
Nevruz'un vazgeçilmezi olan taze yeşillikler, cevizler ve kızamıklarla dolu İran otlu frittata.
Kuku Sabzi, İran'ın muhteşem bitki frittatasıdır - taze otlarla (maydanoz, kişniş, dereotu, frenk soğanı, çemen otu) o kadar yoğun ki, otlar yumurta tarafından zar zor bir arada tutulur. Çıtır ceviz ve tart böğürtlenlerle süslenmiş, dilimler halinde kesilir ve başlangıç, yan veya ana olarak yenir. Baharın bereketini temsil eden Nevruz'un vazgeçilmez yemeğidir ancak yıl boyunca sevgiyle sık sık yenir.
Porsiyonlar 6
Yumurtaları kabartma tozu, zerdeçal ve tuzla çırpın. Tüm otları, cevizleri ve kızamıkları karıştırın. Meyilli otlarla çok kalın olmalıdır.
If the mixture pours easily, add more herbs; the correct ratio is shockingly green and thick.
Yağı yapışmaz bir tavada orta ateşte ısıtın. Karışımı dökün ve üstünü düzeltin.
Alt kısmı ayarlanana ve altın rengi olana kadar 10 dakika boyunca kapalı olarak pişirin. Tavaya bir tabak yerleştirip ters çevirerek çevirin. Tekrar tavaya alıp 10 dakika daha pişirin.
If flipping feels risky, cut the kuku into quarters in the pan and flip each wedge individually — a common home trick in Iran.
Takozlar halinde kesin. Oda sıcaklığında yoğurt ve gözleme ile servis yapın.
Bulabildiğiniz en taze bitkileri kullanın; bunlar yemeğin ta kendisidir.
Kabartma tozu kuku'nun daha hafif ve hafif kabarık olmasını sağlar.
Ocak yerine 180°C sıcaklıktaki fırında 25 dakika pişirin.
Daha zengin bir versiyon için içine ufalanmış beyaz peynir ekleyin.
4 güne kadar buzdolabında saklayın. Soğuk veya oda sıcaklığında servis yapın.
Yeşilin hayatı ve baharı simgelemesi nedeniyle Nevruz'da Kuku Sabzi yenir. Ceviz ve kızamık mutluluk ve doğurganlığı temsil eder.
Kesinlikle - sahip olduğunuz taze bitkileri kullanın. Ispanak ve su teresi de çok işe yarar.
Porsiyon başına (200g) · 6 toplam porsiyon
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın
Geri bildiriminiz veya yardıma ihtiyacınız mı var?
Her e-postayı okur ve 1–2 iş günü içinde yanıtlarız.
© 2026 MyCookingCalendar. Tüm hakları saklıdır.