تخطَ إلى المحتوى
ناتشوز محملة
americansnack

ناتشوز محملة

ناتشوز مكتوم في صينية مع لحم بقري ممزوج وجبن ذائب وفاصوليا وإضافات

تحضير
20 دقيقة
طهي
20 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
سهل
4.8
سجّل الدخول للتقييم
#أمريكي#كلاسيكي#طعام مريح
يشارك:

حول هذه الوصفة

طبق أمريكي تقليدي مفضل يتميز بالناتشوز المحشو. يمثل هذا الطبق المحبوب جوهر المطبخ الأمريكي المريح.

المكونات

يخدم 6

  • 1 كبيركيس رقائق التورتيلا
  • 1 lbلحم بقري مفروم
  • 1 ملعقة كبيرةخليط بهارات التاكو
  • 1 علبةالفاصولياء السوداء المصفاة
  • 3 أكوابجبنة شيدر مبشورة ومونتيري جاك
  • 1 كوبpico de gallo
  • 1 كاملهالابينو، مقطع إلى شرائح
  • 0.5 كوبقشدة حامضة
  • 1 كوبجواكامولي
  • 2 ملعقة كبيرةزيتون أسود شرائح
  • 2 كاملبصل أخضر، مقطع إلى شرائح

التعليمات

  1. 1

    الاستعداد

    جمع وإعداد جميع المكونات.

  2. 2

    كوك

    طهي المكون الرئيسي وفقا للوصفة.

    البناء في الطبقات يضمن حصول كل شريحة على الطبقة.

  3. 3

    الجمع

    امزجي جميع المكونات معًا.

  4. 4

    خدمة

    تقدم ساخنة وطازجة.

    راقب عن كثب حتى لا تحترق حواف الرقاقة.

  5. 5

    إضافة الطبقة الطازجة

    نخرجها من الفرن وننثر البيكو دي جالو والهلابينو والزيتون والبصل الأخضر فوق الناتشوز الساخنة.

    أضف طبقة جديدة بعد الخبز حتى تظل هشّة ومشرقة.

  6. 6

    Finish

    أضيفي الكريمة الحامضة والجواكامولي، أو قدميها جانبًا للتغميس.

  7. 7

    Serve

    يُقدم على الفور بينما يكون الجبن ساخنًا ولزجًا.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    استخدم مكونات عالية الجودة للحصول على أفضل النتائج

  • →

    استخدم الجبن المبشور الطازج للحصول على أفضل ذوبان.

  • →

    أضف طبقة رطبة وطازجة بعد الخبز، وليس قبله.

  • →

    قم بتغليف المقلاة بورق الألمنيوم لسهولة التنظيف.

  • →

    يقدم مباشرة قبل أن تنضج الرقائق.

الاختلافات

  • •

    يمكن تقديمه ساخنًا أو باردًا

  • •

    اجعلها نباتية مع المزيد من الفاصوليا والخضار.

  • •

    رش مع صلصة جبنة الكيزو أو الناتشو.

  • •

    أضف الذرة أو الهالبينو المخلل أو الصلصة الحارة.

تخزين

يُحفظ في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.

التاريخ والأصل

يمثل هذا الطبق الكلاسيكي، المتأصل في تقاليد الطهي الأمريكية، تطور الطبخ المنزلي في الولايات المتحدة. من البدايات المتواضعة إلى المطابخ الحديثة، توارثت هذه الوصفة عبر الأجيال، لتجسد روح الطعام المريح وتناول الطعام العائلي.

الأسئلة المتداولة

ما هي المكونات الرئيسية في هذا الطبق؟

تتميز هذه الوصفة الأمريكية التقليدية بالبروتينات عالية الجودة والخضروات الطازجة والتوابل التي تجتمع معًا لتكوين نكهة أصيلة. يعد استخدام المكونات الطازجة عالية الجودة أمرًا ضروريًا للحصول على أفضل النتائج.

كم من الوقت يستغرق إعداد هذه الوصفة؟

يختلف وقت التحضير بناءً على التقنية وإعداد المكونات. يمكن لمعظم الطهاة المنزليين إكمال هذا الطبق في أقل من ساعة، مما يجعله مثاليًا لعشاء نهاية الأسبوع.

هل يمكنني عمل بدائل في هذه الوصفة؟

بالتأكيد! الطبخ الأمريكي يشجع الإبداع. يمكنك استبدال البروتينات والخضروات والتوابل بناءً على تفضيلاتك الغذائية وما هو متوفر لديك.

كيف يجب أن أقوم بتخزين بقايا الطعام؟

تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. يتم إعادة تسخين معظم الأطباق الأمريكية جيدًا، وبعضها تتحسن نكهته في اليوم التالي.

حقائق التغذية

لكل وجبة (280g) · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية480سعر حراري
بروتين18g
الكربوهيدرات42g
دهون28g
الفيبر5g
بروتين18g
الكربوهيدرات42g
دهون28g

ملخص الوقت

وقت التحضير20 دقيقة
وقت الطهي20 دقيقة
الوقت الإجمالي40 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

ظهرت في الأدلة

هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة