
الفتة المصرية - طبق العيد الشهير المكون من طبقات من الخبز المقرمش والأرز بالزعفران ولحم الضأن المطهو ببطء في مرق الثوم والخل المنعش.
الفتة هي أهم طبق احتفالي في مصر، وهو مصنوع خصيصًا لعيد الأضحى (عيد الأضحى)، وأعياد الزفاف، وغيرها من المناسبات الكبرى عندما يتم ذبح لحم الضأن. يشترك الاسم في جذوره مع الفتة اللبنانية - وكلاهما يعني "الخبز المفتت" - ولكن النسخة المصرية هي بناء أكبر بكثير وأكثر تعقيدًا. تم بناؤه في طبقات على طبق مشترك كبير: في القاعدة، قطع مكسورة من الخبز المطبوخ مرتين مقرمشة في مرق لحم الضأن؛ وفوق ذلك، طبقة من الأرز الأبيض المعطر بالزعفران المطبوخ في نفس مرق لحم الضأن؛ فوق كل شيء، مغارف سخية من المرق نفسه الممزوج بالثوم والخل الأبيض، الذي ينقع في الأرز والخبز؛ وأخيرًا، قطع من لحم الضأن الطري المطهو ببطء في الأعلى، مزينة بالصنوبر المحمص والبصل المقلي. يعد الخل الموجود في المرق ضروريًا، فهو يخترق ثراء لحم الضأن ويخلق التوازن المميز بين المذاق الحامض الذي يميز الفتة المصرية ويميزها عن الأطباق المماثلة في أماكن أخرى. في صباح العيد في مصر، تملأ رائحة مرق لحم الضأن وتحضير الفتة أحياء بأكملها، ويتم تقاسم الطبق بين أفراد الأسرة والجيران.
يخدم 8
ضعي قطع لحم الضأن في وعاء كبير مع البصل المقطع إلى أرباع، وأوراق الغار، والبهارات، والقرفة، وحبوب الفلفل، والملح. يغطى بالماء البارد ويترك ليغلي. المقشود جيدا. يُطهى على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 2 و 2.5 ساعة حتى يصبح لحم الضأن طريًا جدًا ويتساقط من العظم.
نوعية المرق هي روح الفتة. حافظ على الحرارة منخفضة ولا تتعجل في وقت التحمير.
قم بإزالة 700 مل من مرق لحم الضأن المصفى. يُغلى المزيج في وعاء منفصل ويُضاف ماء الزعفران والأرز ويُتبل ويُطهى تحت غطاء على نار خفيفة لمدة 18 دقيقة. راحة 10 دقائق.
بيتا المسيل للدموع إلى قطع. نحمصها في فرن على حرارة 190 درجة مئوية لمدة 5 دقائق حتى تجف وتصبح مقرمشة. ضعي قطع الخبز المحمص في طبق خبز كبير. يُغرف 300 مل من مرق لحم الضأن الدافئ فوق الخبز، وهو ما يكفي لترطيبه قليلًا دون جعله رطبًا.
في مقلاة صغيرة، تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة ويقلى الثوم المفروم حتى يصبح ذهبي اللون. يضاف معجون الطماطم ويقلب لمدة دقيقة واحدة. أضف الخل و 300 مل من مرق الضأن. ينضج لمدة 5 دقائق. الموسم حسب الذوق.
ينبغي أن يكون مذاق الصلصة حادًا مع الخل والثوم، وسوف تنضج بمجرد سكبها فوق الأرز النشوي والخبز.
اقلي شرائح البصل في الزبدة المتبقية على نار متوسطة حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة، لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
وزّعي طبقة الخبز على قاعدة طبق مشترك كبير مستدير. ضعي الأرز بالزعفران فوق الخبز. ضعي قطع لحم الضأن المطهوة ببطء فوق الأرز.
اغرف صلصة الخل والثوم الساخنة بسخاء على الطبق بأكمله. ينثر البصل المقلي والصنوبر المحمص فوقها. يُقدم الطبق على الفور في وسط الطاولة مع مرق إضافي في إبريق على الجانب.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة
احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.
يجب أن تكون طبقة الخبز مبللة ولكن غير مبللة - يجب أن تمتص المرق مع الحفاظ على بعض السلامة الهيكلية لفصل طبقة الأرز عن طبق التقديم.
للحصول على الفتة الأكثر أصالة، استخدم الساق أو الكتف على العظم بدلاً من لحم الضأن الخالي من العظم - فالجيلاتين المستخرج من العظام يثري المرق بشكل كبير.
تبدو كمية الخل في الصلصة مرتفعة ولكنها أساسية وتقليدية. لا تقللي منها، فالفتة التي لا تحتوي على نكهة الخل الحادة تكون مسطحة وغنية بطريقة غير متوازنة.
الفتة بالدجاج: نسخة أخف تستخدم الدجاج المطهو ببطء بدلاً من لحم الضأن، وهي تقليدية بنفس القدر في بعض الأسر المصرية.
الفتة على الطريقة الإسكندرية: يضاف الحمص إلى طبقة الأرز ويستخدم المزيد من معجون الطماطم في الصلصة، مما يعكس تأثير البحر الأبيض المتوسط للمدينة الساحلية.
الفتة المجمعة لا تحفظ بشكل جيد. قم بتخزين كل مكون على حدة: المرق (مبرد لمدة 5 أيام)، لحم الضأن (4 أيام)، الأرز (3 أيام)، الخبز (يوم واحد). يُعاد تجميعها وإعادة صلصتها قبل التقديم.
ترتبط الفتة ارتباطًا وثيقًا بعيد الأضحى في مصر، وقد تم إعدادها كطبق احتفالي لعدة قرون. لقد تطورت من التقليد القديم المتمثل في أطباق الخبز والمرق ذات الطبقات الشائعة في جميع أنحاء الشرق الأدنى القديم. يتميز هذا الطبق بطابع مصري على وجه التحديد، حيث إن استخدام الخل في الصلصة، والأرز المعطر بالزعفران، والطبقات المتقنة البناء تميزه عن الأطباق المماثلة في أماكن أخرى. يظل أحد الأطباق القليلة في مصر التي يتم إعدادها بشكل حصري تقريبًا للاحتفالات الكبرى بدلاً من تناول الطعام اليومي.
نعم - قم بطهي لحم الضأن بالضغط على ضغط عالٍ لمدة 45 دقيقة بدلاً من غليه على نار هادئة لمدة ساعتين ونصف. والنتيجة هي العطاء على قدم المساواة. سيكون المرق ممتازًا ولكنه أقل وضوحًا قليلاً بسبب الطهي بالضغط العالي.
الخل هو ما يميز الفتة المصرية عن أطباق الأرز والخبز المماثلة في جميع أنحاء العالم العربي. فهو يقطع دهون لحم الضأن ونشا الأرز، مما يوفر التباين الحمضي الأساسي الذي يجعل الطبق متوازنًا وليس متخمًا. لا تقلل منه.
استخدمي أرز الكالروز (أرز السوشي)، الذي يتمتع بنفس الجودة ذات الحبة القصيرة والنشويات. يمكن استخدام أرز بسمتي طويل الحبة ولكنه ينتج نتيجة أكثر جفافًا وانفصالًا عن الحبيبات - أرز الفتة التقليدي لزج ومتماسك قليلاً.
لكل وجبة (500g) · 8 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.