Küba Gün Batımı Kavrulmuş Soğan Mercimek Tava
Küba'nın günlük mercimek yahnisi olan potaje de lentejas'tan ilham alan, derin karamelize soğan içeren doyurucu bir Küba tarzı mercimek tavası.
Bu Tarif Hakkında
Potaje de lentejas - Küba mercimek yahnisi - sofrito, duman için iyi bir chorizo veya domuz pastırması ve tatlı karamelize soğandan oluşan bir dağ üzerine inşa edilmiş, ada genelinde hafta içi rahat bir yemektir. Bu tava versiyonu aynı ruhu koruyor ancak her şeyi geniş bir tavada pişiriyor, böylece soğanlar ısıyla gerçek temasa geçiyor ve mercimekler onlara katılmadan önce koyu bir kehribar rengine dönüyor. Saygı duyulmaya değer teknik soğandır: ince dilimlenir ve reçelli ve tatlı olana kadar yavaş ve yavaş pişirilir, soğan sadece aromatik olmaktan ziyade yemeğin omurgası haline gelir. Tamamen altın rengine döndüklerinde, biber ve sarımsaktan oluşan sofrito içeri girer, ardından mercimekler yumuşayıncaya kadar ancak şeklini koruyana kadar doğrudan tavada pişirilir. Bu titiz bir güveç değil - Kübalı bir ailenin Salı günü yaptığı, bir miktar limonla tamamlanan ve beyaz pirinç veya çıtır ekmekle yenilen tek tavada akşam yemeği.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 1.5 su bardağıkurutulmuş mercimek(durulanmış)
- 3 yemek kaşığızeytinyağı
- 2 büyüksarı soğan(ince dilimlenmiş)
- 4 ozİspanyol chorizo veya pastırma(doğranmış)
- 1yeşil dolmalık biber(doğranmış)
- 4 dişsarımsak(kıyılmış)
- 1domates(doğranmış)
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
- 1defne yaprağı
- 3.5 su bardağısu veya stok
- 1 çay kaşığıince deniz tuzu
- 1kireç(suyu sıkılmış)
Yapılışı
- 1
Soğanları karamelize edin
2 yemek kaşığı zeytinyağını geniş, derin bir tavada orta-düşük ateşte ısıtın. Soğanları ekleyin ve ara sıra karıştırarak koyu altın rengi ve reçel kıvamına gelinceye kadar 20-25 dakika pişirin.
Yakalanmaya başlarlarsa, bir miktar su ekleyin ve tavayı kazıyın; bu hoşlanmak lezzettir, israf değildir.
- 2
Chorizoyu kahverengileştirin
Soğanları bir kenara itin, kalan yağı ve chorizo'yu ekleyin ve yağını bırakıp altın rengini alana kadar 3-4 dakika pişirin.
- 3
Sofrito'yu inşa et
Her şeyi birlikte karıştırın, yeşil biberi ve sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar 2 dakika pişirin.
- 4
Mercimeği ekleyin ve pişirin
Domates, kimyon, defne yaprağı, mercimek, su ve tuzu ekleyin. Kaynamaya bırakın, ardından ateşi kısın ve mercimekler yumuşayıncaya kadar, ancak yumuşak olmayana kadar, ara sıra karıştırarak, kapağı açık 25-30 dakika pişirin.
- 5
Bitiş
Defne yaprağını çıkarın, limon suyunu ilave edin ve tuzun tadına bakın. Servis yapmadan önce 5 dakika ısıdan uzak durun; mercimekler biraz kalınlaşmaya devam edecektir.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Soğanlara tam 20-25 dakika verin - aceleye getirilmiş soğanlar, yemeğin tadını zengin bir potaj yerine sade haşlanmış mercimek gibi bırakır.
- →
Kahverengi veya yeşil mercimek, et suyu içinde çözünme eğiliminde olan kırmızı mercimeğe göre şeklini daha iyi korur.
- →
Mercimekler yumuşamadan tava kuru görünüyorsa, suyu bir kerede vermek yerine çeyrek bardak kadar su ekleyin.
Varyasyonlar
- •
Vejetaryen versiyonu: Chorizo'yu atlayın, sebze suyu kullanın ve gövde için domatesle birlikte doğranmış havuç ve patates ekleyin.
- •
Mercimekleri eklemeden önce ekstra derinlik için chorizo'yu kızarttıktan sonra bir miktar sek beyaz şarap ekleyin.
- •
Daha koyu bir kırmızı renk ve biraz daha zengin bir güveç elde etmek için sofrito ile bir kaşık dolusu domates salçasını karıştırın.
Depolama
4 güne kadar buzdolabında saklayın; Mercimekler soğudukça kalınlaşır, bu nedenle orta-düşük ateşte, sık sık karıştırarak bir miktar su veya et suyu ile yeniden ısıtın.
Tarih ve Köken
Potaje de lentejas, Küba evlerinde standart hafta içi akşam yemeğidir; adaya getirilen İspanyol pilav geleneğini yansıtır ve Karayip sofritosuyla ve çoğu zaman eldeki kurutulmuş domuz etiyle uyarlanır.
Sıkça Sorulan Sorular
Bunu chorizo olmadan yapabilir miyim?
Evet, Küba evlerinde yaygın bir vejetaryen takası. Lezzetin derinliğini korumak için sebze suyu kullanın ve biraz daha kimyon ve füme kırmızı biber ekleyin.
Mercimeklerim 30 dakika sonra neden hala sert?
Eski mercimeklerin yumuşaması daha uzun sürebilir ve çok erken eklenen tuz, pişmeyi biraz yavaşlatabilir. 5 dakikalık artışlarla, yumuşayana kadar gerektiği kadar su ekleyerek kaynamaya devam edin.
Bu yemeğin en iyi tarafı nedir?
Beyaz pirinç klasiktir, ancak et suyuna batırmak için Küba ekmeği veya yanında basit bir avokado salatası iyi çalışır.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (380g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Daha Fazla Küba Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın