; olgunlaşmamış olanlar düzgün bir şekilde ezilmeyecek veya yeterince tatlı olmayacaktır.
- →
Yağı sabit bir orta ateşte tutun; geri kalanını kızartmadan önce küçük bir kaşıkla test edin.
- →
Ekstra gevreklik için kreplere ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüzden biraz daha ince bastırın; pişerken tekrar kabarırlar.
Varyasyonlar
- •
Tuzlu versiyon: şekeri ve tarçını bırakın, bir tutam öğütülmüş kimyon ekleyin ve sarımsaklı mojo ile servis yapın.
- •
Hindistan cevizi versiyonu: doku için bir çorba kaşığı unu kıyılmış şekersiz hindistan ceviziyle değiştirin.
- •
Fırınlanmış versiyonu: hamuru parşömen kaplı bir tepsiye kaşıklayın ve bir kez çevirerek 400F'de (200C) 12 dakika pişirin.
Depolama
Soğutulmuş krepleri hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Keskin kenarı geri kazandırmak için kuru bir tavada orta ateşte her iki tarafta 2 dakika yeniden ısıtın - mikrodalga fırın onları ıslak hale getirir.
Tarih ve Köken
Kızartılmış olgun muz börekleri ve krepler Karayipler'de yaygındır ve Kübalı ev aşçıları, siyahlaşıp yumuşadıklarında onları atmak yerine uzun süredir olgunlaşmış muzları (maduro) bu şekilde kullanmışlardır. Yemek, çok olgun meyvelerin atılmak yerine tatlıya benzer bir kahvaltı yemeği haline geldiği Küba ev yemeklerinin tutumlu ve becerikli özünü yansıtıyor.
Sıkça Sorulan Sorular
Bunun yerine olgunlaşmamış plantain kullanabilir miyim?
Hayır - olgunlaşmamış plantainler nişastalıdır ve tatlı değildir, bu nedenle pürüzsüz bir hamur haline gelmezler veya aynı şekilde kızartılmazlar. Doğru doku ve lezzet için cildin çoğunlukla siyah olmasını bekleyin.
Peki ya plantain'ım yoksa?
Tadı gerçek muzdan daha tatlı ve daha az dünyevi olsa da, çok olgun muzlar bunun yerine kullanılabilir; Muz daha tatlı olduğu için eklenen şekeri azaltın.
Kreplerim neden tavada parçalandı?
Bu genellikle hamurun çok ıslak olduğu veya plantainlerin aşırı olgun ve sulu olduğu anlamına gelir; fazladan bir çorba kaşığı un ekleyin ve kızartmadan önce hamuru 5 dakika dinlendirin.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (110g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Küba Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Yemek Planlama Takvimi
Bu tarifi bir güne yerleştirin ve haftayı onun etrafında kurun.
Market Listesi Uygulaması
Bu malzeme listesini reyonlara göre birleştirilmiş bir alışveriş listesine dönüştürün.
Yapay Zekâ Beslenme Uzmanı
Bu yemek için malzeme değişimleri, makrolar ve porsiyonları sade bir dille sorun.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın