İçeriğe atla
tunisiansalad✨ Yeni

Izgara Karidesli Tunus Slata Mechouia

Tunus'un klasik dumanlı salatasının kıyıya özgü bir çeşidi olan, hızlı ızgarada kızartılmış karides ile tamamlanan kömürleşmiş biber ve domates lezzeti.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
20 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.4
Puanlamak için giriş yap
#Tunuslu#salata#geleneksel#ev yemekleri#dünya mutfağı

Bu Tarif Hakkında

Izgara Karidesli Tunus Slata Mechouia gerçek, geleneksel bir Tunus yemeğidir. Tunus'un klasik dumanlı salatasının bir sahil çeşidi olan, üzerine çabuk ızgaralanmış karides konmuş közlenmiş biber ve domates sosu.\n\nBu varyasyon, sebzeleri açık ateşte kavurma şeklindeki klasik méchouia geleneğine dayanıyor ve dumanlı biber ve domates tabanına genellikle taze karides ve diğer deniz ürünlerinin eklendiği Tunus kıyılarına uyarlanmıştır.\n\nSonuç, kendi özellikleriyle yapmaya değer bir yemektir: sabrı teknikle ödüllendirir ve kökleri Tunus'un memleketine dayanan gerçek, özel bir lezzet sunar. yemek pişirme, bir arama teriminin genel bir yerine geçmez.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 4kırmızı biber
  • 2domates
  • 6sarımsak karanfil(soyulmamış)
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı, bölünmüş
  • 1 yemek kaşığılimon suyu
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu(tatmak)
  • 400 gbüyük karides(soyulmuş, kuyrukları açık)
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 0.5 çay kaşığıkırmızı biber
  • 2 yemek kaşığıdoğranmış taze maydanoz

Yapılışı

  1. 1

    Sebzeleri kömürleştirin

    Dolmalık biberleri, domatesleri ve soyulmamış sarımsakları doğrudan ateşte, her tarafı kömürleşinceye ve kabarıncaya kadar ızgarada veya kavurun.

  2. 2

    Buharlayın ve soyun

    Kömürleşmiş sebzeleri kapalı bir kapta 10 dakika buharda pişirin, ardından biberleri soyun ve çekirdeklerini çıkarın.

  3. 3

    doğra

    Soyulmuş sebzeleri bir miktar doku kalacak şekilde ince ince doğrayın.

  4. 4

    Elbise

    Kıyılmış karışımı 2 yemek kaşığı zeytinyağı, limon suyu ve tuzla karıştırın.

  5. 5

    Karidesleri ızgarada pişirin

    Karidesleri kalan zeytinyağı, kimyon ve kırmızı biberle karıştırın, ardından sadece pembeleşip pişene kadar her tarafı yaklaşık 2 dakika ızgarada veya kızartın.

  6. 6

    Servis yap

    Kömürleşmiş sebze lezzetini bir tabağa yayın, üzerine ızgara karides ekleyin ve taze maydanozla süsleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Bu yemeğin temelini oluşturan derin dumanlı lezzet için sebzeleri iyice kızartın.

  • →

    Karidesleri fazla pişirmeyin; her iki tarafı da sadece birkaç dakikaya ihtiyaç duyar ve çabuk lastik gibi bir hal alırlar.

  • →

    Pürüzsüz bir püre yerine iri, rustik bir doku elde etmek için sebze lezzetini elle veya kısa bir darbeyle doğrayın.

Varyasyonlar

  • •

    Farklı bir deniz ürünleri uyumu için karides yerine ızgara kalamar kullanın.

  • •

    Ekstra tuzluluk için sebze lezzetine bir avuç dolusu kapari ekleyin.

  • •

    Kepçe için sıcak ekmekle başlangıç olarak servis yapın.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Bu varyasyon, taze karides ve diğer deniz ürünlerinin genellikle dumanlı biber ve domates tabanına eklendiği Tunus kıyılarına uyarlanan, sebzeleri açık ateşte kömürleştiren klasik méchouia geleneğine dayanıyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş karides kullanabilir miyim?

Evet, ızgara yapmadan önce tamamen çözdürün ve kurulayın, böylece buharda pişirmek yerine düzgün şekilde kızarırlar.

Sebze lezzetini önceden hazırlayabilir miyim?

Evet, birkaç gün boyunca iyice soğutulur; Karidesleri servis yapmadan hemen önce taze olarak ızgarada pişirin.

Karidesim neden lastik gibi?

Muhtemelen fazla pişmişti; karideslerin sıcak ateşte her tarafı için sadece 2 dakikaya ihtiyacı var ve daha uzun süre bekletilirse hızla sertleşir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (260g) · 4 toplam porsiyon

Kalori260Kalori
proteini22g
Karbonhidratlar12g
Yağ15g
Elyaf3g
proteini22g
Karbonhidratlar12g
Yağ15g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi20 dk
Toplam süre45 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın