İçeriğe atla
sri-lankandinner✨ Yeni

Sri Lanka Balığı Ambul Thiyal (Ekşili Körili Balık)

Güney Sri Lanka'nın özel bir yemeği olan kurutulmuş goraka meyvesi ile tatlandırılmış koyu, keskin bir köride kaynatılan sert balık parçaları.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
45 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.7
Puanlamak için giriş yap
#Sri Lankalı#akşam yemeği#geleneksel#ev yemekleri#dünya mutfağı

Bu Tarif Hakkında

Sri Lanka Balığı Ambul Thiyal, Ekşi Balık Körisi olarak bilinen gerçek, geleneksel bir Sri Lanka yemeğidir. Güney Sri Lanka'nın imza yemeği olan kurutulmuş goraka meyvesi ile ekşitilmiş koyu renkli, keskin bir köri içinde kaynatılan sert balık parçaları.\n\nGüney Sri Lanka'da ortaya çıkan Ambul Thiyal, tarihsel olarak balıkların tropikal iklimde soğutulmadan daha uzun süre saklanmasına yardımcı olmak için goraka (ekşi, kurutulmuş bir meyve) kullanan bir koruma yöntemi olarak geliştirildi ve sonuçta kuru, yoğun aromalı bir köri elde edildi.\n\nSonuç, kendi yararları nedeniyle yapılmaya değer bir yemektir: teknikle sabrı ödüllendirir ve bir arama teriminin genel bir benzeri değil, Sri Lanka ev yemeklerine dayanan gerçek, özel bir lezzet sunuyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 800 gsert balık (ton balığı veya kral balığı)(parçalara ayırmak)
  • 4kurutulmuş goraka parçaları(ılık suya batırılmış)
  • 1 yemek kaşığıöğütülmüş karabiber
  • 1 yemek kaşığıköri tozu
  • 1 çay kaşığızerdeçal
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 10köri yaprakları
  • 1 parçataze zencefil(dilimlenmiş)
  • 6sarımsak karanfil(dilimlenmiş)
  • 150 mlsu
  • 2 yemek kaşığınötr yağ

Yapılışı

  1. 1

    Gorakayı hazırlayın

    Kurutulmuş goraka parçalarını 15 dakika ılık suda bekletin, ardından biraz ıslatma suyuyla karıştırıp macun haline getirin.

  2. 2

    Balıkları baharatlayın

    Balık parçalarını karabiber, köri tozu, zerdeçal ve tuzla karıştırın.

  3. 3

    Birleştir

    Baharatlı balıkları, goraka ezmesi, köri yaprakları, zencefil, sarımsak ve su ile birlikte toprak bir tencereye veya ağır bir tencereye koyun.

  4. 4

    kaynamaya

    Hafifçe kaynatın, ardından sos balığın üzerinde kalın, koyu, yapışkan bir tabaka haline gelinceye kadar ara sıra ve hafifçe karıştırarak 30 ila 40 dakika kısık ateşte üstü açık pişirin.

  5. 5

    Yağ ekle

    Son 10 dakika içinde hafifçe karıştırarak yağı dökün.

  6. 6

    Servis yap

    Yemeğin ince bir sos yerine konsantre, yoğun aromalı bir kaplamaya sahip olması amaçlandığından, geleneksel olarak pilavın yanında oda sıcaklığında veya hafifçe ılık olarak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Kendine özgü ekşi, hafif dumanlı lezzet için gerçek kurutulmuş goraka kullanın; benzersiz karakterinin yakın bir alternatifi yoktur.

  • →

    Balık parçalarının parçalanmak yerine sağlam kalmasını sağlamak için, kaynatma sırasında kuvvetlice değil yavaşça karıştırın.

  • →

    Bu körinin kuru ve yoğun aromalı olması gerekiyor, soslu değil - tamamen azalmasına izin verin.

Varyasyonlar

  • •

    Lezzet profili gözle görülür şekilde değişse de bazı haneler demirhindiyi goraka yerine kullanıyor.

  • •

    Ekstra karabiber içeren bir versiyon, daha baharatlı, daha biberli bir sonuç sağlar.

  • •

    Dinlenme süresiyle lezzetin derinleşip yoğunlaştığı söylendiğinden ertesi gün soğuk servis yapın.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Ambul Thiyal, Güney Sri Lanka kökenli olup, tarihsel olarak balıkların tropik iklimde soğutulmadan daha uzun süre saklanmasına yardımcı olmak için goraka (ekşi, kurutulmuş bir meyve) kullanılarak geliştirilen ve kuru, yoğun aromalı bir köri elde edilen bir koruma yöntemi olarak geliştirilmiştir.

Sıkça Sorulan Sorular

Kurutulmuş gorakayı nerede bulabilirim?

Sri Lanka veya Güney Asya bakkalları genellikle kurutulmuş olarak satarlar; aynı zamanda 'gamboge' veya 'Garcinia cambogia' adı altında çevrimiçi olarak da satılmaktadır.

Ya Goraka'yı hiç bulamazsam?

Demirhindi ezmesi en yaygın alternatiftir, ancak goraka'nın kendine özgü dumanlı tadı yerine farklı, daha fazla narenciye ekşiliği verir.

Körim neden çok sulu?

Sosu azaltmak için açıkta daha uzun süre pişirin; ambul thiyal geleneksel olarak çorbalı değil, kuru bir köridir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (250g) · 4 toplam porsiyon

Kalori280Kalori
proteini32g
Karbonhidratlar6g
Yağ14g
Elyaf1g
proteini32g
Karbonhidratlar6g
Yağ14g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi45 dk
Toplam süre70 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın