مندي (أرز يمني مدخن مع لحم الضأن)
أرز بسمتي عطري ولحم ضأن رقيق مطهوة معاً فوق فحم خشب في وعاء مختوم.
حول هذه الوصفة
مندي مبني على طريقة طهي بقدر ما تبني على الوصفة.
المكونات
يخدم 8
- 2 كغكتف ضأن عظم على أو ساق
- 3 ملعقة كبيرةمزيج هاويج
- 2 ملعقة كبيرةزيت نباتي
- 2 ملعقة صغيرةملح ناعم
- 600 غأرز بسمتي، مشطوف ومنقوع
- 1 كبيربصل، مقطع شرائح
- 4 podsهيل أخضر
- 2أوراق الغار
- 1 stickقرفة
- 1 لترمرق ضأن أو دجاج
- 2 ملعقة كبيرةمعجون طماطم
- 1 small pieceفحم، للتدخين
- 2 ملعقة كبيرةالغي، للخطوة المدخنة
- 0.25 كوبزبيب، للزينة (اختياري)
- 0.25 كوبلوز محمص، للزينة (اختياري)
التعليمات
- 1
تتبّل الضأن
افرك الضأن مع الزيت والهاويج والملح.
- 2
احرق وطهِ ببطء
في وعاء ثقيل، احرق الضأن ثم أضف المرق.
- 3
طهي الأرز
أزل الضأن وطهِ الأرز في السائل.
- 4
محمص الضأن
احمص الضأن في فرن 220°C.
- 5
دخن الطبق
احمص الفحم وضعه في مركز الأرز، اسكب الغي.
- 6
استرح وجمّع
أزل وعاء الفحم وركّم الأرز.
- 7
زيّن وقدّم
رش الزبيب واللوز وقدّم.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
تقنية دهونجار مهمة للنكهة
- →
استخدم سائل الطهي لطهي الأرز
- →
احمص الضأن بسرعة بعد
- →
استخدم أرز بسمتي عمر
الاختلافات
- •
مندي الدجاج يطهى بسرعة أكبر
- •
بعض النسخ تضيف خيوط زعفران
- •
نسخة بسيطة تتخطى التدخين
تخزين
احفظ الأرز واللحم بشكل منفصل
التاريخ والأصل
مندي نشأت من شعب الحضرمي
الأسئلة المتداولة
هل أحتاج وعاء حفرة؟
لا، وعاء ثقيل مع تقنية التدخين
ماذا إذا لم يكن لدي هاويج؟
اصنع بديل بكمون وكزبرة
لماذا الأرز رقيق؟
الكثير من السائل أو الأرز لم يُشطف
هل يمكنني صنع مع دجاج؟
نعم، يطهى 40-45 دقيقة
حقائق التغذية
لكل وجبة (420g) · 8 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات Yemeni
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة