İçeriğe atla
mexicandinner✨ Yeni

Chiles Rellenos Tarzı Nane Dolması Poblanos

Peynir, pirinç ve taze nane ile doldurulmuş kavrulmuş poblano biberleri, dolgu eriyene kadar pişirilir.

Hazırlık
12 dk
Pişirme
24 dk
Porsiyon
5
Zorluk
Orta
4.3
Puanlamak için giriş yap
#Meksikalı#akşam yemeği#orta#klasik#taze

Bu Tarif Hakkında

Chiles rellenos, geleneksel olarak peynir veya picadillo ile doldurulmuş, dövülmüş ve kızartılmış poblano biberleridir, ancak bu fırınlanmış versiyon, temel tatları korurken tekniği basitleştirir: kavrulmuş, kabarmış poblano derisi ve sıcak, peynirli iç kısım. Taze nane daha az yaygın bir eklentidir, ancak Meksikalı aşçıların zengin, peynirli yemekleri genellikle zenginliği kesmek için taze otlarla bitirme şeklini yansıtıyor. Poblanoları ilk önce kavurmak ve soymak, atlanamayacak adımdır; sert dış kabuğu çıkarır ve çiğ veya kavrulmamış biberlerin sahip olmadığı dumanlı bir tatlılık katar. Buradaki dolgu, pirinç, peynir, mısır ve nane, kıyma ve kurutulmuş meyvelerle yapılan geleneksel pikadillo dolgusuna kıyasla işleri basit tutan ev tarzı bir yaklaşımdır. Kızartılıp dövülmek yerine fırında pişirilen bu versiyonun hafta içi bir gecede yapılması daha kolaydır ve yine de yemeği tanımlayan o şaşmaz kavrulmuş biber lezzetini sunar.

Malzemeler

Porsiyonlar 5

  • 6poblano biberleri
  • 1.5 su bardağıpişmiş pirinç
  • 1 su bardağırendelenmiş Oaxaca veya Monterey Jack peyniri
  • 1 su bardağımısır taneleri
  • 0.25 su bardağıtaze nane(doğranmış)
  • 0.25 su bardağıtaze kişniş(doğranmış)
  • 1küçük soğan(doğranmış)
  • 2 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 0.5 su bardağıkrema veya ekşi krema(servis için)
  • 0.5 çay kaşığıince deniz tuzu

Yapılışı

  1. 1

    Poblanoları kızartın

    Poblanoları doğrudan bir gaz alevi üzerinde veya bir piliç altında, yaklaşık 8-10 dakika boyunca kabarıncaya ve her tarafı kararana kadar çevirerek kömürleştirin. Bir kaseye aktarın, üzerini streç filmle örtün ve 10 dakika buharda pişirin.

  2. 2

    Soyun ve yarın

    Kömürleşmiş deriyi akan su altında veya kağıt havluyla ovarak soyun. Her biberin bir tarafından bir yarık açın ve biberi sağlam tutarak tohumları dikkatlice çıkarın.

  3. 3

    Doldurmayı yap

    Yağı bir tavada ısıtın, soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar 5 dakika pişirin. Sarımsak ve mısırı ekleyip 3 dakika daha pişirin. Ateşten alın ve pirinci, peynirin yarısını, naneyi, kişnişi ve tuzu ekleyip karıştırın.

  4. 4

    Biberleri doldurun

    Fırını 375°F'ye (190°C) önceden ısıtın. Her bir poblano'yu yarıktan pirinç karışımıyla dikkatlice doldurun, cildi yırtmadan nazikçe paketleyin.

  5. 5

    Fırında pişirmek

    Doldurulmuş biberleri bir fırın kabına dizin, üzerine kalan peyniri koyun ve peynir eriyip biberler iyice ısınana kadar 15-18 dakika pişirin.

  6. 6

    Servis yap

    Sıcak servis yapmadan önce üstüne krema gezdirin ve ekstra nane serpin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Kavrulmuş poblanoları tam 10 dakika boyunca buharda pişirin - bu, cildi parçalamak yerine tabakalar halinde soyulacak kadar gevşetir.

  • →

    Biberleri soyduktan sonra yavaşça tutun; kolayca yırtılırlar, bu nedenle doldurmayı zorlamak yerine yarığı dikkatli bir şekilde genişletin.

  • →

    Biberleri neredeyse tamamen siyah görünene kadar kömürleştirin; az kömürleşmiş cildin temiz bir şekilde soyulması çok daha zordur.

Varyasyonlar

  • •

    Daha doyurucu, daha etli bir versiyon için dolguya pişmiş, ufalanmış chorizo ekleyin.

  • •

    Pişirmeden önce sadece peynir yerine biberlerin üzerine kaşıkla domates bazlı ranchero sosu kullanın.

  • •

    Eğer bulabilirseniz, naneyi daha geleneksel bir Meksika bitkisi olan epazot ile değiştirin.

Depolama

Doldurulmuş biberleri hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar soğutun. Tamamen ısınana kadar 350°F (175°C) fırında yeniden ısıtın; Biber kabuğunu lastik gibi yapan mikrodalga fırından kaçının.

Tarih ve Köken

Chiles rellenos, geleneksel olarak dövülüp domates sosuyla kızartılan bir Puebla mutfağı klasiğidir; Bu pişmiş, otlarla tamamlanmış versiyon, kavrulmuş poblano'yu merkezinde tutan daha hafif, modern bir ev-mutfak yorumudur.

Sıkça Sorulan Sorular

Poblano yerine dolmalık biber kullanabilir miyim?

Yapabilirsiniz, ancak kavrulmuş poblano derisinin sağladığı farklı dumanlı, hafif baharatlı tadı kaybedeceksiniz - poblanolar aranmaya değer.

Poblano cildimin soyulması neden zor?

Muhtemelen yeterince kömürleşmemişti veya yeterince uzun süre buharlaşmamıştı; soyulmaya başlamadan önce cilt çoğunlukla kararmış görünmelidir.

Bunları ileriye taşıyabilir miyim?

Evet, biberleri bir gün önceden doldurun ve buzdolabında saklayın, ardından servis yapmadan hemen önce pişirin ve pişirme süresine birkaç dakika daha ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (260g) · 5 toplam porsiyon

Kalori310Kalori
proteini13g
Karbonhidratlar32g
Yağ15g
Elyaf4g
proteini13g
Karbonhidratlar32g
Yağ15g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı12 dk
Pişirme süresi24 dk
Toplam süre36 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın