تخطَ إلى المحتوى
مشوي موريتاني
mauritaniandinner

مشوي موريتاني

لحم خروف كامل مشوي ببطء على الفحم مع الكمون والكزبرة والزعفران - محور الاحتفالات الموريتانية.

تحضير
30 دقيقة
طهي
240 دقيقة
الحصص
10
الصعوبة
صعب
4.9
سجّل الدخول للتقييم
#خروف#مشوي#احتفال#عيد#شمال أفريقيا
يشارك:

حول هذه الوصفة

المشوي - من شواء العربية الذي يعني الشوي - هو الطبق الاحتفالي للصحراء الموريتانية. يُتبل لحم خروف صغير كامل بالكمون والكزبرة والزعفران والزبدة، ثم يُقلب ببطء فوق طبقة من الفحم لعدة ساعات حتى يسقط اللحم من العظم ويصبح الجلد كهرمانيًا ومقرمشًا. يتم تناوله تقليديًا في حفلات الزفاف والأعياد واستقبال الضيوف الكرام، ويعتبر سحب اللحوم من الذبيحة في حد ذاته أحد طقوس الضيافة.

المكونات

يخدم 10

  • 1 كاملخروف صغير (حوالي 8 كجم)، مُنظف
  • 100 غزبدة غير مملحة، مخففة
  • 2 ملعقة صغيرةالكمون المطحون
  • 2 ملعقة صغيرةكزبرة مطحونة
  • 1 ملعقة صغيرةخيوط زعفران مذوبة في 2 ملعقة كبيرة ماء دافئ
  • 2 ملعقة صغيرةملح

التعليمات

  1. 1

    اصنع زبدة التوابل

    اخلطي الزبدة والكمون والكزبرة وماء الزعفران والملح في عجينة ناعمة. فرك بسخاء في جميع أنحاء الحمل، بما في ذلك تحت الجلد حيث يمكن الوصول إليه.

  2. 2

    سيخ

    خيط لحم الضأن على سيخ معدني كبير، مع ربط الساقين والكتفين بإحكام.

  3. 3

    مشوي بطيء

    يُشوى على نار فحم متوسطة إلى منخفضة، ويقلب بشكل مستمر لمدة 3-4 ساعات. دهنها بما تبقى من زبدة التوابل كل 30 دقيقة.

  4. 4

    تحقق من النضج

    ينضج اللحم عندما لا يواجه سيخًا يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكًا أي مقاومة وتصبح العصائر صافية.

  5. 5

    خدمة

    راحة 15 دقيقة. يقوم الضيوف بسحب اللحم باليد وغمسه في مزيج الملح والكمون المطحون.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    تعتبر الحرارة المنخفضة المستمرة أمرًا أساسيًا - فهي ساخنة جدًا ويحترق الجزء الخارجي قبل أن ينضج الجزء الداخلي.

  • →

    احصل على فحم إضافي جاهز للحفاظ على درجة حرارة متساوية.

  • →

    تذوق واضبط الملح في النهاية - تتركز النكهات مع تقليل السوائل، كما أن رشة أخيرة من الملح القشري تزيد من حدة الطبق بأكمله.

  • →

    Mise en place يدفع ثمنه بنفسه: قم بتقطيع وقياس وخلط كل شيء مسبقًا قبل أن تستمر الحرارة، خاصة بالنسبة لأي خطوة تتحرك بسرعة.

الاختلافات

  • •

    أضف الهريسة إلى زبدة التوابل للحصول على قشرة أكثر توابلًا.

  • •

    تُشوى في الفرن على حرارة 160 درجة مئوية لمدة 4 ساعات كطريقة منزلية.

  • •

    نباتي: استبدل البروتين بفطر المحار المحمص أو التوفو المدخن أو الحمص المطبوخ - اضبط التتبيل قليلاً لأعلى للتعويض.

  • •

    أكثر توابلًا: أضف الفلفل الحار الطازج المفروم جيدًا أو ملعقة صغيرة من فلفل حلب / أورفا المطحون إلى العطريات للحصول على حرارة دافئة متعددة الطبقات بدلاً من ضربة واحدة حادة.

تخزين

يُحفظ بقايا لحم الضأن في الثلاجة لمدة 3 أيام ويُعد شطائر ممتازة.

التاريخ والأصل

يُعتقد أن المشوي نشأ مع التقاليد البدوية البربرية والعربية في المغرب العربي والصحراء. في موريتانيا، لا يمكن فصلها عن ثقافة الضيافة الصحراوية - فلا يصل أي ضيف مهم دون إعداد المشوي.

الأسئلة المتداولة

هل يمكنني القيام بتحميص جزئي – مجرد ساق؟

بالتأكيد - تُشوى ساق لحم الضأن بالعظم في حوالي ساعتين على الفحم.

هل يمكنني القيام بذلك في وقت مبكر؟

نعم، يمكن تحضير معظم المكونات قبل يوم واحد وتبريدها بشكل منفصل. يُعاد تسخينه بلطف ويُجمّع قبل التقديم مباشرةً حتى يظل القوام مميزًا.

ما الذي يمكنني استبداله إذا لم يكن لدي جميع المكونات؟

ابق على مقربة من الدور الذي يلعبه كل مكون: استبدل المواد العطرية بأخرى مماثلة (الكراث بالبصل، والليمون الحامض بالليمون)، وحافظ على توازن الدهون والأحماض والملح سليمًا. يمكن عادة تقريب خلطات التوابل مع ما هو موجود في الخزانة.

كيف أعرف أنها أصلية؟

الأصالة تقع على نطاق واسع - ما يهم أكثر هو احترام التقنية وتوازن النكهات. إذا كان مذاق الطبق متناغمًا ويحترم الطريقة التي سيصنعها بها الطهاة في منطقته الأصلية، فأنت على أرض صلبة.

حقائق التغذية

لكل وجبة (300g) · 10 حصص إجمالية

السعرات الحرارية620سعر حراري
بروتين55g
الكربوهيدرات0g
دهون44g
الفيبر0g
بروتين55g
الكربوهيدرات0g
دهون44g

ملخص الوقت

وقت التحضير30 دقيقة
وقت الطهي240 دقيقة
الوقت الإجمالي270 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

ظهرت في الأدلة

هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة