İçeriğe atla
italianstarter✨ Yeni

Caponata (Sicilya Tatlı Ekşi Patlıcanı)

Tatlı, ekşi ve tuzlu notaları kapari, zeytin ve sirke ile dengeleyen zengin bir Sicilya patlıcan yemeği.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Orta
4.6
Puanlamak için giriş yap
#İtalyan#Sicilyalı#patlıcan#tarım dolcesi#vejetaryen#ilerlemek

Bu Tarif Hakkında

Caponata, sirke ve şekerli agrodolce sosunda kereviz, domates, zeytin ve kapari ile karıştırılmış kızarmış patlıcanın etrafında yapılan, Sicilya'nın özel tatlı ve ekşi sebze yemeğidir. Sicilya mutfağındaki Arap etkisi, ada mutfağının ayırt edici özelliği olan tatlı-ekşi dengesinde açıkça görülmektedir. Patlıcan, sebzelere katılmadan önce iyice altın rengi olana kadar kızartılır, bu da bitmiş yemeğe kaynatma veya buharda pişirmenin ulaşamayacağı bir zenginlik kazandırır. Caponata geleneksel olarak oda sıcaklığında servis edilir, böylece tatların tamamen birbirine karışması sağlanır ve genellikle ertesi gün daha iyi olur.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 2büyük patlıcan(küpler halinde kesin)
  • 1 su bardağızeytinyağı(kızartmak için)
  • 2 saplarkereviz(doğranmış)
  • 1sarı soğan(doğranmış)
  • 400 gkonserve ezilmiş domates
  • 0.5 su bardağıyeşil zeytin(çekirdekleri çıkarılmış, doğranmış)
  • 3 yemek kaşığıkapari
  • 3 yemek kaşığıkırmızı şarap sirkesi
  • 2 yemek kaşığışeker
  • 2 yemek kaşığıÇam fıstığı(kızarmış)
  • 2 yemek kaşığıkuru üzüm
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu

Yapılışı

  1. 1

    Patlıcanı tuzlayın

    Küp patlıcanı tuzla atın ve acılığı çıkması için 20 dakika bir kevgir içinde bekletin, sonra kurulayın.

  2. 2

    Patlıcanı kızartın

    Zeytinyağını derin bir tavada ısıtın ve patlıcanları, parti başına yaklaşık 6-8 dakika, derin altın rengi olana kadar gruplar halinde kızartın. Kağıt havluların üzerine boşaltın.

  3. 3

    Kereviz ve soğanı pişirin

    Kalan yağın bir kısmında kereviz ve soğanı yumuşayana kadar 8 dakika pişirin.

  4. 4

    Domates ve agrodolce ekleyin

    Ezilmiş domates, zeytin, kapari, sirke ve şekeri karıştırın. Hafifçe koyulaşana kadar 10 dakika pişirin.

  5. 5

    Birleştir ve bitir

    Kızartılmış patlıcanı çam fıstığı ve kuru üzümle birlikte tekrar tavaya katlayın. Lezzetlerin birbirine karışması için 5 dakika daha pişirin.

    Sirke-şeker dengesini tadın ve ayarlayın; hafif değil, iddialı bir şekilde tatlı-ekşi olmalıdır.

  6. 6

    Servis yapmadan önce dinlenin

    Servis yapmadan önce oda sıcaklığına soğutun; Caponata geleneksel olarak bu şekilde yenir, çok sıcak değil.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Patlıcanı tuzlayın ve 20 dakika bekletin; bu, acıyı azaltır ve fazla yağı emmeden kızarmasına yardımcı olur.

  • →

    Patlıcanları gruplar halinde kızartın, böylece yağ sıcaklığı düşmez ve parçalar buhar yerine kahverengileşir.

  • →

    Mümkünse caponatayı bir gün önceden yapın; tatlı-ekşi tatlar dinlenmeyle önemli ölçüde derinleşir.

Varyasyonlar

  • •

    Ekstra renk ve tatlılık için doğranmış biberleri ekleyin.

  • •

    Farklı bir çıtırlık için çam fıstığı yerine kıyılmış badem ekleyin.

  • •

    Makarna pişirme suyuyla hafifçe gevşeterek makarna sosu olarak servis yapın.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 5 güne kadar buzdolabında saklayın; ilk günden sonra lezzeti artıyor.

Tarih ve Köken

Caponata, Sicilya'nın katmanlı mutfak tarihini, özellikle adaya tatlı-ekşi tarım tekniğini getiren Arap ve İspanyol etkilerini yansıtıyor; nesillerdir Sicilya meze sofralarının temelini oluşturuyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Patlıcanı kızartmam gerekiyor mu?

Kızartma caponata'ya karakteristik zenginliğini verir, ancak daha hafif bir alternatif olarak patlıcan küplerini yüksek ateşte kızartabilirsiniz, ancak doku daha az ipeksi olacaktır.

Caponata'mın tadı neden düz?

Dengelemek için muhtemelen daha fazla sirke veya şekere ihtiyaç vardır; caponatanın hafif bir domates tadı değil, belirgin bir tatlı ve ekşi tadı olmalıdır.

Caponata genellikle nasıl servis edilir?

Genellikle oda sıcaklığında ekmekli meze olarak veya ızgara et veya balığın yanında garnitür olarak servis edilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (220g) · 6 toplam porsiyon

Kalori260Kalori
proteini3g
Karbonhidratlar22g
Yağ18g
Elyaf6g
proteini3g
Karbonhidratlar22g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre60 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın