İçeriğe atla
Mujadara Pirinç ve Mercimek
lebanesedinner✨ Yeni

Mujadara Pirinç ve Mercimek

Dünyevi mercimek ve pirinç, üzerine derin karamelize edilmiş soğan.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.8
Puanlamak için giriş yap
#Lübnanlı#mercimek#pirinç#soğan#vejetaryen#rahat yemek

Bu Tarif Hakkında

Mujadara, parçalarının toplamından çok daha büyük olan mütevazı bir yemektir. Mercimek ve pirinç birlikte veya yan yana pişirilir, ardından yeterince kahverengileşmelerine izin verirseniz tatlılık, derinlik ve biraz çıtırlık getiren cömert bir karamelize soğan tabakasıyla kaplanır. Levant'ta yaygındır ve ucuz, besleyici ve son derece rahatlatıcı olduğu için sevilmektedir. Önemli olan soğan konusunda sabırdır. Uygun şekilde koyu ve tatlı olduklarında tüm kaseyi dönüştürürler. Yanında bir kaşık yoğurt veya basit bir salata, tok hissetmenizi sağlar.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1 su bardağıkahverengi mercimek
  • 1 su bardağıpirinç(basmati veya uzun taneli)
  • 3soğan(ince dilimlenmiş)
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 çay kaşığıkimyon
  • 1.5 çay kaşığıtuz
  • 0.5 çay kaşığıkarabiber
  • 3 su bardağısu veya stok
  • 0.25 su bardağımaydanoz(doğranmış)

Yapılışı

  1. 1

    Soğanları karamelize edin

    Soğanları zeytinyağında derin altın rengi kahverengi olana kadar yavaşça pişirin.

  2. 2

    Mercimek pişirin

    Mercimekler yumuşayıncaya kadar haşlayın.

  3. 3

    Pirinç ekle

    Pirinç, kimyon, tuz ve karabiberi mercimek, su veya et suyuyla karıştırın.

  4. 4

    Dinlenme

    Tahılların buharlaşmayı bitirmesi için tencereyi ateşte bekletin.

  5. 5

    Servis yap

    Üzerine karamelize soğan ve maydanozu ekleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Soğanları aceleye getirmeyin; onlar bunun karşılığıdır.

  • →

    Sonunda sıkılan bir limon tüm yemeği aydınlatır.

Varyasyonlar

  • •

    Serinletici bir kontrast için yoğurtla servis yapın.

  • •

    Ekstra zenginlik için kavrulmuş çam fıstığı ekleyin.

Depolama

4 gün buzdolabında kalır ve tekrar ısıtılır.

Tarih ve Köken

Mujadara'nın Levanten ev yemeklerinde derin kökleri vardır ve uzun süredir etsiz sevilen bir yemek olmuştur.

Sıkça Sorulan Sorular

Yeşil mercimek kullanabilir miyim?

Evet, ancak kahverengi veya siyah mercimek genellikle şeklini en iyi şekilde korur.

Bu yemek vegan mı?

Evet, tereyağı yerine sıvı yağ kullanırsanız ve yanında yoğurdu atlarsanız.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori360Kalori
proteini13g
Karbonhidratlar58g
Yağ10g
Elyaf9g
proteini13g
Karbonhidratlar58g
Yağ10g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın