İçeriğe atla
russianbreakfast✨ Yeni

Rus Karnabaharı ve Dereotlu Omlet

Tereyağında kızartılmış karnabahar çiçeklerinin etrafına katlanmış, bol miktarda taze dereotu ve ekşi krema ile tamamlanan yumuşak yumurtalı omlet.

Hazırlık
10 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
2
Zorluk
Kolay
4.5
Puanlamak için giriş yap
#rus#omlet#karnabahar#kahvaltı#vejetaryen#yumurtalar

Bu Tarif Hakkında

Bu, birçok Rus ailenin yumurta pişirme yöntemiyle yapılmış, ev tarzı bir Rus kahvaltı omleti: sebze dolgusu önce sıcak bir tavada uygun şekilde kızartılır, ardından yumurtalar üzerine dökülür ve yavaşça pişirilir, böylece her şey lastik gibi değil yumuşak kalır. Küçük kesilmiş ve tereyağında gerçek rengi verilen karnabahar, sade buharda pişirilmiş karnabaharın asla elde edemeyeceği fındıksı bir tatlılık verir. En önemli teknik, yumurtalarla ilgili sabırdır - önceden pişirilmiş dolgunun üzerine dökülür ve daha düşük ateşte bırakılır, kapağı açık, böylece doğrudan yüksek ısı yerine buharda ayarlanırlar, bu da Rus omletinin (omlet) sert ve alt tarafı kızarmak yerine yumuşak kalmasını sağlar. Dereotu burada bir başrol oyuncusu kadar bir garnitür değil; Sonunda karıştırılan cömert bir avuç dolusu artı bir kaşık ekşi krema, bunu genel bir sebze omletinden ziyade tam bir Rus mutfağı kahvaltısı gibi hissettiriyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 2

  • 300 gkarnabahar(küçük çiçeklere kesilmiş)
  • 3 yemek kaşığıtereyağı(bölünmüş)
  • 0.5soğan(ince doğranmış)
  • 5yumurtalar
  • 3 yemek kaşığısüt
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 0.25 çay kaşığıkarabiber
  • 3 yemek kaşığıdoğranmış dereotu
  • 2 yemek kaşığıekşi krema(hizmet etmek)

Yapılışı

  1. 1

    Karnabaharı kahverengileştirin

    Yapışmaz tavada 2 yemek kaşığı tereyağını orta ateşte eritin. Karnabaharı ve soğanı ekleyip, ara sıra karıştırarak, karnabahar yumuşayıp yer yer kızarana kadar 8-9 dakika pişirin.

    Karnabaharı karıştırmalar arasında bir dakika kadar bekletin, böylece sadece buharda pişirmek yerine kızarır.

  2. 2

    Yumurtaları çırpın

    Karnabahar pişerken yumurtaları süt, tuz ve karabiberle birleşene kadar çırpın.

  3. 3

    Dökün ve ayarlayın

    Kalan tereyağını tavaya ekleyin, döndürerek kaplayın, ardından yumurta karışımını karnabaharın üzerine eşit şekilde dökün. Isıyı düşük seviyeye düşürün.

  4. 4

    Kapağı kapalı olarak yavaşça pişirin

    Tavayı kapatın ve yumurtalar sertleşene, ancak üstü hala parlak olana kadar 5-6 dakika pişirin.

  5. 5

    Bitirin ve servis yapın

    Üzerine dereotu serpin, omleti ikiye katlayın ve hemen bir kaşık ekşi krema ile servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Karnabaharı küçük kesin, böylece çabuk kızarır ve yumurtalarla aynı anda pişer.

  • →

    Yumurtaları yüksek ateşte değil, kapalı ateşte pişirin; bu, altlarının kızarması yerine buharla yumuşamasını sağlar.

  • →

    En sonuna dereotu ekleyin, böylece tadı sıcaktan çimene dönmek yerine parlak kalır.

Varyasyonlar

  • •

    Daha zengin bir versiyon için ufalanmış beyaz peynir veya çiftçi peynirini dereotu ile ekleyin.

  • •

    Karnabaharı sotelenmiş mantar veya kıyılmış lahana ile değiştirin.

  • •

    Daha düzgün katlama ve sunum için daha küçük bir tavada tek tek omletler yapın.

Depolama

En iyi taze yenir; Artıklar bir gün boyunca buzdolabında saklanır ve üstü kapalı yapışmaz bir tavada kısık ateşte hafifçe yeniden ısıtılır.

Tarih ve Köken

Rus omleti, Fransız omletinden daha hafif, daha kremalı bir yemektir; geleneksel olarak sütle pişirilir ve tavada sert bir şekilde kızartmak yerine genellikle buharda pişirilir veya pişirilir - eldeki sebzelerle günlük kahvaltı pişirmeye uygun bir stil.

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş karnabaharı kullanabilir miyim?

Evet - fazla suyun kararmasını engellememesi için önce çözdürün ve kurulayın, ardından aynı pişirme süresini uygulayın.

Omletim neden lastik gibi oldu?

Isı muhtemelen çok yüksekti; Rus usulü omletler düşük ateşte pişirilir ve üzeri kapatılır, böylece yumurtalar doğrudan ısı yerine buharla yavaşça pişer.

Bunu sütsüz yapabilir miyim?

Tereyağı yerine yağ kullanın ve ekşi krema garnitürünü atlayın; doku biraz daha az zengin olacak ancak yemek hala çalışıyor.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (260g) · 2 toplam porsiyon

Kalori312Kalori
proteini17g
Karbonhidratlar8g
Yağ24g
Elyaf2g
proteini17g
Karbonhidratlar8g
Yağ24g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı10 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre25 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın