تخطَ إلى المحتوى
ghanaianbreakfast✨ جديد

عصيدة الدخن الهوسا كوكو الغانية

عصيدة الدخن المتبلة المتبلة تُطهى على نار خفيفة حتى تصبح حريرية، وتُقدم مع فطائر فاصولياء كوس مقرمشة بالطريقة التي تُباع بها في أكشاك الإفطار الغانية.

تحضير
20 دقيقة
طهي
25 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
متوسط
4.6
سجّل الدخول للتقييم
#جانالي#ضاري#المخمرة#kahvalti#يولاف لاباسي#طعام الشارع
يشارك:

حول هذه الوصفة

الهوسا كوكو عبارة عن عصيدة الدخن المتبلة والمخمرة قليلاً والتي أخذت اسمها من مجتمعات الهوسا التي يعود لها الفضل في نشرها في جميع أنحاء غانا، حيث أصبحت الآن وجبة إفطار وطنية يتناولها الناس من جميع الخلفيات. يتم نقع الدخن ومزجه، ثم يترك ليتخمر لفترة وجيزة قبل طهيه في عصيدة رقيقة قابلة للسكب ومتبلة بالزنجبيل والقرنفل والفلفل الحار المجفف، مما يمنحه الدفء أكثر مالحًا وحارًا من الحلو. خطوة التخمير هي ما يفصل الهوسا كوكو الحقيقي عن عصيدة الدخن العادية: فحتى بضع ساعات من التخمير يطور نكهة خفية توازن بين الفلفل الحار والزنجبيل. يتطلب طهيه الصبر والتحريك المستمر بمجرد وصول الدخن المخلوط إلى الماء المغلي، لأنه يتكاثف بسرعة ويمكن أن يلتصق بقاع الوعاء إذا ترك بمفرده. يتم بيعه دائمًا تقريبًا جنبًا إلى جنب مع فطائر البازلاء المقلية ذات العيون السوداء، والتي تُغمس حوافها المقرمشة واللذيذة مباشرة في العصيدة الساخنة المتبلة. يصنعون معًا وجبة إفطار دافئة وحارة إلى حد ما ومشبعة بما يكفي لقضاء صباح طويل.

المكونات

يخدم 4

  • 1.5 أكوابدقيق الدخن
  • 1 ملعقة كبيرةالزنجبيل(مبشور)
  • 0.25 ملعقة صغيرةفصوص مطحونة
  • 1 ملعقة صغيرةرقائق تشيلي المجففة
  • 0.5 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
  • 5 أكوابالماء
  • 2 ملعقة كبيرةالسكر(اختياري حسب الذوق)
  • 1 كوبالبازلاء السوداء العينين المجففة(لفطائر الكوز، منقوعة ومقشرة)
  • 1بصل(للفطائر، المفرومة فرماً ناعماً)
  • 1سكوتش بونيه فلفل(للفطائر المفرومة)
  • 2 أكوابزيت نباتي(لقلي الفطائر بعمق)

التعليمات

  1. 1

    قم بتخمير مزيج الدخن

    اخفقي دقيق الدخن مع كوبين من الماء والزنجبيل والقرنفل ورقائق الفلفل الحار للحصول على عجينة ناعمة. غطيها واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 4 إلى 8 ساعات حتى تحمض قليلاً.

  2. 2

    اغلي الماء المتبقي

    قم بغلي الأكواب الثلاثة المتبقية من الماء في وعاء ثقيل مع الملح.

  3. 3

    اطبخ العصيدة

    اخفقي خليط الدخن المخمر مرة أخرى، ثم اسكبيه ببطء في الماء المغلي، مع التحريك المستمر لمنع تكون الكتل.

    حافظ على الحرارة على نار هادئة وحركها كل 30 ثانية - تحترق عصيدة الدخن بسرعة إذا تركت وحدها.

  4. 4

    ينضج حتى حريري

    خففي الحرارة واتركيها على نار خفيفة مع التحريك كثيرًا لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تصبح العصيدة ناعمة وقابلة للسكب وليست لزجة. تحلية بالسكر حسب الرغبة.

  5. 5

    اصنع فطائر الكوس

    امزجي البازلاء السوداء المنقوعة والمقشرة مع البصل والغطاء الاسكتلندي في خليط سميك وجيد التهوية، ثم اقلي الملاعق في الزيت الساخن حتى تصبح ذهبية اللون، لمدة 3 دقائق تقريبًا.

  6. 6

    نخدم معًا

    نسكب العصيدة الساخنة في أوعية أو أكواب ونقدمها مع الفطائر بجانبها للتغميس.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    لا تتخطى خطوة التخمير - فحتى 4 ساعات تنمي النكهة الخفيفة المميزة لهوسا كوكو الحقيقية.

  • →

    اخفقي الخليط مرة أخرى قبل سكبه في الماء المغلي، لأن دقيق الدخن يستقر بسرعة.

  • →

    انزع قشر اللوبيا لفطائر الكوسي بفركها بين يديك بعد نقع قصير؛ فهذا يعطي فطيرة أخف وأكثر هشاشة.

الاختلافات

  • •

    النسخة الأكثر حلاوة: قم بزيادة السكر وتقليل الفلفل الحار للحصول على عصيدة أكثر اعتدالًا وصديقة للأطفال.

  • •

    بدون تخمير: للحصول على نسخة في نفس اليوم، تخطي خطوة النقع، على الرغم من أن النكهة ستكون أكثر سلاسة.

  • •

    من الجيد أن لا تحتاج إلى البحث عن خدمة ماشين.

تخزين

قم بتبريد العصيدة المتبقية لمدة تصل إلى يومين؛ سوف يصبح سميكًا إلى حد كبير، ويصبح رقيقًا جدًا مع الماء الساخن أثناء إعادة تسخينه بلطف على الموقد، مع التحريك باستمرار.

التاريخ والأصل

تأخذ الهوسا كوكو اسمها من شعب الهوسا في شمال نيجيريا والنيجر، الذين يُنسب إلى التجار والمستوطنين المهاجرين الفضل على نطاق واسع في تقديم عصيدة الدخن المتبلة إلى غانا، حيث يتم بيعها الآن في أكشاك الإفطار في جميع أنحاء البلاد.

الأسئلة المتداولة

هل يمكن أن تساعدك هامورو في العمل؟

في هواء الزمن، في هواء الزمن، أصبحت الحرب على شكل سمات المنازل التي تمر خلال فترة من العصر المسيحي، والتي تعتمد على الجودة العالية والحرب ليست سهلة، ولكن أيضًا من عواقب ذلك الوضع.

هل يمكنني استخدام حبوب الدخن بدلا من الدقيق؟

نعم، قم بنقع حبوب الدخن الكاملة طوال الليل، ثم امزجها بالماء حتى تصبح ناعمة قبل متابعة الوصفة.

¿يولاف لابام ندين توباكلي؟

من المحتمل أن يكون الخليط قد تم سكبه بسرعة كبيرة أو لم يتم خفقه بشكل كافٍ مسبقًا - اسكبه ببطء في تيار رفيع مع التحريك باستمرار لإبقائه سلسًا.

حقائق التغذية

لكل وجبة (380g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية340سعر حراري
بروتين10g
الكربوهيدرات52g
دهون10g
الفيبر6g
بروتين10g
الكربوهيدرات52g
دهون10g

ملخص الوقت

وقت التحضير20 دقيقة
وقت الطهي25 دقيقة
الوقت الإجمالي45 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة