İçeriğe atla
greekdinner✨ Yeni

Ballı ve Sarımsaklı Yunan Pirinç Doldurulmuş Biber (Gemista)

Biber, otlu pirinç, çam fıstığı ve kuş üzümü ile doldurulmuş, bir miktar bal ve kavrulmuş sarımsakla tatlandırılmıştır.

Hazırlık
14 dk
Pişirme
34 dk
Porsiyon
2
Zorluk
Kolay
4.2
Puanlamak için giriş yap
#Yunan#akşam yemeği#kolay#pazar#tatlım

Bu Tarif Hakkında

Gemista, Yunanistan'da domates ve dolmalık biberlerin içi boşaltılıp pirinç dolgusuyla doldurulan ve daha sonra sebzeler içindeki pirinç için yumuşak, tatlı kaplara dönüşene kadar yavaşça pişirilen bir yaz yemeğidir. Kuş üzümü ve çam fıstığı, Osmanlı etkisindeki Yunan mutfağına kadar uzanan tatlı-tuzlu bir denge sağlayan, dolguya klasik bir katkıdır. Bu versiyon, uzun pişirme sırasında yumuşak, yumuşak ve neredeyse karamelize olan kavrulmuş sarımsak dişlerinin yanı sıra, dolguya karıştırılan bir miktar bal dokunuşuyla bu tatlılığa daha da eğiliyor. Her ikisi de Yunan otlarına özgü taze dereotu ve nane, dolgunun tadının fazla tatlı olmasını engelleyerek, onu tekrar tuzlu bölgeye topraklıyor. Gemista geleneksel olarak tavada bol miktarda zeytinyağı ve bir miktar su ile üstü açık olarak pişirilir, biberlerin tamamen yumuşamasına izin verilirken pirinç tavadaki tüm suyu emer - hızlı bir ocak yöntemi yerine yavaş bir fırını ve bol miktarda sabrı ödüllendiren bir yemek.

Malzemeler

Porsiyonlar 2

  • 6dolmalık biber(üst kısımları kesildi, tohumlar çıkarıldı)
  • 1 su bardağıuzun taneli pirinç
  • 1soğan(ince doğranmış)
  • 1 başsarımsak(karanfiller ayrılmış ve soyulmuş)
  • 2 yemek kaşığıÇam fıstığı
  • 2 yemek kaşığıkuş üzümü veya kuru üzüm
  • 2 yemek kaşığıtatlım
  • 0.25 su bardağıtaze dereotu(doğranmış)
  • 0.25 su bardağıtaze nane(doğranmış)
  • 5 yemek kaşığızeytinyağı(bölünmüş)
  • 1 can (14oz)ezilmiş domates
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 0.5 su bardağısu

Yapılışı

  1. 1

    Pirinci önceden pişirin

    Pirinci tuzlu suda yarıya kadar pişene kadar 8 dakika kaynatın. Drenaj yapın ve bir kenara koyun.

  2. 2

    Dolguyu oluşturun

    2 yemek kaşığı zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar 6-7 dakika pişirin. Çam fıstıklarını karıştırın ve altın rengi oluncaya kadar 1-2 dakika kızartın.

  3. 3

    Doldurmayı birleştirin

    Bir kasede önceden pişirilmiş pirinç, pişmiş soğan ve çam fıstığı, kuş üzümü, bal, dereotu, nane, ezilmiş domatesin yarısı ve tuzu karıştırın.

  4. 4

    Biberleri doldurun

    Fırını 375°F'ye (190°C) önceden ısıtın. Her bir içi boş biberi pirinç karışımıyla doldurun, her birinin içine birkaç diş sarımsağı, kenarın hemen altına kadar sıkıştırın.

  5. 5

    Düzenleyin ve pişirin

    Biberleri bir fırın tepsisine dik olarak dizin. Tabanın etrafına kalan ezilmiş domatesleri, suyu ve kalan zeytinyağını dökün. Biber üstlerini biraz ekstra yağla gezdirin.

  6. 6

    İhale edilene kadar pişirin

    Biberler iyice yumuşayana ve üstleri hafifçe kızarana kadar, ara sıra tava suyuyla yağlayarak, üstü açık 50-55 dakika pişirin.

  7. 7

    Dinlen ve servis yap

    Servis yapmadan önce 10 dakika dinlendirin, tava sosunu her biberin üzerine kaşıkla dökün.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Pirinci yalnızca yarıya kadar pişirin; tam olarak pişirilmiş pirinç, uzun pişirme süresinden sonra yumuşak hale gelir ve aşırı doldurulur.

  • →

    Üst kısımlarının kurumasını önlemek için pişirme işleminin yarısında biberleri tava suyuyla yağlayın.

  • →

    Kolayca dik duran biberleri seçin; Sağlam bir taban, dolgunun pişerken dökülmesini önler.

Varyasyonlar

  • •

    Birçok Yunan evinde yaygın olan, daha doyurucu, vejetaryen olmayan bir versiyon için dolguya kıyma kuzu veya sığır eti ekleyin.

  • •

    Klasik bir gemista kombinasyonu olan biberlerin yanına domatesleri aynı dolguyu kullanarak doldurun.

  • •

    Farklı bir tatlı nota için kuş üzümlerini doğranmış kuru kayısılarla değiştirin.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 4 güne kadar buzdolabında saklayın. 350°F (175°C) fırında iyice ısınana kadar tekrar ısıtın veya oda sıcaklığında tadını çıkarın; gemista Yunanistan'da sıklıkla bu şekilde yenir.

Tarih ve Köken

Yunanca 'doldurulmuş' anlamına gelen Gemista, Osmanlı mutfağının Yunan mutfağı üzerindeki etkisini, özellikle de Doğu Akdeniz ve Balkanlar'da popülerliğini koruyan iştah açıcı dolma sebze yemeklerinde pirinç, kuş üzümü ve çam fıstığının kullanımını yansıtıyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunu çam fıstığı olmadan yapabilir miyim?

Evet, kıyılmış badem veya kıyılmış ceviz bunların yerine kullanılabilir veya bunları atlayabilirsiniz.

Biberlerim piştikten sonra neden hala sert?

Muhtemelen daha fazla zamana ihtiyaçları var - gemista biberleri çok yumuşak olmalı, neredeyse çökecek, bu da biber boyutuna bağlı olarak genellikle tam 50 dakika veya daha fazla zaman alacaktır.

Gemista geleneksel olarak sıcak mı yoksa soğuk mu servis ediliyor?

Her ikisi de - genellikle fırından çıkar çıkmaz sıcak olarak servis edilir, ancak birçok Yunan, ertesi gün tatlar yerleştikten sonra oda sıcaklığında da tadını çıkarır.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (270g) · 2 toplam porsiyon

Kalori310Kalori
proteini7g
Karbonhidratlar48g
Yağ11g
Elyaf5g
proteini7g
Karbonhidratlar48g
Yağ11g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı14 dk
Pişirme süresi34 dk
Toplam süre48 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın