Rus Karabuğday Kasha Kase
Kızarmış karabuğday kabuğu çıkarılmış tane yumuşayana kadar kaynatılır ve üzerine sotelenmiş mantarlar ve sevilen bir Rus konfor elyafı olan soğan eklenir.
Bu Tarif Hakkında
Kaşa, Rus mutfağında çoğunlukla yumuşak, cevizli bir meze veya ana yemek olarak pişirilen karabuğday kabuğu çıkarılmış tane (grechka) anlamına gelir; Rus ev yemeklerinde o kadar merkezi bir temel malzemedir ki kaşa bizim annemizdir deyimi bunun ulusal beslenme için ne kadar önemli olduğunu yansıtır. Çiğ kabuğu çıkarılmış taneleri sıvı eklemeden önce kuru bir tavada veya biraz tereyağıyla kızartmak anahtar tekniktir - karabuğdayın doğal topraksı lezzetini derinleştirir ve tanelerin yapışkan hale gelmek yerine ayrı ve kabarık kalmasına yardımcı olur. Sotelenmiş mantarlar ve soğan, kaşa için en yaygın malzemeler arasında yer alır ve derin bir şekilde kızarıncaya kadar pişirilir, böylece lezzetli tatları karabuğdayın iddialı, hafif acı kenarına dayanabilir. Taze dereotu ve bir kaşık dolusu ekşi krema gelenekseldir; bitkisel parlaklık ve keskin bir dokunuşla dünyeviliği yumuşatır. Doyurucu, etsiz bir ana yemek veya kavrulmuş etlerin yanında servis edilen bu kase, karabuğdayın Rus ev yemeklerinin merkezindeki uzun süredir devam eden yerini yansıtıyor; doyurucu, ucuz ve son derece rahatlatıcı olduğu için değerli.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 1.5 su bardağıkarabuğday kabuğu çıkarılmış tane (kasha)(durulanmış)
- 3 yemek kaşığıtereyağı(bölünmüş)
- 3 su bardağısebze veya tavuk suyu
- 1 çay kaşığıince deniz tuzu(bölünmüş)
- 300 gcremini mantarları(dilimlenmiş)
- 1soğan(doğranmış)
- 2 dişsarımsak(kıyılmış)
- 0.25 su bardağıtaze dereotu(doğranmış)
- 0.5 su bardağıekşi krema(servis için)
- 0.5 çay kaşığıkarabiber
Yapılışı
- 1
Karabuğdayı kızartın
1 yemek kaşığı tereyağını bir tencerede orta ateşte ısıtın. Karabuğday kabuğu çıkarılmış tane ve kızarmış ekmek ekleyin, kokulu ve biraz koyulaşana kadar yaklaşık 3 dakika karıştırın.
Çiğ kabuğu çıkarılmış taneleri sıvı eklemeden önce kızartmak, ceviz aromasını derinleştirir ve çoğu ev aşçısının atladığı ancak yapmaması gereken adımdır.
- 2
Kaşayı kaynatın
Kavrulmuş karabuğdaya et suyu ve tuzun yarısını ekleyin. Kaynatın, örtün, ısıyı en aza indirin ve sıvı emilene ve kabuğu çıkarılmış taneler yumuşayana ama yine de ayrı olana kadar 15 ila 18 dakika pişirin.
- 3
Mantarları soteleyin
Kaşa pişerken kalan tereyağını tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Mantarları bir tarafı kızarıncaya kadar 3 ila 4 dakika boyunca rahatsız edilmeden pişirin, ardından karıştırın ve yaklaşık 5 dakika daha koyu altın rengi olana kadar pişirmeye devam edin.
- 4
Soğan ve sarımsak ekleyin
Mantarlara soğanı ekleyip yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin, ardından sarımsağı ekleyip 1 dakika daha pişirin. Kalan tuz ve karabiberle tatlandırın.
- 5
Birleştirin ve servis yapın
Kaşayı çatalla kabartıp kaselere paylaştırın. Üzerine mantar karışımını, bir tutam dereotu ve bir parça ekşi kremayı ekleyin.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Sıvıyı eklemeden önce çiğ karabuğday kabuğu çıkarılmış taneleri tereyağında kızartın - bu tek adım, lezzette gözle görülür bir fark yaratır ve bitmiş kaşa'nın pelteleşmesini önler.
- →
Mantarları karıştırmadan önce birkaç dakika tavada rahatsız edilmeden bekletin, böylece buharda pişirmek yerine gerçek bir kahverengileşme elde ederler.
- →
Karabuğday kabuğu çıkarılmış taneleri, toz veya kalıntıları gidermek için kızartmadan önce durulayın, ardından sıcak tereyağına çarpmadan önce kısa bir süre kurutun.
Varyasyonlar
- •
Sosisli: Daha doyurucu, vejetaryen olmayan bir versiyon için mantar karışımına dilimlenmiş füme kielbasa ekleyin.
- •
Üstü yumurtalı: Bazı geleneksel versiyonlar, kızartılmadan önce pişmiş kaşayı çırpılmış yumurtayla karıştırır ve her bir taneye açık altın rengi bir kaplama verir.
- •
Vegan versiyonu: Tereyağı yerine zeytinyağı kullanın ve ekşi kremayı atlayın veya bitki bazlı bir versiyonla değiştirin.
Depolama
Hava geçirmez bir kapta 4 güne kadar buzdolabında saklayın. Taneleri gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile tekrar ısıtın.
Tarih ve Köken
Karabuğday kaşa, Rusya'da yüzyıllardır temel bir besin maddesi olmuştur; ulusal beslenmenin o kadar merkezinde yer alır ki, Rus halk deyişi ona temel besin olarak atıfta bulunur ve bugün de ülke genelinde yaygın bir günlük yemek olmaya devam etmektedir.
Sıkça Sorulan Sorular
Kasha ve karabuğday kabuğu çıkarılmış tane arasındaki fark nedir?
Rus yemeklerinde kasha, genellikle pişmiş karabuğday kabuğu çıkarılmış tane anlamına gelir, ancak kelime genel olarak herhangi bir pişmiş tahıl lapası anlamına gelebilir; karabuğday kabuğu çıkarılmış tane (grechka), pişirmeden önceki ham maddedir.
Önceden kızartılmış karabuğday kabuğu çıkarılmış tane kullanabilir miyim?
Evet, pek çok mağaza, doğrudan kullanabileceğiniz, hafifçe kavrulmuş karabuğday kabuğu çıkarılmış tane satıyor, ancak bunları kendiniz tereyağında kızartmanız ekstra lezzet katıyor.
Kasha'm neden kabarık yerine yumuşak?
Bu genellikle çok fazla sıvı kullanıldığı veya pişirme sırasında tencerenin düzgün şekilde kapatılmadığı anlamına gelir; karabuğdayın sıvıya 1 ila 2 oranına sadık kalın ve kaynadığında kapağı açık tutun.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Rus Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın