Harira
Morocco's soul-warming soup of tomatoes, lentils, chickpeas and fragrant spices — traditionally broken fast during Ramadan and served with dates and honey-dipped chebakia.
3 tarif makarna kullanıyoruz — Tagin, kuskus ve Mağrip'in hoş kokulu baharat karışımları.
Bu 3 fas makarna tarifi ortalama yaklaşık 65 dakikada hazır, porsiyon başına 280–350 kcal ile ve 67% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.
Faslı pişirmesi sıcak baharat ile tatli-tuzlu karşıtlığını katmanlı — yavaş tagines et ve sebzeleri hoş koku, derinden baharatlı güveçlere eriyor. Fas pişirir makarna ile çalışmazsa, onlar kimyon, kişniş, zencefil, safran, turşu limon ve ras el hanout ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler hafif kaynama, kaynama ve kaynakta pişirmesi.
Çok yönlü bir buğday ürünü; birkaç dakikalık aglio e olio'dan yavaş pişmiş ragù'ya kadar sosları taşır. Bu koleksiyonda en sık dried green or brown lentils, onion, ground ginger, ground cinnamon, ground turmeric ve water or vegetable stock ile pişirilir. Buradadaki yemekler fas klasikleri 35 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.
Okuyucu Favori: Harira (Moroccan Tomato, Lentil, and Chickpea Soup) Bu koleksiyonda 4.8★ 1,560 reytingten yüksek derecelendirilmiş bulaşıdır.
Morocco's soul-warming soup of tomatoes, lentils, chickpeas and fragrant spices — traditionally broken fast during Ramadan and served with dates and honey-dipped chebakia.
Morocco's most beloved soup — a rich, spiced blend of tomatoes, chickpeas, lentils, and fresh herbs traditionally served to break the Ramadan fast.
Smoky Tomato Pasta North African with spice warmth, preserved lemon and slow-braised depth.
Bronz kalıpla kurutulmuş makarna, pürüzsüz Teflon-ekstrüde şekillerinden daha iyi sosu tutar. Şekli sosa eşleştirin: yağlı/ipeksi soslar için uzun tel şeklindekiler, yoğun soslar için oluklu tüpler.
Bol tuzlu kaynar suda al dente olana kadar pişirin. Nişastalı makarna suyu ve bir ritmi ile sosda bitirin ve emülsifiye edin.
Al dente, hafif isırılacak yumuşaklık anlamına gelir — genellikle paket zamanından bir dakika az, sosda pişirmeye devam edeceğinden.
Karmaşık karbohidrat enerji kaynağı; tam buğday versiyonları lif ekler ve al dente dokusu daha düşük glisemik yanıt verir.
Bu 3 Fas makarna tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 65 dakikada hazırdır. En hızlı, Smoky Tomato Pasta North African, yaklaşık 35 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 80 dakika kadar çalıştırılır.
Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 280 ile 350 kcal porsiyon başına, ortalama 323 kcal — Harira (Moroccan Tomato, Lentil, and Chickpea Soup) en hafif seçenek 280 kcal aralığı.
Harira başlamak için harika bir yer — easy derecelendir ve yaklaşık 80 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 67% başlangıç dostu.
Bu tariflerinde, makarna en sık dried green or brown lentils, onion, ground ginger, ground cinnamon, ground turmeric ve water or vegetable stock ile çiftelendi. Fas mutfakları da kimyon, kişniş, zencefil, safran, turşu limon ve ras el hanout üzerinde eğilim gösterir.
Al dente, hafif isırılacak yumuşaklık anlamına gelir — genellikle paket zamanından bir dakika az, sosda pişirmeye devam edeceğinden.
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.