Sıcak Nohut ve Tahinli İsrail Humus (Musabaha)
Kısmen bütün halde bırakılmış, üzerine zeytinyağı, kırmızı biber ve limon serpilmiş, sıcak, rustik bir kase tahinli nohut.
Bu Tarif Hakkında
Sıcak Nohut ve Tahinli İsrail Humus'u Musabaha olarak bilinen gerçek, geleneksel bir İsrail yemeğidir. Kısmen bütün bırakılmış, üzerine zeytinyağı, kırmızı biber ve limon gezdirilmiş sıcak, rustik bir kase tahinli nohut.\n\nMusabaha, humusla yakından akraba olan ancak tamamen pürüzsüz bir şekilde harmanlanmak yerine bütün nohutlarla sıcak olarak servis edilen, doyurucu bir kahvaltı veya başlangıç olarak İsrail'de yaygın olarak tüketilen geleneksel bir Levanten yemeğidir.\n\nSonuç, kendi özellikleriyle yapmaya değer bir yemektir: sabrı tekniğiyle ödüllendirir ve kökleri İsrail'de olan gerçek, özel bir lezzet sunar. yemek pişirme, bir arama teriminin genel bir yerine geçmez.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 400 gpişmiş nohut(sıcak, bazıları tamamen ayrılmış)
- 100 gtahin ezmesi
- 2 yemek kaşığılimon suyu
- 2sarımsak karanfil(kıyılmış)
- 1 çay kaşığıince deniz tuzu(tatmak)
- 3 yemek kaşığızeytinyağı
- 1 çay kaşığıtatlı kırmızı biber
- 2 yemek kaşığıdoğranmış taze maydanoz
- 4pide ekmeği(hizmet etmek)
Yapılışı
- 1
Nohutun bir kısmını karıştırın
Sıcak nohutların üçte ikisini tahin, limon suyu, sarımsak ve tuzla pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın, gerekirse nohut pişirme sıvısını gevşetmek için ekleyin.
- 2
Bütün nohutları rezerve edin
Kalan nohutları doku katmak için bütün ve sıcak tutun.
- 3
Birleştir
Harmanlanmış karışımı geniş, sığ bir kaseye yayın, ardından ayrılmış bütün nohutları üstüne serpin.
- 4
Bitiş
Bol miktarda zeytinyağı gezdirin ve kırmızı biber serpin.
- 5
Garnitür
Üzerine taze maydanoz serpin.
- 6
Servis yap
Hala sıcakken, kepçe için sıcak pide ekmeğiyle hemen servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Bu yemeği sıcak olarak servis edin; bu, standart soğuk humustan en önemli farkıdır; nohutlar servis edilmeden hemen önce taze pişirilmeli veya yeniden ısıtılmalıdır.
- →
Musabaha'nın karakteristik rustik dokusu için her şeyi pürüzsüz bir şekilde karıştırmak yerine bir miktar bütün nohut ayırın.
- →
Nohutun yanında baskın lezzet olduğu için kaliteli tahin kullanın.
Varyasyonlar
- •
Daha baharatlı bir versiyon için bir kaşık dolusu harissa veya acı sos ekleyin.
- •
Daha doyurucu bir kahvaltı sunumu için üzerine rafadan yumurta ekleyin.
- •
Ekstra zenginlik ve çıtırlık için üzerine kızarmış çam fıstığı ekleyin.
Depolama
Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.
Tarih ve Köken
Musabaha, humusla yakından ilişkili olan geleneksel bir Levanten yemeğidir, ancak tamamen pürüzsüz bir şekilde harmanlanmak yerine bütün nohutlarla sıcak olarak servis edilir ve doyurucu bir kahvaltı veya başlangıç olarak İsrail'de yaygın olarak tüketilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Konserve nohut kullanabilir miyim?
Evet, kullanmadan önce süzün ve bir miktar suyla hafifçe ısıtın, çünkü bu yemeğin sıcak servis edilmesi, karakteri açısından çok önemlidir.
Bunun normal humustan farkı nedir?
Musabaha, her şeyi tamamen pürüzsüz bir şekilde karıştırmak yerine bazı nohutları bütün olarak tutar ve geleneksel olarak soğuk yerine sıcak olarak servis edilir.
Bunu önceden yapabilir miyim?
En iyi şekilde sıcakken taze yapılır ve servis edilir, ancak bileşenler birkaç saat önceden hazırlanabilir ve birleştirmeden önce hafifçe yeniden ısıtılabilir.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (220g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Daha Fazla İsrail Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın