İçeriğe atla
ghanaiansnack✨ Yeni

Ganalı Chichinga (Baharatlı Dana Şiş)

Gana'nın popüler bir sokak yemeği olan, açık ateşte ızgarada pişirilen, baharatlı, öğütülmüş fıstık suya baharat karışımıyla kaplanmış ince dana şişleri.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.5
Puanlamak için giriş yap
#Ganalı#aperatif#geleneksel#ev yemekleri#dünya mutfağı

Bu Tarif Hakkında

Ganalı Chichinga, Baharatlı Sığır Şişleri olarak bilinen gerçek, geleneksel bir Ganalı yemeğidir. Baharatlı, öğütülmüş fıstık suya baharat karışımıyla kaplanmış ince dana şişleri, açık ateşte ızgara, Ganalıların popüler bir sokak yemeği.\n\nNijerya suya ile yakından ilişkili olan Chichinga, Batı Afrika'nın ortak şiş, baharatlı kabuklu ızgara et geleneğini yansıtıyor, geçmişte gezgin satıcılar tarafından satılıyor ve şimdi Gana'daki akşam sokak gıda pazarlarının demirbaşlarından biri.\n\nSonuç, kendi yararları nedeniyle yapılmaya değer bir yemek: tekniğe ve sabrı ödüllendiriyor ve bir arama teriminin genel bir benzeri değil, Ganalı ev yemeklerine dayanan gerçek, özel bir lezzet sunuyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 800 gsığır filetosu(ince dilimlenmiş)
  • 3 yemek kaşığınötr yağ
  • 100 gkavrulmuş yer fıstığı
  • 2 yemek kaşığıöğütülmüş zencefil
  • 1 yemek kaşığıkırmızı biber
  • 1 yemek kaşığıkırmızı biber
  • 1 çay kaşığısarımsak tozu
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş bulyon veya stok tozu
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 1soğan(servis etmek için dilimlenmiş)
  • 2domates(servis etmek için dilimlenmiş)

Yapılışı

  1. 1

    Suya baharatını hazırlayın

    Öğütülmüş fıstık, zencefil, kırmızı biber, kırmızı biber, sarımsak tozu, bulyon tozu ve tuzu kuru bir baharat karışımına birleştirin.

  2. 2

    Sığır eti şiş

    İnce dilimlenmiş sığır etini şişlerin üzerine geçirin ve baharatla iyi temas etmesi için hafifçe örün.

  3. 3

    Hafifçe kaplayın

    Şişleri yağla fırçalayın, ardından fıstık baharat karışımıyla cömertçe kaplayın ve üzerine bastırın.

  4. 4

    Dinlenme

    Kaplanmış şişlerin lezzetini çekmesi için en az 20 dakika dinlendirin.

  5. 5

    Izgara

    Kenarları kömürleşene ve tamamen pişene kadar orta-yüksek ateşte her tarafı yaklaşık 3 dakika ızgara yapın.

  6. 6

    Servis yap

    Yanında dilimlenmiş çiğ soğan ve domates ve daldırma için ekstra baharat karışımı ile sıcak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Sığır eti çok ince dilimleyin, böylece ızgarada hızlı ve eşit bir şekilde pişer, iç kısmı aşırı pişmeden kömürleşir.

  • →

    Baharat karışımını sıkıca bastırın, böylece iyi yapışır ve ızgara sırasında düşmez.

  • →

    Geleneksel olduğu gibi daldırma için yanında ekstra kuru baharat karışımıyla servis yapın.

Varyasyonlar

  • •

    Daha hafif ve daha hızlı pişen bir versiyon için sığır eti yerine tavuk kullanın.

  • •

    Bazı satıcılar ekstra umami için baharat karışımına bir miktar öğütülmüş kerevit ekliyor.

  • •

    Tadına göre ısı seviyesini kontrol etmek için kırmızı biber miktarını ayarlayın.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Nijeryalı suya ile yakından akraba olan Chichinga, geçmişte seyyar satıcılar tarafından satılan ve şu anda Gana'daki akşam sokak gıda pazarlarının demirbaşlarından biri olan, Batı Afrika'nın ortak şiş, baharatlı kabuklu ızgara et geleneğini yansıtıyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Öğütülmüş kavrulmuş fıstık bulamazsam ne olur?

Kavrulmuş, tuzsuz fıstıkları, önceden öğütülmüş fıstık tozu yerine ev yapımı bir alternatif olarak bir mutfak robotunda veya baharat öğütücüde ince bir şekilde karıştırın.

Baharat karışımını önceden hazırlayabilir miyim?

Evet, hava geçirmez bir kapta haftalarca rahatlıkla saklanır, bu da gerektiğinde şişlerin hızlı bir şekilde hazırlanmasını kolaylaştırır.

Etim neden sert?

Muhtemelen çok kalın dilimlenmiş veya fazla pişmiş; tahılın üzerine ince bir şekilde dilimleyin ve fazla pişirmeden sadece kömürleşene kadar ızgara yapın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (220g) · 4 toplam porsiyon

Kalori380Kalori
proteini32g
Karbonhidratlar8g
Yağ24g
Elyaf2g
proteini32g
Karbonhidratlar8g
Yağ24g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre45 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın