İçeriğe atla
polishsalad✨ Yeni

Mizeria (Polonya Salatalık ve Ekşi Krema Salatası)

İnce dilimlenmiş salatalıklar tuzlanır, suyu süzülür ve hafif ekşi krema ve dereotu sosuyla süslenir, yazın serinletici bir yanı olur.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
0 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.5
Puanlamak için giriş yap
#cila#salata#geleneksel#ev yemekleri#dünya mutfağı

Bu Tarif Hakkında

Mizeria, Polonya Salatalığı ve Ekşi Krema Salatası olarak bilinen gerçek, geleneksel bir Polonya yemeğidir. İnce dilimlenmiş salatalıklar tuzlanır, süzülür ve yazın serinletici bir yanı olan hafif ekşi krema ve dereotu sosuyla süslenir.\n\nMizeria, yüzyıllardır temel bir Polonya garnitürüdür; adı muhtemelen yemeğin malzemelerinin mütevazi sadeliğine alaycı bir tarihsel gönderme olan Latince 'sefalet' kelimesinden türetilmiştir.\n\nSonuç, kendi özellikleriyle yapmaya değer bir yemektir: sabrı tekniğiyle ödüllendirir ve jenerik değil, Polonya ev yemeklerine dayanan gerçek, özel bir lezzet sunar. bir arama terimi için stand-in.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 2salatalık(çok ince dilimlenmiş)
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu(tuzlama için)
  • 150 mlekşi krema
  • 1 yemek kaşığılimon suyu veya beyaz sirke
  • 2 yemek kaşığıdoğranmış taze dereotu
  • 0.25 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığışeker

Yapılışı

  1. 1

    Salatalıkları tuzlayın

    Dilimlenmiş salatalıkları tuzla atın ve fazla suyunun süzülmesi için 20 dakika boyunca bir kevgir içinde bekletin.

  2. 2

    İyice boşaltın

    Kalan sıvıyı çıkarmak için hafifçe bastırın, ardından temiz bir havluyla kurulayın.

  3. 3

    Giyinmeyi yap

    Ekşi krema, limon suyu, şeker ve karabiberi birlikte çırpın.

  4. 4

    Birleştir

    Süzülmüş salatalıkları eşit şekilde kaplanana kadar sosla karıştırın.

  5. 5

    Dereotu ekle

    Kıyılmış taze dereotu ekleyin.

  6. 6

    Soğutun ve servis yapın

    Garnitür olarak soğuk olarak servis yapmadan önce en az 15 dakika buzdolabında bekletin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Salatalıkların tuzlanması ve süzülmesi önemlidir; bunu atlayın ve salata sulu hale gelir ve sosu sulandırır.

  • →

    Doğru hassas doku için salatalıkları mümkün olduğunca ince, tercihen mandolinle dilimleyin.

  • →

    Aynı gün servis yapın; Salata ne kadar uzun süre beklerse o kadar fazla sıvı açığa çıkar.

Varyasyonlar

  • •

    Ekstra ısırık için ince dilimlenmiş kırmızı soğan ekleyin.

  • •

    Daha hafif, daha keskin bir versiyon için ekşi krema yerine Yunan yoğurdu kullanın.

  • •

    Bazı bölgesel evlerde sarımsak dokunuşlu bir versiyon yaygındır.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Mizeria, yüzyıllardır Polonya'nın temel garnitürlerinden biri olmuştur ve adı muhtemelen yemeğin malzemelerinin mütevazı sadeliğine alaycı bir tarihsel referans olan Latince 'sefalet' anlamına gelen kelimeden türetilmiştir.

Sıkça Sorulan Sorular

Salatam neden sulu?

Salatalıklar soslanmadan önce yeterince tuzlanıp süzülmemiş; onlara tam 20 dakika verin ve fazla sıvıyı sıkın.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Servis yapmadan bir veya iki saat önce yapılması en iyisidir; daha uzun süre saklamak salatalıkların sosa daha fazla su salmasına neden olur.

Hangi salatalıklar en iyi sonucu verir?

Daha az çekirdeğe ve daha ince kabuğa sahip olan İngiliz veya Fars salatalıkları en iyi sonucu verir; normal salatalıklar önce soyulmalı ve çekirdekleri çıkarılmalıdır.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (150g) · 4 toplam porsiyon

Kalori90Kalori
proteini2g
Karbonhidratlar6g
Yağ6g
Elyaf1g
proteini2g
Karbonhidratlar6g
Yağ6g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi0 dk
Toplam süre25 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın