İsrail Mafroum (Etli Kızartılmış Patates Dolması)
Kalın patates dilimlerinin içi oyulmuş ve baharatlı kıyma ile doldurulmuş, kızartılmış ve daha sonra bir Libya-Yahudi spesiyalitesi olan hafif domates sosunda kaynatılmıştır.
Bu Tarif Hakkında
İsrail Mafroum, Etli Kızarmış Patates Dolması olarak bilinen gerçek, geleneksel bir İsrail yemeğidir. İçi oyulmuş ve baharatlı kıyma ile doldurulmuş kalın patates dilimleri, kızartılmış ve bir Libya-Yahudi spesiyalitesi olan hafif domates sosunda kaynatılmıştır.\n\nMafroum, Libyalı Yahudi göçmenler tarafından İsrail'e getirildi; burada patates ve patlıcan gibi sebzeleri baharatlı etle doldurma tekniği, özellikle tatil yemekleri için popüler olan, sevilen, rahatlatıcı bir yiyecek haline geldi.\n\nSonuç, kendi özellikleriyle yapmaya değer bir yemek: sabrı teknikle ödüllendiriyor ve İsrail ev yemeklerine dayanan gerçek, özel lezzet sunuyor, bir arama teriminin genel bir yerine geçmez.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 4büyük patatesler(soyulmuş ve kalın dilimlenmiş)
- 400 gkıyma
- 1sarı soğan(ince doğranmış)
- 2sarımsak karanfil(kıyılmış)
- 2 yemek kaşığıdoğranmış taze maydanoz
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
- 0.5 çay kaşığıtatlı kırmızı biber
- 1 çay kaşığıince deniz tuzu
- 0.5 su bardağıçok amaçlı un(tarama için)
- 2yumurtalar(taramak için dövülmüş)
- 300 mlnötr yağ(kızartmak için)
- 400 gezilmiş domates
- 200 mlsu
Yapılışı
- 1
Patatesleri hazırlayın
Patatesleri kalın yuvarlaklar halinde dilimleyin, ardından her dilime, tamamen kesmeden derin bir cep açın.
- 2
Doldurmayı yap
Kıyma, soğan, sarımsak, maydanoz, kimyon, kırmızı biber ve tuzu birleştirin.
- 3
Patatesleri doldurun
Her bir patates cebini et karışımıyla cömertçe doldurun ve mühürlemek için bastırın.
- 4
Kızartma
Doldurulmuş patateslerin her birini una, ardından çırpılmış yumurtaya bulayın ve sıcak yağda her iki tarafı da altın rengi olana kadar yaklaşık 4 dakika kızartın; boşaltmak.
- 5
Sosu kaynatın
Ezilmiş domatesleri ve suyu bir tencerede birleştirin, kaynatın ve ardından kızartılmış doldurulmuş patatesleri yavaşça ekleyin.
- 6
Bitiş
Patatesler tamamen yumuşayana ve etler pişene kadar kapağı kapalı olarak 25 dakika pişirin. Sıcak servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Cebi patatesin içine bol miktarda dolgu alacak kadar derin kesin, ancak kızartma sırasında yanları kıracak kadar derin değil.
- →
Doldurulmuş patatesleri sosta kaynatmadan önce altın rengi olana kadar kızartın; bu adım dolguyu kapatır ve daha derin bir lezzet katar.
- →
Doldurulmuş patateslerin bozulmadan kalması için çok kaynatmak yerine domates sosunu yavaşça pişirin.
Varyasyonlar
- •
Başka bir geleneksel Libya-Yahudi mafroum çeşidi için patates yerine patlıcan kullanın.
- •
Ekstra ısı için et dolgusuna bir tutam kırmızı biber ekleyin.
- •
Domates sosunu ıslatmak için pirinçle servis yapın.
Depolama
Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.
Tarih ve Köken
Mafroum, Libyalı Yahudi göçmenler tarafından İsrail'e getirildi; burada patates ve patlıcan gibi sebzeleri baharatlı etle doldurma tekniği, özellikle tatil yemekleri için popüler olan, sevilen bir rahatlatıcı yiyecek haline geldi.
Sıkça Sorulan Sorular
Kızartma sırasında dolgum neden düştü?
Cep çok derin kesilmiş olabilir, yanları kırılmış olabilir; tamamen delmeden bir cep oluşturmak için dikkatlice kesin.
Bunu önceden yapabilir miyim?
Evet, iyi bir şekilde yeniden ısınıyor; Bir gece domates sosunda dinlendirildikten sonra lezzetleri derinleşiyor.
Doldurulmuş patatesleri kızartmak yerine fırında pişirebilir miyim?
Evet, ancak önce kızartmak daha derin bir tat verir ve dolgunun kapatılmasına yardımcı olur; fırınlanmış versiyonlar yüksek ısıda pişirmeden önce bol miktarda yağla fırçalanmalıdır.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (380g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla İsrail Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın